Bereczki Fitness

Bereczki Fitness Bereczki Dávid vagyok!
-Testnevelő tanár
-Testépítés-fitness sportedző
-Gyógymasszőr

Amikor a pulzus eléri az "Extrém" zónát, az eredmények is extrémek lesznek! 🚀​📊 A képlet egyszerű:Magas intenzitás (199 ...
17/12/2025

Amikor a pulzus eléri az "Extrém" zónát, az eredmények is extrémek lesznek! 🚀
​📊 A képlet egyszerű:
Magas intenzitás (199 bpm csúcs) = Brutális energiafelhasználás (1017 kcal végeredmény).
​A 36 éves szervezet nem a tankönyvi formulákat követte, hanem a terhelést – kontrolláltan, de kőkeményen. Így néz ki egy igazán hatékony edzés karácsony előtt.
A bejgli idén biztosan jó helyre megy! 🍰💪
​Ki az, aki még az ünnepek előtt megcsinálja az 1000 kalóriás edzést? 👋

💪 Nagy örömmel osztom meg veletek, hogy a hamarosan induló Sportoktató és Sportedző képzésen immár hivatalosan oktatókén...
28/08/2025

💪 Nagy örömmel osztom meg veletek, hogy a hamarosan induló Sportoktató és Sportedző képzésen immár hivatalosan oktatóként is találkozhattok velem! 🎓

A képzés során a szakma alappilléreit képező tantárgyakat fogjuk átvenni, amelyek biztos alapot adnak ahhoz, hogy a résztvevők magabiztos és felkészült szakemberekké váljanak a sport világában.

🏋️‍♂️ Ha te is szeretnél a sport területén fejlődni, ne hagyd ki ezt a lehetőséget!

Honlap: www.sportedzok.hu
Email: [email protected]
Telefon: 66/441-320 vagy 30/414-3231
Helyszín: Békéscsaba
Várható indulás: 2025 október 18.

🏆 Petra továbbra is tarol a versenyeken! 💪Az elmúlt 3 megmérettetésen több mint 11 érmet szerzett, ebből 9 arany csillog...
10/07/2025

🏆 Petra továbbra is tarol a versenyeken! 💪

Az elmúlt 3 megmérettetésen több mint 11 érmet szerzett, ebből 9 arany csillog a nyakában! 🔥
Nagyon jó formában van, nemcsak technikailag, hanem erőnlétileg is.
Ezúton is köszönjük a támogatást -nek és Kelemen Attilának, hogy támogatják a felkészülést a MuscleFit edzőterembe!🙏

De itt még nem állunk meg...
Hamarosan jön az Országos Bajnokság, és mi már készen állunk! 💥

Gratulálunk Petrának a fantasztikus teljesítményéhez!A legutóbbi versenyen három aranyérmet szerzett!!Büszkék vagyunk Rá...
13/05/2025

Gratulálunk Petrának a fantasztikus teljesítményéhez!
A legutóbbi versenyen három aranyérmet szerzett!!
Büszkék vagyunk Rád!

Külön köszönet illeti Kelemen Attilát és Süli Józsefet a felkészülés során nyújtott támogatásért!!
Csak így tovább, Petra!

Fuss a sérült gyermekekért 2025Vannak pillanatok, amikor nem csak a saját határainkat feszegetjük, hanem mások reményéér...
03/05/2025

Fuss a sérült gyermekekért 2025

Vannak pillanatok, amikor nem csak a saját határainkat feszegetjük, hanem mások reményéért lépünk pályára. Számomra nem volt kérdés, hogy részt veszek, mert ha a mozgásommal, az erőmmel, a kitartásommal segíthetek, akkor kötelességem elindulni.

Minden egyes megtett méterrel hálát adtam azért, hogy képes vagyok rá, és gondolatban azokkal voltam, akik nap mint nap küzdenek valamiért, ami másnak természetes.

Ne felejtsétek el megbecsülni azt, amitek van, az egészségeteket, a mozgás szabadságát, az erőtöket! És ha tudtok, adjatok belőle másoknak is. Mert a legnagyobb ajándék az, amit másért teszünk.

Petra újabb fantasztikus eredményekkel zárta a Hajós Alfréd Kupa II. fordulóját!200 méter háton arany, 50 méter háton pe...
01/05/2025

Petra újabb fantasztikus eredményekkel zárta a Hajós Alfréd Kupa II. fordulóját!
200 méter háton arany, 50 méter háton pedig ezüstéremmel tért haza – elképesztő teljesítmény!

Minden edzésen hatalmas kitartással és akarattal dolgozik, és ez most is meghozta a gyümölcsét. Petra előtt nincs akadály – megyünk tovább, célokkal, hittel és rengeteg munkával!

Köszönjük a támogatást a MuscleFit csapatának, József Sülinek és Kelemen Attilának, hogy részesei ennek az útnak!

Gratulálok, Petra!Hatalmas büszkeség látni, hogy a kemény munka és kitartás meghozza gyümölcsét! Petra nagyon jó eredmén...
13/03/2025

Gratulálok, Petra!
Hatalmas büszkeség látni, hogy a kemény munka és kitartás meghozza gyümölcsét! Petra nagyon jó eredményt ért el, és ez nemcsak az ő elszántságát, hanem a kiváló felkészülési körülményeket is dicséri.
Ezúton szeretném megköszönni a MuscleFit támogatását, és hogy egy ilyen professzionálisan felszerelt teremben készülhetünk. Az itt biztosított lehetőségek hatalmas segítséget jelentenek a fejlődésben és a célok elérésében!
Csak így tovább, Petra!

🔥 Büszkeség & Kitartás 🔥Jocó január 20. óta már 3 kg-ot ledobott! 💪👏 NAGYON BÜSZKE VAGYOK RÁ, mert keményen nyomja az ed...
11/02/2025

🔥 Büszkeség & Kitartás 🔥

Jocó január 20. óta már 3 kg-ot ledobott! 💪👏 NAGYON BÜSZKE VAGYOK RÁ, mert keményen nyomja az edzéseket és szigorúan betartja az étrendjét is! 💯🥗🏋️

Nincs megállás, megyünk tovább! ⏩

Eredmények, amikre igazán büszke vagyok! 🙌💪Az elmúlt időszak eredményei elképesztően motiválóak, és nem is lehetnék büsz...
26/01/2025

Eredmények, amikre igazán büszke vagyok! 🙌💪

Az elmúlt időszak eredményei elképesztően motiválóak, és nem is lehetnék büszkébb két mentoráltamra, Alízra és Edinára! 🎯

Mindketten hatalmas fegyelemmel, elszántsággal és kitartással dolgoztak a céljaik elérésén – és az eredmények önmagukért beszélnek: jelentős súlycsökkenés, látványos testzsírszázalék-csökkenés, és ami a legfontosabb, teljes életmódváltás! 💥

A közös munka sikere nemcsak számokban mérhető, hanem abban a pozitív hozzáállásban is, amit az edzéseken és azon kívül is nap mint nap tapasztalok. 🙏

Hálás vagyok, hogy részese lehetek ennek az útnak, és hogy ilyen elkötelezett emberekkel dolgozhatok együtt. Ez a közös siker a bizonyíték arra, hogy ha megvan a cél, a hozzáállás, és az alázat a folyamat iránt, bármi elérhető! 🚀

Köszönöm, Alíz és Edina, hogy ilyen példaértékű munkát végeztek! 💪
Hajrá, megyünk tovább, mert ez még csak a kezdet! 🔥

🔥 Norbi tömegelése lassan véget ér! 🔥118 kg-nál állunk most, és lassan indul a diéta! 💪 Cél: a legjobbnak lenni, és én v...
23/01/2025

🔥 Norbi tömegelése lassan véget ér! 🔥
118 kg-nál állunk most, és lassan indul a diéta! 💪 Cél: a legjobbnak lenni, és én végigkísérem ezen az úton! 🙌 Nézzétek meg, hogy néz ki most a lábformája – innen csak élesebb és erősebb lesz! 🏆

🚀 Tartsatok velünk, mert nagy dolgok jönnek! 🚀

🎉 Nagy örömmel jelentem be, hogy Józsi vendégem ma elindult élete egyik legfontosabb útján: belekezdett az életmódváltó ...
20/01/2025

🎉 Nagy örömmel jelentem be, hogy Józsi vendégem ma elindult élete egyik legfontosabb útján: belekezdett az életmódváltó programjába! 💪 A célja egyértelmű: egészségesebb mindennapok, helyes táplálkozási szokások kialakítása és egy alacsonyabb, fenntartható testsúly elérése.

Még különlegesebbé teszi ezt a napot, hogy Martin, Józsi barátja is csatlakozott a csapathoz! Mostantól közösen járják ezt az izgalmas utat, én pedig minden lépésnél mellettük állok, támogatva őket a Bereczki Fitness keretein belül.

Ez a közös munka nemcsak a fizikai fejlődésről szól, hanem egy új, egészségtudatos életmód kialakításáról is. Büszke vagyok rájuk, hogy belevágtak, és alig várom, hogy lássam az eredményeket!

Hajrá, Józsi és Martin, most kezdődik az igazi kaland! 💥

Köszönöm nektek az egész éves munkát és kitartást! 💪❤️Ez az év tele volt kihívásokkal, de ti mindent beleadtatok, és elk...
31/12/2024

Köszönöm nektek az egész éves munkát és kitartást! 💪❤️
Ez az év tele volt kihívásokkal, de ti mindent beleadtatok, és elképesztő eredményeket értetek el. Büszke vagyok rátok, hogy soha nem adtátok fel, és együtt dolgozhattunk az álmaitok megvalósításán.

2025-ben még nagyobb célokat tűzünk ki, és még keményebben fogunk dolgozni, hogy elérjük azokat! 🚀
Az álmaitok megvalósítása a közös utunk, és hiszek benne, hogy együtt minden lehetséges.

Hajrá, csapat, irány a következő szint!🔥

Cím

Gyula
5700

Telefonszám

+36307684298

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Bereczki Fitness új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Bereczki Fitness számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória