Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 08:00 - 21:00 Kedd 08:00 - 20:00 Szerda 08:00 - 20:00 Csütörtök 08:00 - 20:00 Péntek 08:00 - 20:00 Vasárnap 08:45 - 19:00

Nandi jóga és mozgásstúdió

Kezdolap
Magyarország
Fót
Nandi jóga és mozgásstúdió

Namaste, sok szeretettel köszöntelek a Nandi jóga oldalán. Itt megtalálsz minden hasznos inform

16/09/2026

Ugye veled is találkozom holnap a Phoenix csarnokba a jóga matracon?

Várlak sok szeretettel 18:40 től én tartok órát. Ha úgy érzed, hogy hoznád a barátnődet is vagy a barátodat akkor te be őt is a kommentbe 😇🙏

14/09/2026

🍂 Szeptember fontos égi és lelki időszakai

Szeptember 16-tól a Nap és a Mars együttállása a védikus asztrológia szerint csökkentheti fizikai erőnket: az izomerő és a belső hő kerülhet nagyobb terhelés alá, könnyebben jelentkezhet gyengeség, kimerültség, megfázás. Ez már az ősz valódi kezdetét jelzi – érdemes lassítani és jobban figyelni energiáinkra.

🐘 Gaṇeśa Caturthī – szeptember 14., hétfő

Gaṇeśa, az Úr Śiva fia, az akadályok elhárítója, a bölcsesség és tudás egyik fontos alakja. Nyugaton gyakran tévesen a gazdagsághoz kapcsolják. Elefántfeje a bölcsességet, hatalmas fülei a tudás befogadását, letört agyara pedig az önfeláldozást és az akadályokon való túllépést jelképezi. A hagyomány szerint anyja, Pārvatī iránti elkötelezettségében még saját apjával, Śivával is szembeszállt.

Ezen a napon gyümölcsöt, édességet és modakot, a rizslisztből, kókuszból és magvakból készülő finomságot érdemes felajánlani. 🍚🥥 A Hold és Vénusz együttállása pedig kedvez a művészeteknek és az érzelmeknek. 🌙✨

🕯️ Pitṛ Pakṣa – szeptember 26.–október 10.

A Bhādrapada hónap fogyóholdas időszaka az ősatyáknak, a pitṛknek szentelt két hét. Idén különösen fontos lehet: Ketu a Māgha nakṣatrában, az ősatyákhoz kapcsolódó csillagképben jár, a Szaturnusz pedig a lezárásokat jelképező Revatī nakṣatrában található.

Ez kiváló időszak lehet a transzgenerációs minták felismerésére és oldására, valamint a múlt lezárására. A Pitṛ Pakṣa hagyományosan nem kedvező házasságkötéshez, költözéshez vagy új, fontos vállalkozás indításához.

🌺 Mahālayā és Navarātri

Október 10-én Mahālayā zárja a Pitṛ Pakṣa időszakát. A bengáli hagyományban ekkor kezdődik Durgā istennő ünnepi időszaka, majd kilenc éjszakán át, Navarātri idején a női isteni energiát, Devīt imádják.

🕯️ Pitṛ Pūjā Budakalászon

Szeptember 24-ig lehet jelentkezni a szeptember 26-án, 9 órakor kezdődő Pitṛ Pūjára, amelyet Budakalászon, a Sarasvatī Egyesületben tartunk. Online, WhatsApp-csoporthíváson keresztül is lehet csatlakozni.

13/09/2026

Nos majdnem mindenkit bemutattam.
Jó magamat nem 🙂.
Nem is szeretnék sok mindent írni. A Nandi terem a szívem csücske. 11 éve született meg, akkor még csak én tanítottam benne és sok 8-10 órát vittem. Szerettem időszak, de jobban szeretem ami most van. Nekem mindig fontos volt -és az most is- a közösség. Így amikor a Nandi csapatára gondolok jó érzés fog el, mert tudom, hogy egytől egyig mind csodás szakemberek de leginkább jó lelkű emberek. A legszebb érzés látni honnan indult a kis gondolatom anno, es hol tartunk most. És a határ a csillagos ég.

Ha voltál már nálam tudod milyen vagyok. 🙂 szeretem a jógàt és nem csak az asanakról beszélek, hanem ami mögötte van. Minden órámba belecsempészem amit lehet, és igyekszem mindenkiből kihozni a maximumot. Nem csak hiszem hanem látom is milyen hatással van az emberekre és azon dolgozom, hogy mindenkihez eljusson.

Mindenkinek más a “jóga nyelve” így törekszem a jóga széles spektrumát használni arra, hogy mindenki kamatoztasson belőle és megszeresse. Minden órám előtt izgulok… Bizony… mai napig és ez így van rendjén és az is, hogy folyamatosan tanulok és mindig kezdőnek érzem magamat.
Aki egyszer rálépett tanítás útjára annak azt hiszem mindig tanulnia kell. A legtöbbet a vendégeimtől tanulok. Köszönöm nektek hogy már hosszú ideje itt vagytok és együtt járjuk a joga útját.

Akkor feltenném a kérdést mert kíváncsi vagyok ki mikor hol volt először az órámon és milyen óra típust látogatott akkor?:)

11/09/2026

🌑 EGY KÜLÖNLEGESEN INTENZÍV ÚJHOLD ÜZENETE

A mostani újhold nem önmagában érkezett. Szinte egyetlen napba sűrűsödött négy jelentős asztrológiai változás: megszületett a Szűz újhold, a Merkúr belépett a Mérlegbe, a Vénusz a Skorpióba, az Uránusz pedig megkezdte retrográd mozgását.

Ezért sokan most felerősödött érzelmeket, váratlan felismeréseket, nyugtalanságot vagy egy régi életszakasz lezárásának szükségét tapasztalhatják.

A Szűz újhold arra hív, hogy nézzünk rá őszintén a hétköznapjainkra: mi táplál bennünket, és mi meríti észrevétlenül az energiánkat? Mely szokásaink szolgálnak még, és melyekhez csak azért ragaszkodunk, mert ismerősek?

A Skorpióba lépő Vénusz a kapcsolataink mélyebb rétegeit érintheti meg. Felszínre kerülhetnek kimondatlan érzések, elrejtett vágyak, félelmek vagy olyan igazságok, amelyeket eddig könnyebb volt elkerülni.

Az Uránusz irányváltása pedig váratlan felismeréseket hozhat. Ami már hosszú ideje változásra érett, most nehezebben marad mozdulatlan. Ez megjelenhet hirtelen döntésekben, kapcsolati fordulatokban, egy megszokott rendszer felborulásában vagy egyszerűen annak világos felismerésében, hogy a régi módon már nem szeretnénk tovább élni.

De az intenzitás nem feltétlenül jelent rosszat.

Néha a változás azért tűnik drasztikusnak, mert túl sokáig próbáltuk változatlanul tartani azt, amit az élet már kinőtt bennünk.

Ez az időszak nem arra kér, hogy félelemből cselekedjünk, hanem arra, hogy figyeljünk. Lassítsunk. Lélegezzünk. Ne hozzunk minden érzelemből azonnal döntést, de vegyük komolyan azt, amit a csendben újra és újra meghallunk.

Az újhold sötétsége nem üresség.
Az a tér, ahol az új még láthatatlanul, de már formálódik. 🌑🤍

09/09/2026

Namaste kedves Mindenki

Kimentek a kör e-mail de változás történt.

Holnap a csütörtöki órát megtartom nem lesz helyettesítés.

Nagyon szépen köszönöm a türelmet!

Várlak titeket sok szeretettel 😇

09/09/2026

Már nem vagyunk sokan :)))
DE még itt van Alma 🙂 soha nem feledem őt sem amikor először Bejött a tanfolyamra, nem tudtam maradni fog e, de ez az első 1 óra után megpecsételődött, és azóta is tart🙏😇💫

Mindig is érdekelt a jóga, már tizenéves koromban gyakoroltam otthon online videókra, viszont a jóga útján való elmélyülést Gigi hozta el számomra. Jelentkeztem a kezdő tanfolyamára, ahol nem csak az ászanákról volt szó, hanem a filozófiáról is, ami nagyon megfogott és innentől kezdve nem volt kérdés merre visz az utam. 2024-ben jelentkeztem a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskolára, ahol jelenleg harmad éves jógamester hallgató vagyok. Óráimon szeretem előtérbe helyezni az erősítést és kitartásokat, igyekszem egy kis filozófiát is belecsempészni itt-ott.

Minden szerdán power és soft órával vár titeket, garantáltan jó hatással lesz rátok gyertek 18:00-19:30 ig🙏😇

Voltál
Már az óráján?

08/09/2026

Egy kis kulisszatitok rólam, hogy hogyan tartom az óráimat.

Bizony az első két évem nagyon sokat használtam a jegyzeteimet. Volt olyan, csak abból tartottam nem mertem mást csinálni nehogy elrontsam.

Aztán szép lassan ez kikopott alig alig néztem most meg már ott tartunk, hogy egyáltalán nem tudok jegyzetből tanítani mert valahogy mindig más lesz az óra menete mint amit elképzelek.

Egy olyan helyzet van amikor jegyzet szükséges az pedig nem más mint amikor a saját online videótárba:

https://goganiko.hu/termek/yoga-base/

Veszek fel nektek anyagokat, hogy tudjátok gyakorolni.

Tényleg van az, hogy bejön a csapat és megérzem mit szeretnének. Fontos az is, hogy akik jönnek hozzám milyen állapotban vannak testileg, érzelmileg, mentálisan, milyen volt az adott napjuk mit cipelnek…

Nekem az óra első öt 10 perce az, ami eldönti, hogy milyen órát fogok tartani az ő szintjük, és az óra típushoz megfelelően.

Ez egy pillanatig sem jelenti azt, hogy a jegyzetből tanít rosszabb lenne. Egyszerűen csak más és pont ezért nagyon szép ez a szakma is, mert a joga oktatót a joga órájából a stílusából nagyon könnyen meg tudod ismerni.

Ezért jó, hogy sokan tartunk órát mert mi emberek is nagyon mások vagyunk és könnyebben rezonálunk azzal aki hasonló hozzánk.

Remélem téged is látlak valamikor az egyik órámOn😇💫🙏

08/09/2026

Szandra 💫a csapathoz ő csatlakozott legkorábban:) soha nem felejtem a hogyanjàt és a miértjét🙏😇erről majd később, most nézzük meg ki ő:)
Ti is voltatok màr az óráin? Ha igen melyiken?

Kisné Sors Szandra vagyok, 2016 óta tanítom a jógát. A Mandala Jógastúdió 200 órás gerincjóga- és 200 órás hatha jógaoktatói képzése után Yogin aquarian, 300 órás haladó képzésen folytattam tanulmányaimat, majd több hazai és nemzetközi Yin jóga képzést végeztem Elvégeztem az 1000 órás jógaterápia mesterképzést, jóga terapeuta végzettséggel rendelkezem, a „mester” titulust azonban tudatosan nem használom. Tanulmányaimat akupresszúra, hagyományos kínai orvoslás, meditáció, humanológia, valamint kognitív és integratív terápiás ismeretek egészítik ki.
Minél többet tanulok, annál inkább érzem, hogy örök tanuló és gyakorló maradok, aki időnként átül a matrac túloldalára, és megosztja mindazt, amit az útja során megtapasztalt és megtanult

07/09/2026

Szép hétfőt, folytatjuk a tanári kar bemutatásàt Vikivel 🙂
Ő is most tért vissza a kisbaba mellett rögtön három órával🙏🥰 ismerd meg jobban:

Óvodás lehettem, amikor a Balatonnál láttam egy nagyobb lányt, aki cigánykerekezett és kézenállt. Elkezdtem én is gyakorolni. Addig fejlesztettem ezt a "tudást", hogy anyukám örömére amíg vártuk a buszt, kézenjártam oda-vissza a buszmegállóban. Voltam már olyan jógaórán, ahol a kézenállás volt a csúcsászana. Sok hasonló dologgal találkozom, ahol azt tanuljuk tudatosan, amit gyerekként ösztönösen tudtunk vagy ráéreztünk. Aztán az élet a zene felé sodort, ami szintén egy csodálatos világ.
Még zeneakadémista voltam, amikor ott helyben volt lehetőségem gerincjógára járni. Éreztem, hogy nagyon jól kompenzálja a zenélésből adódó testi fájdalmakat. Annyira megtetszett ez a világ, hogy be is iratkoztam a Mandala Jógastúdiók gerincjóga oktatóképzésére. Onnantól már nem volt megállás, jött a többi képzés a Mandalában: hatha, astanga, flow. Már a kisfiam a pocakomban volt, amikor elvégeztem Spala Korinna stúdiójában a mobility képzést is. Ki tudja, lehet hogy ennek is köszönhető, hogy a fiam ennyire aktív és mozgékony baba? 🙃
Az oktatáson kívül szeretek mindig újat tanulni, hiszen az önismeret és a jóga világa is kimeríthetetlen.
A következő terv Sors Szandránál a yin képzés. 🙂
Amit elsajátítottam, azt szeretem megosztani, továbbadni. Fontosnak tartom, hogy a csoportos óráimon mondjak személyre szabott instrukciókat is, ezért sokszor az ászanákhoz mutatok könnyebb és nehezebb változatokat is.

Hétfőn 18:00-19:00 mobility
Kedd 8:15-9:45 Ashtanga
Szombat 10:00-11:30 Flow

Te is jártàl
Már nála? Ha nem akkor itt az idő🙏😇

04/09/2026

Ő pedig az egyetlen férfi oktató akinek nagyon örülünk a vasárnapi órákat lelkesen viszi, és hamarosan újabb órával bővül a repertoár általa. Fogadjátok sok szeretettel a leírást.
Voltál már az óráján?

Jógázni elkezdeni sosem késő! Én 55 évesen mentem első jóga órámra, s szinte azonnal beszippantott a „feeling”. Bár egész életemben mozogtam amatőr szinten egészségmegőrzési célból, de addig a jóga nem került a látókörömbe. Ma már napi rendszerességgel jógázom heti 5-6 alkalommal és minden más mozgásformánál jobb hatását érzem az egészségemre.
A spiritualitás mindig távol állt tőlem, aztán egy év jógázás után teljesen abbahagytam a húsevést (egyszerűen nem ízlett), és újabb fél év múlva teljesen leszoktam az alkoholról is (egyáltalán nem esett jól), elindított egy úton. Ez abban teljesedett ki, hogy érdekel a jóga filozófia, izgat az Ájurvéda, mint egészségtudomány és elkezdtem őket tanulmányozni. Ráadásul 60 éves koromra elvégeztem egy képzést és jógaoktató lettem. Nem lettem vallásos, de az eddigi, csak materialista életszemléletem nem írja le teljes egészében az életem tapasztalásait, s van még mit tanulnom mielőtt megöregedem. 😊
Jógaoktatóként kezdő szintű Hatha jógaórát tartok. Figyelembe veszem a „tanítványok” felkészültségét, de néha feszegetem a határaikat. A legfontosabb, hogy mindenkinek kialakuljon olyan szintű testtudatossága, hogy mindig érezze, mi az, ami még neki való, s mi az, amit visszafogottan végezzen. Ebben próbálok segíteni.
Tibi

Cím

Madách Imre Utca 75/A
Fót
2151

Nyitvatartási idő

Hétfő	08:00 - 21:00
Kedd	08:00 - 20:00
Szerda	08:00 - 20:00
Csütörtök	08:00 - 20:00
Péntek	08:00 - 20:00
Vasárnap	08:45 - 19:00

Weboldal

http://www.nandijoga.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Nandi jóga és mozgásstúdió új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.