A trambulinon végzett gyakorlatok közben az emberi szervezet több energiát használ fel a mozgáshoz, tehát a zsírégető hatása nagyobb.
-A program tartalmaz nyújtást, kardiot, zsírégetést, erősítő és lazító gyakorlatokat, mindezt egy órában. n
-Növelik a sejtek oxigénellátását és késlelteti az öregedési folyamatot. Fokozzák az izomtónust.
-A gyakorlatok lehetővé teszik, hogy több izomcsoportot is
megmozgat, mint más fitnesz tevékenységek. Ez egy biztonságos és vidám csoportos mozgásforma.
-Kíméli a gerincoszlopot és az ízületeket. Jótékonyan hat inkontinencia esetén.
-Serkenti a nyirok és vérkeringést, csökkenti a koleszterinszintet.
-Segíti a pihenést és a jó éjszakai alvást és jótékony hatással van az idegrendszerre.
-Fokozzák a szellemi teljesítményt és segít a tanulást, továbbá segíti a szervezet méregtelenítését
Ezek csökkentik a magas vérnyomást és a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását illetve jótékonyan befolyásolja a nyak- és hátfájás kellemetlen tüneteit.
-Igen hatásos fogyókúrás program, miközben javítja az idegrendszer motoros működését és mindezek mellett fejleszti koordinációt és a stabilitást.
-Fokozza az anyagcserét
Hatékonyan hat a fenék, a has, a derék, a csípő, a comb formálásában. A lényegesen nagyobb ugrófelületnek köszönhetően a WordJumping trambulin szélesebb körű és variációs lehetőségű gyakorlatok kivitelezését teszi lehetővé. Az ugrófelület rögzítése a fémszerkezetre egy különleges gumikötéllel történik. A felugrást követően a trambulinra való visszaérkezéskor a gumikötélnek köszönhetően a belső szervek rázkódása nagymértékben csökken, ezáltal kíméli a szerveket rögzítő belső szalagokat. Szintén e gumikötélnek köszönhetően hatékonyabban kíméli az ízületeket. Egészségügyi, orvosi felhasználása széleskörű, mivel fontos szerepe van a rehabilitációban is. A World Jumping – a fitness piac eredeti licence programja, orvosi vizsgálatok és a gyakorlati tapasztalatok csúcsterméke, mely biztosítja az egész program maximális hatékonyságát az emberi szervezetre. Számos országban sikert aratott és minden korosztály számára ajánlott. A szabadalmazott, speciális fitnesz trambulinok megfelelnek a biztonsági (TÜV-tanúsítvány) és minőségi szabványoknak.
