31/07/2026
🌞 Mától szabadtéren folytatjuk edzéseinket! 🥊
A nagy hőségben kiemelten figyelünk arra, hogy biztonságosan és a forrósághoz képest jó közérzetben edzhessetek.
Edzéseinken: 💦 rendszeres ivószüneteket tartunk, 🧊 a fittness park mellett található egy ivókút, ahol bármikor újratöltekezhettek, lehülhettek, 🌳 amikor lehet, árnyékos helyeket választunk a pihenéshez, mozgáshoz, 👀 és folyamatosan figyeljük a túlmelegedés jeleit.
Kérjük a sportolóinkat, hogy minden edzésre hozzatok magatokkal elegendő folyadékot, viseljetek könnyű, jól szellőző sportruházatot, és jelezzétek azonnal, ha rosszul érzitek magatokat!
A célunk nemcsak a fejlődés, hanem az is, hogy a nyári edzések biztonságosan, jó hangulatban teljenek.
Találkozunk délután az úszi mellett! 🥊☀️