Farkas Krisztina személyi edzés, testformálás

Farkas Krisztina személyi edzés, testformálás Edzés helyszíne: Arsenal Fitness & Gym, Gödöllő, Dózsa György út 96. Masszázs helyszíne: Gödöllő, Dózsa György út 57. Szia! szám alatt várlak.

Kriszta vagyok, és már 21 éve része az életemnek a rendszeres edzés. Az elmúlt 13 évben fitness oktatóként, személyi edzőként és fitbox trénerként dolgoztam, valamint 6 éve alakformáló masszőrként is segítem az embereket. Hiszek abban, hogy a mozgás és a testi-lelki harmónia kéz a kézben jár, és örömmel segítek abban, hogy fittebb, energikusabb és magabiztosabb legyél – miközben élvezed az utat a

céljaid felé! Edzéseimen mindig garantált a jókedv és a változatosság. Legyen szó egyéni vagy csoportos edzésről, nálam az a lényeg, hogy a mozgás öröm legyen, ne kötelesség. Alakformáló masszőrként pedig különböző technikák kombinációjával (kézi zsírtörés, orosz-, madero-, cellulit- és nyirokmasszázs) segítek abban, hogy elégedetten nézhess a tükörbe. Bár ezek a kezelések nem mindig tartoznak a „kellemes” kategóriába, a hatásuk tényleg megéri!😊

Szeretem látni, ahogy a vendégeim elégedetten távoznak, legyen szó egy kemény edzésről vagy masszázsról. Fontos számomra a jókedv és a pozitív energia, amit igyekszem minden együtt eltöltött órába belevinni! Ha szeretnél egy lelkes támogató edzőt, aki segít kihozni belőled a legjobbat és/vagy kipróbálnád az alakformáló masszázsomat keress bátran!

Örömmel segítek, hogy még jobban érezd magad! 💪✨

E-mailben edzésre a [email protected] vagy masszázsra a [email protected] címre írva vagy a hívj telefonon a +36 70 943 0333 számon. Edzéseim helyszíne: Arsenal Fitness & Gym, Gödöllő, Dózsa György út 96. Masszázsra pedig a Gödöllő, Dózsa György út 57.

Sok éves masszőri munkám során azt tapasztaltam, hogy a fejfájás és a migrén hátterében gyakran a nyak, a vállöv és a la...
15/06/2026

Sok éves masszőri munkám során azt tapasztaltam, hogy a fejfájás és a migrén hátterében gyakran a nyak, a vállöv és a lapockák körüli izmok tartós feszültsége áll.
Ezért végeztem el a migrénmasszázs képzést, hogy célzott kezeléssel tudjak segíteni azoknak, akik rendszeresen küzdenek fejfájással, migrénes panaszokkal vagy stressz okozta izomfeszüléssel.
A kezelés során a nyak, a vállöv, a hát felső szakasza, a tarkó és a fej területének speciális technikákkal történő lazítására helyezem a hangsúlyt, szükség esetén fasciaelemekkel kiegészítve.
A cél a feszültségek oldása, a komfortérzet javítása és a migrénes panaszok megelőzésének támogatása.
Szeretettel várlak Gödöllőn egy 60 perces Migrén- és Fejfájásoldó Masszázs kezelésre.

01/06/2026
A madero masszázs egy természetes, fából készült eszközökkel végzett alakformáló és közérzetjavító kezelés, amely egysze...
25/05/2026

A madero masszázs egy természetes, fából készült eszközökkel végzett alakformáló és közérzetjavító kezelés, amely egyszerre támogatja a szépséget és az egészséget. 🌿
Esztétikai hatásai közé tartozik a cellulit csökkentése, a bőr feszesítése és a testkontúr formálása. A speciális faeszközök serkentik a vér- és nyirokkeringést, ezáltal segíthetnek a narancsbőr mérséklésében, a pangó folyadékok elvezetésében és a bőr tónusának javításában. Rendszeres kezeléssel a bőr simábbá, feszesebbé és egységesebbé válhat.
Egészségügyi szempontból a madero masszázs támogatja a nyirokrendszer működését, elősegíti a méreganyagok kiürülését és javíthatja a keringést. Lazító hatása csökkentheti az izomfeszültséget, segítheti a regenerációt, valamint hozzájárulhat a stressz oldásához és a jobb közérzethez. A kezelés frissítő, energizáló élményt nyújt a test és a lélek számára egyaránt. 🌸

28/04/2026

220 kg!!
Kemény vagy Csoki💪

27/04/2026

Nincs ötleted anyáknapjára?
Szeretnél valami olyat adni, amitől tényleg jobban érezzük magunkat mi anyukák?
Én biztosan örülnék egy ilyen ajándéknak 🌸😍
5+1 alkalom, vagy 10+2 alkalmas bérlet
-egy jobb közérzetért
-egy még szebb bőrtónusért
-egy még formásabb testért.
Ez a masszázs támogatja az anyagcsere folyamatokat
Mobilizálja a kötőszövetet
Javítja az izomtónust es a szöveti rugalmasságot
Serkenti a vér- és nyirokkeringést,ezáltal frissíti a testet és erősíti az idegrendszert.

Cím

Arsenal Fitness & Gym, Dózsa György út 96
Godollo
2100

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Farkas Krisztina személyi edzés, testformálás új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Farkas Krisztina személyi edzés, testformálás számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória