Harmónia Központ Dunakeszi

21/09/2026

Kedves Vendégek!

A holnap reggeli gerinctréning betegség miatt ELMARAD!

20/09/2026

ÓRAREND / AKTUALITÁSAINK ( szeptember 21 - szeptember 27.)
-Hétfőn Yin jóga ✨ÉLŐZENÉS HANDPAN✨ kísérettel
-Pénteken a Cheerobik ELMARAD
-Szombaton a köredzés ELMARAD
-Szombaton WORKSHOP - Az egyéni jógagyakorlás művészete -Bejelentkezés szükséges: https://fb.me/e/4Xhlhc0nL
-Vasárnap "Újragondolás" Hangfürdő - Bejelentkezés szükséges: [email protected]
-Vasárnap hangfürdő Vikivel

-FONTOS VÁLTOZÁS:
Szeptember 2- és november 4. között a SZERDA ESTI HATHA JÓGA 19:30-kor kezdődik❗

ℹ️A Gyerek fitnesz és Cheerobik foglalkozásokat nem a Harmónia Központ szervezi, így a nálunk vásárolt bérletek ezen órákra nem átjárhatók és külön árszabás érvényes.
Bővebb információ:
Gyerek fitnesz - Kóczián Kármen (+36 30 897 9956)
Cheerobik - Kundlya Zsófia (+36 70 379 0577)

A héten is szeretettel várunk! 💜

19/09/2026

✨Hétfőn ismét ÉLŐZENÈS Yin jóga!✨
Bejelentkezni az alábbi linkent tudtok, az “Ott leszek” gombbal.

https://www.facebook.com/share/1HvXR3HSsr/?mibextid=wwXIfr

Várunk sok szeretettel!🕉️

16/09/2026

✨HAMAROSAN….✨
Visszatérnek a reggeli jógaórák!🤍

⏰

S z e r d a | 08:00
P é n t e k | 08:00

14/09/2026

Újra AVIVA TORNA✨❕

▪️TERMÉKENYSÉGI ÉS MENSTRUÁCIÓS ZAVAROK?
▪️ENDOMETRIÓZIS, CISZTÁK ÉS MIÓMÁK? ▪️INKONTINENCIA?
▪️VÁLTOZÓKORI PROBLÉMÁK?
▪️FÉRFIAKNÁL POTENCIAZAVAROK ÉS PROSZTATA PROBLÉMÁK?

Mindezekre hatékony és természetes segítséget kínál az AVIVA módszer.🌱

A módszer kidolgozója Aviva Steiner, és lényege, hogy külső és belső izmaink megmozgatásával jelentősen megváltoztatható szervezetünk hormonális állapota. Az alhas, a belső hasi és gátizmok, valamint a farizmok megmozgatásával lehet elérni olyan pozitív hatásokat, melyek kiválthatják a gyógyszereket.

A módszer gyakorlását életkortól és nemtől függetlenül mindenkinek ajánljuk.

📅Fix órarendi időpontok:

🌌 Hétfő: 17:00–18:00
🌅 Csütörtök: 9:00-10:00

Az AVIVA tornáról bővebb információt itt olvashattok:
http://harmoniakozpont.com/aviva-torna/

Szeretettel várunk Titeket!🌸

10/09/2026

🌿 Pszichológiai és önismereti konzultáció a Harmónia Központban! 🌿

Kedves Vendégeink!

Örömmel mutatjuk be Nektek Zilahi Zsuzsit, aki
✨ viselkedéselemző,
✨ önismereti segítő,
✨ Gyógyító Szív meditációs mester coach.

Zsuzsihoz személyes és online formában is tudtok jelentkezni pszichológiai és önismereti konzultációra.

Ha szeretnétek jobban megérteni önmagatokat, tudatosabban rálátni élethelyzeteitekre, vagy támogatást kerestek a változáshoz, Zsuzsi szeretettel vár Benneteket. 💚

Bővebb információért és Zsuzsi bemutatkozásáért kattintsatok az alábbi linkre!

🔗

Abban segítek neked, hogy újraírd a magadról alkotott képet, egy pozitív belső képre. A szorongás megszelídíthető, majd megszüntethető ha a fej tudatossága helyett a lélek tudatosságát használjuk.