Hudy Andrea - Fittipaldienese

Kezdolap
Magyarország
Enese
Hudy Andrea - Fittipaldienese

Edzések, szülinapi bulik, gyerkőc programok Enesén🎂💫🤸🏻‍♂️
Vajon élhetek-e a játéknak a munka helyett? Vagy élvezhetem-e a munkámat annyira.

"Most, ahogy egyik hatperces mérföldet (kb. 1,6 km) hagytam magam mögött a másik után, miközben a felkelő nap sugarai vöröslő fénybe vonták az erdei fenyők legalsó ágainak tűleveleit, azon töprengtem: érezhetem-e azt, amit az atléták, anélkül, hogy én magam az lennék. hogy ugyanazt az élményt nyújtsa, mint amit a játék? A világ tele volt háborúkkal, szenvedéssel és nyomorúsággal,a mindennapi robot annyira kimerítő és gyakran méltánytalan volt, hogy az egyetlen járható út az lehetett volna, ha az ember keres magának egy csodálatos, valószínűtlen álmot, amiért érdemes küzdeni, amely örömet okoz, és egyben illik is a személyiségéhez,és amit aztán elkezdhet megvalósítani egy igazi atléta céltudatosságával, odaadásával és eltökéltségével. Mert tetszik vagy sem, az élet játék. Aki tagadja, vagy egyszerűen csak elutasítja ezt az igazságot, az könnyen a partvonalon kívül találhatja magát, és én nem akartam oda kerülni..." A Nike sztori - Phil Knight

11/08/2026

Melyik jobb?
A 40 fokos dögmeleg🔥, vagy ha nyáron sincs melegebb 20 foknál?🥶

07/08/2026

Ha annyi 1000 forintost kaptam volna a héten, ahányszor elhangzott ez a három kérdés:
„Mikor érünk már oda?”
“Messze vagyunk még?” „Meddig megyünk még?”

…a hét végére nem csak fáradt, hanem milliomos is lennék.😅

És nem azért, mert a gyerekek lusták. Hanem mert a mai gyerekek ingerküszöbe olyan magas, hogy néha még a GPS is feladná.
Ez nem rossz tulajdonság, csak korsajátosság.
A gyerekek ma sokkal több ingerhez vannak szokva, és a kitartás, fókusz, türelem bizony tanulható.
Pont ezért fontos minél előbb rászoktatni őket a rendszeres mozgásra. Nem a sport miatt. Hanem azért, hogy:
• ne adja fel 5 perc után
• ne unatkozzon 10 perc után
• ne kérdezze 15 perc után, hogy „meddig megyünk még?”
• és legyen sikerélménye, ne csak türelmetlensége

Ősszel indulnak a mozgásos gyerekprogramok: ovis torna, egyéni mozgásfejlesztés, kiscsoportos mozgásfejlesztés — pont azoknak a gyerekeknek, akiknek kicsit több irány, több játék és több sikerélmény kell…

04/08/2026

Nyári szülinaposok🔥🎂
Nyáron szülinapot szervezni elég kettős élmény.
Jó, mert a kertben, udvaron, teraszon bármit meg lehet oldani.
A gyerekek elvannak a szabad levegőn, nem kell helyet keresni, nem kell zárt térben lenni.

Gáz, mert ilyenkor mindenki nyaral.
A fél társaság épp Balatonon van, a másik külföldön, és mire mindenki visszaér, már augusztus vége van.

Pont emiatt a nyári időpontok nálunk is nagyon gyorsan elfogytak — nyárra már nincs szabad hely.

A szeptemberi foglalások viszont már elindultak, úgyhogy ha őszre terveztek szülinapot, érdemes időben ránézni a lehetőségekre.
Ha kíváncsi vagy valamire, írj nyugodtan.🙂

01/08/2026

Idei július végi hangulat🔥🥵
Megfogyva bár, de törve nem… na jó, egy kicsit.
Nyáron mikor mindenki visszavesz a tempóból, nekünk akkor van lehetőségünk az újításokra.
Az elmúlt években mindig igyekeztünk kicsit javulni, változtatni, megújulni hol lelkesen, hol kevésbé lelkesen, hol fáradtan, hol nagyonfáradtan... 🙂

Az idén nyáron ide jutottunk.
Külső pucolás ✅
És kialakítottunk egy privát edzőszobát, ami max. két fő önálló edzésére lesz alkalmas szeptember elsejétől.

A hely lényege, hogy edző nélkül is lehessen mozogni saját időbeosztásban is hajnaltól akár késő estig is.

A szoba nem gépesített, tehát nem kondi — mert hiszünk abban, hogy használd a tested a gépek helyett.
De minden benne van, ami a hatékony edzést lehetővé teszi:

fekvenyomó és guggolókeret, tárcsák és kézisúlyok, bordásfal, húzódzkodó és tolódzkodó keret, futópad, step pad, trambulin, kangoo cipő, TRX és kettlebell, ugrókötél, henger, homokzsák, jógatégla, pilates gyűrű, hangfal, TV, laptop és tükrös fal.

Extra szolgáltatásként használhatod a videótárunkat, ahol előre rögzített edzések vannak.
Csak kiválasztod a kedvenc edzésed, elindítod a TV-n, és már mehet is.

Ha pedig személyre szabottabb irányt szeretnél, edzéstervet is készítünk — olyat, ami tényleg a te idődhöz, erődhöz, célodhoz passzol.

Kinek ajánljuk?
Anyukáknak gyerekkel:
Akik sportolnának, de nem tudják megoldani a gyerekfelügyeletet.

Barátnőknek:
Akik szeretnének együtt mozogni, nevetni, kikapcsolni — tömeg és zavarás nélkül.

Magányos farkasoknak:
Akik szeretnek egyedül edzeni, saját ritmusban, a saját világukban.

Ha kíváncsi vagy valamire, írj nyugodtan.🙂

29/07/2026

Amikor a táncparkett és a mikrofon egyszerre szabadul el… 😂🔥
Ebben a 34 másodpercben minden benne van, amiért imádjuk a szülinapokat!
Szerintem a karaoke vitte a pálmát, de most őszintén: te mernél énekelni egy ilyen buliban, vagy inkább maradsz a táncparketten? Vagy ott sem?🤔👇

19/07/2026

Izgi, ha nem tudod mit eszel😅
Kóstoltad már?

14/07/2026

Talpon egyensúlyozni egy vödör vizet 2 éve is kihívás volt. Most is az. A játék viszont örök.🙂
Mentsd el későbbre.

11/07/2026

Megérte? 🏃🏽‍♀️
Minyon burger + kosaras hasáb: 1157 kcal

05/07/2026

Írj egy ❤️-et, ha te is edzel rendszeresen a nyáron is💦🙂

30/06/2026

Nyári szülinaposok🎂☀️💦

Cím

Enese
9143

Weboldal

http://www.fittipaldienese.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Hudy Andrea - Fittipaldienese új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Hudy Andrea - Fittipaldienese számára:

Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Tornaterem és Sportlétesítmény tematikájú vállalkozások között Enese városában?