Groove Dance Katival

17/06/2026

Két évet rágódtam azon, hogy bele merjek-e vágni ebbe a groove-os „utazásba”. Tavaly volt az a pont, hogy azt éreztem, az idő csak telik és én nem halogathatom tovább, meg kell hoznom a döntést. Egy nagy levegővel, az utolsó pillanatban fizettem be magamat a licenszdíjas Groove-módszer facilitátorképzésre.

A félelem és a szorongás kísért végig, hogy ez hogy megy majd nekem. De aztán nagyon jók voltak az online gyakorló órák.

Igazából saját magam miatt kezdtem el groove-ozni, mert tudom, hogy ha magammal nem tudok jóban lenni, akkor másnak sem tudok segíteni. Nagyon jó látni, ahogyan az emberek az órákról pozitív érzésekkel, mosolyogva távoznak; ez rengeteg energiát ad nekem is.

Egy nagyon jó barátnőm, akivel egy improvizációs színházban is játszunk, sokat segített és felajánlotta, hogy a gyakorlatot a Soul Stage-ben tarthatom (az Erzsébet körúton).

Június 25-én 18-19 óra között lesz a facilitátor vizsgám, ahol a cél, hogy minél többen legyünk. Ez lesz a vizsga órám, amit videóra is veszek és ezután tarthatok hivatalosan órákat.

Kérlek benneteket, hogy akinek ideje és kedve engedi, jövő hét csütörtökön segítsetek abban, hogy minél többen éljük át együtt a szabad tánc, játékosság örömét és ezzel lezárhassam az egy éves tanulási folyamatomat.

A vizsga alkalom természetesen díjmentes, cserébe csak annyit kérek, hogy videóra vehessem, amit kizárólag az amerikai oktatóközpont kap meg.

Kérlek, hogy jelezz vissza nekem kommentben vagy messengeren, hogy számíthatok-e rád jövő csütörtökön az Erzsébet körúti Soul Stage-ben?

Köszönöm❤️

26/05/2026

Te is szeretnél szabadon, saját stílusodban "jól táncolni" ahol a lényeg az önkifejezés, az örömteli mozgás és a zene átélése ? Éld át
ezt a lebegő és felszabadító élményt Te is.
Várlak csütörtökönként 18.00 órától a Soul Stage Erzsébet krt. 58. szám alatt. Írj privát üzenetet vagy bátran jelezzed a bejegyzés alatti üzenetben.

02/05/2026

A tánc egyszerre több területet aktivál az agyban – a memóriát, a koordinációt és az érzelmi központokat is.

13/03/2026

13/03/2026

https://www.facebook.com/100064241134193/posts/387658609793786/?app=fbl

(2 az 1-ben) 7. nap

🎤 A megfejtés természetesen a Groove. 😃

❓ De mit is jelent ez a kifejezés? A tankönyvemben ez a meghatározás olvasható: ”A slang term, meaning an enjoyable time or experience. To be in Groove (flow).” Magyarul: „Szlengkifejezés, kellemes időtöltést vagy élményt jelent. Groove-ban lenni (áramlás).”

Létezik még az in the Groove szókapcsolat is, amelyet az alapító, Misty Tripoli így határozott meg: ”One with the music. When one becomes a physical expression of the style and essence of the music, literally allowing the music to move them automatically.” Magyarul: „Egy a zenével. Amikor valaki a zene stílusának és lényegének fizikai kifejeződésévé válik, a szó szoros értelmében lehetővé teszi, hogy a zene automatikusan mozgassa őt.”

💃 Mára egy jóval hosszabb videót választottam ki: https://bit.ly/3s5apO9. Ha magadra szánsz 33 perc 16 másodpercet, nem fogod megbánni.

🎁 Örülök, hogy velem tartottál az elmúlt hét napban. Köszönetképpen szeretném megosztani veled a saját lejátszási listámat, amelyet tavaly nyáron állítottam össze a YouTube-on fellelhető Body Groove-videókból. Íme, a link: https://bit.ly/2QQ2Dci. Ne feledd az 1. Groove-igazságot: „Senkit nem érdekel, hogyan táncolsz. És ha mégis, az az ő baja.”

13/03/2026

🪷 Az Érezd jól magad a bőrödben! programunkra április 20-án (szombaton) 15 és 18 óra között várunk a temesvári Magyar Házba. Az első részben Evelin interaktív előadásán vehetsz részt, majd megismerkedhetsz a Groove-módszerrel, a programot pedig egy Groove-buli zárja. Kényelmes öltözéket, illetve váltócipőt is hozz magaddal.

A háromórás program 100 lejbe kerül, de „korán kelő kedvezménnyel” – ha április 18-án (csütörtök) éjfélig jelentkezel –, 80 lejt kell fizetned érte. A résztvevők között egy-egy meglepetésajándékot sorsolunk ki.

Ha felkeltettük az érdeklődésedet, és csatlakoznál hozzánk, kérlek, kattints rá az alábbi linkre, és töltsd ki a jelentkezési lapot: https://bit.ly/4aS9S6L.