Strong Nation Esztivel

Strong Nation Esztivel Szeretettel várok mindenkit győri Strong Nation óráimon! Szerda-péntek 19:00-20:00 óráig a Lengyel Vivien Fitness and Beauty edzőteremben találkozhatsz velem.

Csatlakozni folyamatosan lehet, gyere bátran!

Együtt a csapat❣️Jó kis edzést nyomtunk ma is, respect mindenkinek🫡💪
06/05/2026

Együtt a csapat❣️Jó kis edzést nyomtunk ma is, respect mindenkinek🫡💪

Kellemes hosszú hétvégét kívánok mindenkinek ezzel a legjobb csapatról készült szerdai fotóval!😇💪
01/05/2026

Kellemes hosszú hétvégét kívánok mindenkinek ezzel a legjobb csapatról készült szerdai fotóval!😇💪

Húsvéti sonka ledolgozós nyuszifülek🐰💪 💕
08/04/2026

Húsvéti sonka ledolgozós nyuszifülek🐰💪 💕

26/03/2026

Előszülinapi plank challenge drágáimmal 😍💪

🌱 Tavasz van – ideje felébreszteni a tested!A napok hosszabbak, a levegő frissebb, és minden arra emlékeztet: ideje mozd...
16/03/2026

🌱 Tavasz van – ideje felébreszteni a tested!

A napok hosszabbak, a levegő frissebb, és minden arra emlékeztet: ideje mozdulni! Nincs szükséged súlyokra, nem kell felszerelés – csak Te, a saját testsúlyod, a csapat és egy óra intenzív (HIIT) mozgás szinkronban a zenével.

A Strong Nation nem csak edzés.
Ez az a pillanat, amikor kilépsz a komfortzónából, érzed, hogy dobog a szíved, és tudod: minden egyes ismétléssel erősebb leszel.

🌿 Szánd el magad ma.
🔥 Dolgozz keményen.
💪 Légy büszke magadra.

A tavasz az új kezdetek ideje – miért ne kezdhetnéd a legerősebb verzióddal?

Bejelentkezés üzenetben!😊

Te is sokat időzöl a térkép valamelyik pontján? Nem vagy egyedül! Könnyű belecsúszni a halogatásba, és általában minél t...
11/02/2026

Te is sokat időzöl a térkép valamelyik pontján? Nem vagy egyedül! Könnyű belecsúszni a halogatásba, és általában minél tovább tolsz magad előtt valamit, annál távolabb kerül tőled a megvalósítása. Gyakran akkor is, ha amúgy tudod, hogy jót tenne neked. Így van ez az edzéssel is: ha csak azt mondogatod, hogy "majd valamikor elmegyek edzeni", azt elég könnyen lenyomja a térkép bármelyik zónája. Az egyik nagy "halogatás-gyilkos" viszont a tartós szokások kialakítása. Ha kitűzöl magadnak egy napot/konkrét időpontot és ahhoz tartod magad, a dolog egészen hamar automatizmussá válhat és képzeld, még hiányozni is fog! Például ha beírod a naptáradba, hogy szerda-péntek 19:00 Strong Nation és néhányszor egymás után eljössz, már sokkal nagyobb motivációd lesz, hogy a következő héten is így tegyél. És most jön a legnehezebb része: ne halogasd a bejelentkezést sem. Egy másik szuper halogatás elleni technika az azonnali cselekvés, szóval számolj vissza magadnak: 5-4-3-2-1-és JELENTKEZZ!

Nem minden hős visel köpenyt...de a mai Strong után kellett a törcsi!😅 😍 u.i. csak hogy ne mindig ugyanaz legyen a hátté...
06/02/2026

Nem minden hős visel köpenyt...de a mai Strong után kellett a törcsi!😅 😍 u.i. csak hogy ne mindig ugyanaz legyen a háttér😜

Teamwork energy! Köszipuszipacsi a mai csapatnak🙏😘🙌
04/02/2026

Teamwork energy! Köszipuszipacsi a mai csapatnak🙏😘🙌

04/02/2026

Ne gondolkozz, csak kövesd a zenét!▶️ Várlak ma is 19 órától a Lengyel Vivien Fitness and Beauty-ban egy igazán ütős edzéssel!💪

Mai hősök, végre egy igazi csopikép😍 Ritkaság, hogy nem tükrös/összeizzadt párás/alsó perspektívás, úgyhogy ezúton is kö...
28/01/2026

Mai hősök, végre egy igazi csopikép😍 Ritkaság, hogy nem tükrös/összeizzadt párás/alsó perspektívás, úgyhogy ezúton is köszi a kedves random fotósunknak!😘

Téli kiadás❄️💪 Mert a téli hónapokban is rettentő fontos a mozgás! A STRONG-gal szerencsénk van, hogy be tudunk vele men...
20/01/2026

Téli kiadás❄️💪 Mert a téli hónapokban is rettentő fontos a mozgás! A STRONG-gal szerencsénk van, hogy be tudunk vele menni a terembe, úgyhogy a hideg idő nem kifogás!😛

Cím

Gyor

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Strong Nation Esztivel új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Strong Nation Esztivel számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória