NewPilates by AD - Esztergom

18/09/2026

🍂 Az ősz a változásról szól.
Új rutinok, új lendület, egy kis lassítás és több figyelem önmagunkra. 🤎
Ha már régóta gondolkodsz azon, hogy belevágj a Pilatesbe, talán most jött el a megfelelő pillanat. ✨
Adj magadnak heti néhány alkalmat, amikor csak magadra figyelsz, átmozgatod a tested, kikapcsolsz, és egy kicsit kiszakadsz a hétköznapokból. 🧘‍♀️

13/09/2026

Az élet folyamatosan változik, mi is változunk vele együtt.
De van valami, ami mindig visszavezet önmagadhoz: a mozgás. 🤍
A Pilates ott van veled minden életszakaszban. Amikor erősödsz,
Amikor újrakezdesz,
Amikor lassítasz,
és Amikor egyszerűen csak szükséged van egy kis időre magaddal.🤍
Ne feledjétek, hogy a szeptember 1-21 között megvásárolt bérletek mellé most ajándék órát kaptok!
5 alkalmas bérlet mellé 1 ajándék alkalom
10 alkalmas bérlet mellé 2 ajándék alkalom jár! 🤍

11/09/2026

🍂 Emlékeztető! Már csak 10 nap van hátra! 🍂
Szerezd be bérletedet ajándék alkalommal!
Indítsd velünk az őszt, és hozd ki magadból a maximumot!�Tedd meg magadért az első lépést, és vágjunk bele együtt!
Várunk Titeket sok szeretettel! ❤️

https://shorturl.at/6epP6

09/09/2026

Az előző videóban már megismerkedhettetek Vikivel! 🤩
Most egy villámkvíz keretében elmondja, mit is gondol pontosan a stúdiónkról és az AD módszerről. 👀✨

05/09/2026

✨AJÁNDÉK ÓRA SZEPTEMBER 1–21. KÖZÖTT!✨
Ne feledjétek, hogy szeptember 1. és 21. között minden megvásárolt bérlet mellé ajándék órát kaptok! 🎁🧘‍♀️
🎟️ Bérletet a stúdiónkban tudtok vásárolni.

Várunk Titeket sok szeretettel!

Hagyományos Pilates - de mégsem. Lendületes edzés, komplex gyakorlatok, esztétikus mozdulatsorok.

02/09/2026

✨ MEGVAN A NYERTESÜNK! ✨
Nagy szeretettel gratulálunk Christa Nándor, aki megnyerte nyereményjátékunk 50.000 Ft értékű ajándékcsomagját! 🤍🎁
Christa egy igazán különleges csomagot vihetett magával, amelynek tartalma:
✨ Gran Dental ajándékutalvány arcesztétikai vagy fogorvosi konzultációra
Egy Sophie by Chance kígyóbőr pénztárca
🧘‍♀️ 1 ajándék Pilates óra New Pilates by AD stúdiónkba 
🍰 Mono Cake ajándékutalvány egy kis édes kényeztetéshez
Reméljük, sok örömteli pillanatot szerez majd neked ez a kis ajándékcsomag! 💫
És természetesen köszönjük mindenkinek, aki velünk játszott! 🫶
Aki most nem nyert ne csüggedjen, hamarosan újabb meglepetésekkel készülünk!😉✨

30/08/2026

✨ Viki már több mint egy éve jár a stúdiónkba, és most videónkban mesél arról, hogyan változott meg a Pilatesről és stúdiónkról alkotott képe az elmúlt időszakban. ✨ Beszél arról is, hogyan vált a mozgás a mindennapjai részévé, mit jelent mára neki a Pilates.
Számunkra mindig különleges látni, amikor valaki nemcsak órákra jár, hanem egyre inkább a sajátjának érzi ezt a mozgásformát. 🫶
Viki, ezúton is köszönjük, hogy már több mint másfél éve minket választasz, és hogy velünk együtt fejlődsz! 🤍
Ha kíváncsiak vagytok Viki történetére, nézzétek meg a videót! 🎥❤️

28/08/2026

Hoztunk nektek egy kis hangulatvideót a tegnapi napról! 🤍✨
Nem győzzük elégszer megköszönni, hogy ennyien velünk tartottatok!Fantasztikus volt veletek együtt mozogni, feltöltődni és megélni ezt a közös élményt.🫶🏼
A Pilates-óra egyik kiemelt szereplője a labda volt. Ez az eszköz nemcsak színesebbé és játékosabbá teszi a gyakorlatokat, hanem segít a mélyizmok átmozgatásában is. Instabil felülete miatt folyamatos munkára készteti az izmokat, emellett fejleszti az egyensúlyt és a koordinációt. Ráadásul olyan izmokat is bekapcsolhatunk vele, amelyekre a klasszikus gyakorlatok során talán kevésbé figyelünk. 💪🏼✨

24/08/2026

Ne felejtsd el lefoglalni helyed! 🤍
Várunk titeket sok szeretettel augusztus 26-án | 19:00 órakor!
A Talaj Pilates mellett élő zenével, tortakóstolóval és frissítőkkel és szuper hangulattal várunk titeket!

❗️Részvétel díja 7900 Ft
A részvétel kizárólag előreutalással lehetséges!
Gran Shape Kft.
12092000-01988873-00100003
Kérjük, az utalás közleményébe írd be a nevedet és a lakcímedet.

❗️ Emellett ne feledkezzetek meg nyereményjátékunkról ❗️ Részletekért keresd az eseményhez tartozó posztunkat Facebook vagy Instagram oldalunkon
🏆Nyeremény: Egy 50.000 Ft értékű ajándékcsomag!
📍 Várunk szeretettel a NewPilatesbyAD stúdió mögötti füves területen!