Namaste Jóga Stúdió & Spirituális utak

Namaste Jóga Stúdió & Spirituális utak Namaste Yoga Stúdió Győr
Győr,Rákóczi Ferenc ut 67.
/Árkád Lipóti Pékség épülete/
☎️+36/70-67-64-888☎️

🍂 SZEPTEMBER – CSAK KEZDJ EL! 🧘‍♀️Nem kell mindig „újrakezdeni”. Néha egyszerűen csak el kell kezdeni. ❤️Szeptember pedi...
17/09/2026

🍂 SZEPTEMBER – CSAK KEZDJ EL! 🧘‍♀️

Nem kell mindig „újrakezdeni”. Néha egyszerűen csak el kell kezdeni. ❤️
Szeptember pedig tökéletes időszak arra, hogy adj magadnak egy kis időt: mozgásra, légzésre, feltöltődésre és önmagadra.

Megérkezett a Namaste Jóga Stúdió kibővült órarendje, két új lehetőséggel! 🌿
✨ Mysore Ashtanga gyakorlás már hétfőn reggel 7:00-tól P. Henivel
✨ Senior jóga csütörtökönként 10:00-tól Mónus Ágival

És természetesen továbbra is várunk Ashtanga, Hatha, Dynamic Hatha, Stresszoldó, Yin–Yang és Power Living jógaóráinkon is.

Akár dinamikusabb gyakorlásra vágysz, akár lassításra, stresszoldásra vagy kíméletes mozgásra, most már szinte mindenki megtalálhatja nálunk a hozzá illő órát.

🍁 Itt az ősz. Ne várj a tökéletes pillanatra. Csak kezdd el. Mi pedig szeretettel várunk! 🙏❤️

Namaste Jóga Stúdió – Győr
📍 Rákóczi Ferenc utca 67.
📞 06 70 6764 888

🌿 ÚJ ÓRÁVAL ÉS ÚJ OKTATÓVAL BŐVÜL A NAMASTE JÓGA STÚDIÓ 🌿Nagy örömmel szeretném megosztani veletek, hogy szeptember 24-t...
17/09/2026

🌿 ÚJ ÓRÁVAL ÉS ÚJ OKTATÓVAL BŐVÜL A NAMASTE JÓGA STÚDIÓ 🌿

Nagy örömmel szeretném megosztani veletek, hogy szeptember 24-től Senior jóga is indul a Namaste Jóga Stúdióban, és egy új, tapasztalt oktatóval bővül a csapatunk: Mónus Ágival. ❤️

Sokszor hallom: „Én már túl idős vagyok ahhoz, hogy elkezdjek jógázni…”
Pedig 60–70 évesen, sőt később sem késő elkezdeni! A jóga nem arról szól, hogy mennyire vagyunk hajlékonyak, vagy milyen nehéz pózokat tudunk elvégezni. A Senior jóga kíméletesen, a résztvevők életkorához és lehetőségeihez igazodva segít átmozgatni a testet, tudatosabban lélegezni, ellazulni és egy kis időt önmagunkra fordítani.

Ezért különösen örülök annak, hogy mostantól az idősebb korosztály számára is lesz külön óránk.

És szeretnék szólni azokhoz is, akik már rendszeresen járnak hozzánk jógázni: hozzátok el édesanyátokat, édesapátokat, nagymamátokat vagy nagypapátokat! ❤️ Lehet, hogy éppen ti adjátok meg nekik azt a kis biztatást, ami ahhoz kell, hogy kipróbálják a jógát.

Ági óráin tüdőkapacitást támogató légzőgyakorlatokkal, az egész testet kíméletesen átmozgató jógapozíciókkal és vezetett relaxációval találkozhattok. Teljesen kezdők és korábban már jógázók egyaránt szeretettel vártak. Jógamatracot a stúdió biztosít.

Mónus Ági a Narada Jógaakadémián végzett jógaoktató. A Himalája Jóga Tradícióban tanult légzéstechnikákat, amelyeket oktathat is.
2015 – Jóga Akadémia
2017 – Légzésterápia
2022 – Meditációs tréner

🧘‍♀️ Senior jóga – szeptember 24-től minden csütörtökön 10:00 órától
⏱️ 80 perc
📍 Namaste Jóga Stúdió
Győr, Rákóczi Ferenc utca 67. – az Árkád mellett

📞 Bejelentkezés és további információ: +36 20 9784 328

Szeretettel várunk benneteket!
Mónus Ági & Kiss Katalin
Namaste Jóga Stúdió 🌿🙏

🧘‍♀️ ÚJ ÓRATÍPUS A NAMASTE STÚDIÓBAN! 🧘‍♂️Örömmel szeretnénk bemutatni új reggeli óránkat! ✨🌿 ASTANGA MYSORE GYAKORLÁS📅 ...
17/09/2026

🧘‍♀️ ÚJ ÓRATÍPUS A NAMASTE STÚDIÓBAN! 🧘‍♂️

Örömmel szeretnénk bemutatni új reggeli óránkat! ✨

🌿 ASTANGA MYSORE GYAKORLÁS
📅 Hétfőnként
⏰ 7:00 órai kezdéssel
📍 Namaste Stúdió

‼️ Az első alkalom október 5. Hétfő

Az Astanga Mysore az Astanga jóga hagyományos gyakorlási módja, ahol mindenki a saját tempójában, önállóan végzi a gyakorlatsort, miközben az oktató személyre szabott segítséget, igazítást és útmutatást ad.

Ez a gyakorlási forma lehetőséget ad arra, hogy saját testedhez, légzésedhez és aktuális állapotodhoz igazodva mélyítsd el a jógagyakorlásodat. Nem szükséges egyszerre ismerned a teljes sorozatot – az oktató fokozatosan segít felépíteni és megismerni a gyakorlást. 🌱

✨ Az óra minimum 4 fő jelentkezése esetén kerül megtartásra.
📩 Bejelentkezés szükséges Messengeren vagy telefonon:
📞 06 20 311 5062

Oktató:
🌸 Pálfi Henrietta
Astanga, Hatha jóga oktató és Hangterapeuta

Ha szeretnéd a hetedet egy tudatos, energizáló reggeli gyakorlással kezdeni, szeretettel várunk! 💛

Namaste 🙏

Közeledik a Balance Experience🪷Szeptember 19-én egy olyan délutánnal készülünk nektek a HealthYou Stúdióban, ahol néhány...
10/09/2026

Közeledik a Balance Experience🪷

Szeptember 19-én egy olyan délutánnal készülünk nektek a HealthYou Stúdióban, ahol néhány órára valóban magatokra és a testetek jelzéseire kerülhet a figyelem. 🤍

Körbejárjuk a tudatos táplálkozás, az emésztés és a hormonális változások legfontosabb kérdéseit, majd 🧘🏼‍♀️jógával és 🎶hangtálfürdővel tesszük teljessé.

Nem az a célunk, hogy négy óra alatt mindenre választ adjunk. Sokkal inkább az, hogy hasznos tudással, új felismerésekkel és egy kis feltöltődéssel térjetek haza.

Táplálkozás & jóllét • Jóga • Hangtálfürdő
📍 HealthYou Stúdió | Dunaszerdahely
📅 Szeptember 19. | 14:00–18:00

Mi már nagyon készülünk, és alig várjuk, hogy együtt töltsük ezt a délutánt! 🪷

❕A helyek száma korlátozott, jelentkezni üzenetben vagy a +421 915 569 024 tel.számon tudtok.

🔗 A teljes programot és minden további részletet az eseménynél találtok: 👇🏼
https://facebook.com/events/s/taplalkozas-jollet-joga-hangta/974956012281522/

Cím

Rákóczi Ferenc Ut 67 Namaste Joga Studio Győr
Gyor
9021

Telefonszám

+36706764888

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Namaste Jóga Stúdió & Spirituális utak új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória