The Club - Cross Gym Győr

The Club - Cross Gym Győr Welcome to The Club! Győr legújabb funkcionális edzőtermében várunk Téged!

🥁🥁🥁 JÚLIUS 6.-án indítjuk a következő KEZDŐ CROSS KURZUSUNKAT🥁🥁🥁🫵🏼Ha szeretnél közösségünk oszlopos tagja lenni, és az e...
18/06/2026

🥁🥁🥁 JÚLIUS 6.-án indítjuk a következő KEZDŐ CROSS KURZUSUNKAT🥁🥁🥁
🫵🏼Ha szeretnél közösségünk oszlopos tagja lenni, és az elkövetkezendő 6 hétben megismerkedni a funkcionális edzés világával, akkor nálunk a helyed.🏋🏻‍♀️🏋🏽
🔺️Start : JÚLIUS 6. - HÉTFŐ - 18.30
📢Azoknak ajánljuk akik:
javítanának erő-, és állóképességükön
szeretnének fogyni, izmosodni vagy éppen szálkásodni
szeretnék jobban érezni magukat a bőrükben fizikailag és mentálisan egyaránt
új kihívásokat keresnek
egy szuper csapat és jó hangulat részesei lennének
‼️Korosztálytól, nemtől, edzettségi állapottól függetlenül mindenki számára javasoljuk. Ez az edzéstípus egyszerre több sportág elemeit is magába foglalja, legyen szó súlyemelésről vagy saját testsúlyos gyakorlatokról.
Minden edzés tartalmaz elméleti és gyakorlati részt is, hiszen a megfelelő alapok elsajátítása nélkülözhetetlen, hogy csatlakozhass haladó óráinkra.👊🏼
A 6 hét alatt rájössz, hogy ez az edzésforma nemcsak testileg de mentálisan is hatással lesz az életedre.🧘🏽🧘🏽‍♀️
🔹️ 6 hét, 12 edzés
🔹️ minden HÉTFŐN és SZERDÁN 18.30-kor
🔹️60 perces órák
🔹️ szaképzett edző által vezetett órák
🔹️ limitált számú csoport
‼️ CÍMÜNK ⬇️
📍9023 Győr, Török István utca 36.
Bővebb infó:
Üzenetben 📩 vagy a +36-20-358-8164-es telefonszámon📞
weightlifting súlyemelés edzés edzésgyőrben győrsport kezdőcsoport
beginners beginnersgroup életmódváltás motivation believeinthesuccess

06/06/2026

Erdős Lilla
Funkcionális fitnesz Amatőr bajnokság
Wod4.

06/06/2026

Armand Gergő Péntek
Funkcionális fitnesz Amatőr bajnokság
Wod4.

06/06/2026

Erdős Lilla
Funkcionális fitnesz Amatőr bajnokság
Wod3.

🎉🎉 ÚJ ÓRATÍPUS🎉🎉Az alakformáló óra egy olyan csoportos óra, amelynek célja a test feszesítése, formálása és az állóképes...
03/03/2026

🎉🎉 ÚJ ÓRATÍPUS🎉🎉

Az alakformáló óra egy olyan csoportos óra, amelynek célja a test feszesítése, formálása és az állóképesség javítása. Az óra kezdők és haladók számára is kiváló mozgásforma.

Az óra jellemzői:
➡️Teljes test átmozgatása – külön figyelmet kap a has, comb, farizom és kar.
➡️Saját testsúlyos és eszközös gyakorlatok – pl. kézi súlyzó, gumiszalag, step pad.
➡️Zsírégetés és izomerősítés kombinációja
➡️Dinamikus, zenére végzett gyakorlatok

Milyen az óra felépítése?
1️⃣Bemelegítés (5–10 perc)
Könnyű kardió mozdulatok és ízületi átmozgatás.
2️⃣Fő rész (30–40 perc)
* Erősítő gyakorlatok magas ismétlésszámmal
* Köredzés jellegű blokkok
* Alsó- és felsőtest váltott terhelése
3️⃣Levezetés és nyújtás (5–10 perc)
Pulzuscsökkentés, izmok nyújtása.

Kinek ajánlott?
📢Aki szeretné formálni alakját és feszesíteni izmait
📢Aki javítani szeretné az állóképességét
📢Aki változatos, motiváló csoportos edzést keres

Előnyei:
✅Segíti a fogyást
✅Feszesebb, tónusosabb izomzat
✅Javítja a keringést és az állóképességet
✅Jó hangulatú, motiváló közösségi élmény

Március 9-től minden hétfőn 18.30-tól a Clubban!

Bejelentkezni az alábbi linken tudtok:
https://app.minup.io/book/the-club-cross-gym

23/02/2026

💥ERŐ + IZOM + MOBILITÁS – EGY EDZÉSBEN

Új csoportos edzés Győrben
Olimpiai súlyemelés alapokkal
✔️ robbanékony erő
✔️ látványos izomfejlődés
✔️ jobb mozgástartomány
✔️ kezdőknek is
Jelentkezés:
📞 +36 30 3857746

✍🏼 vagy Instagram DM
https://www.instagram.com/vargapeter16?igsh=ZjR6ZGU4dTVvamx2

Győr - THE CLUB CROSS GYM
Szerda - 19:30
Szombat - 10:30

💥ERŐ + IZOM + MOBILITÁS – EGY EDZÉSBEN START : MÁRCIUS 4. Szerda 19.30Új csoportos edzés Győrben Olimpiai súlyemelés ala...
19/02/2026

💥ERŐ + IZOM + MOBILITÁS – EGY EDZÉSBEN

START : MÁRCIUS 4. Szerda 19.30

Új csoportos edzés Győrben
Olimpiai súlyemelés alapokkal
✔️ robbanékony erő
✔️ látványos izomfejlődés
✔️ jobb mozgástartomány
✔️ kezdőknek is
Jelentkezés:
📞 +36 30 3857746

Szerda - 19:30
Szombat - 10:30

16/02/2026

🎉CrossCombat edzések indulnak a The Club CrossGym-ben!🥳

Súlyzós edzés és küzdősportok mozgásmintái kombinálva.
Oktatva, nem csak mutatva.🧐
Figyelve, nem csak vezényelve.🫡

A te célod legyen a teljesítmény, a teljesítményed célja legyen a fejlődés!💪

⌚Időpont:
Kedd és csütörtök 19:30-21:00
Első alkalom:
Március 3.

📍Helyszín:
Győr, Török István utca 36
The Club CrossGym

📧☎️Jelentkezz:

[email protected]
06/20 206 9188

[email protected]
06/30 385 7746

vagy messengeren.

12/02/2026

🏋️CrossCombat hamarosan!🥊

Dinamikus, változatos, strukturált csoportos edzések!

Ne csak fáradj, fejlődj!😤

⌚Időpont:
Kedd és csütörtök 19:30-21:00

📍Helyszín:
Győr, Török István utca 36.(Règi Pozsonyi ètterem)
The Club Cross Gym

📧☎️Jelentkezz:
Kovács Bálint
[email protected]
06/20 206 9188

Varga Pèter
[email protected]
06/30 385 7746

🎄CIPŐSDOBOZ AKCIÓ 🎁Kedves Vendégeink és leendő Vendégeink! Idén a The Club CrossGym is csatlakozott az országos Cipősdo...
13/11/2025

🎄CIPŐSDOBOZ AKCIÓ 🎁

Kedves Vendégeink és leendő Vendégeink!

Idén a The Club CrossGym is csatlakozott az országos Cipősdoboz adománygyűjtő akcióhoz!

Mit tegyél?

* Keress egy üres cipősdobozt.

* Töltsd meg apró ajándékokkal (pl.Kifestő,ceruza, játék, könyv, édesség).

* Zárd le, csomagold be, és hozd el hozzánk!

📍 Győr,Török István utca 36.
(Régi Pozsonyi Étterem)

Ne felejtsd el ráírni, hogy hány éves fiúnak vagy lánynak szánod!

Leadási határidő: 2025. december 15.

Bővebb infót a ciposdoboz.hu oldalon találsz!

Tegyük együtt szebbé a rászoruló gyerekek karácsonyát!🥰

Cím

Török István Utca 36
Gyor
9027

Nyitvatartási idő

Hétfő 16:00 - 20:00
Kedd 16:00 - 20:00
Szerda 16:00 - 20:00
Csütörtök 16:00 - 20:00
Péntek 16:00 - 20:00

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni The Club - Cross Gym Győr új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória