Mannheim Squash Club

19/06/2026

Ma este 19:00 órakor Mikibá vár benneteket egy fergeteges Disco Spinning órával! 🚴🎶

Mozgassátok meg magatokat, töltődjetek fel, és élvezzétek a brutál jó hangulatot a hétvége előtt! A hétvége előtt nincs is jobb, mint egy pörgős tekerés retró zenékre, rengeteg jókedvvel és Mikibá utánozhatatlan humorával.

Gyertek minél többen, és indítsuk a hétvégét egy szuper hangulatú közös edzéssel!

📍 Mannheim Squash Club
Dunaharaszti, Ady Endre út 2.
🕖 Kezdés: 19:00

Várunk szeretettel! 🚴‍♂️🎉💪

18/06/2026

Melinda vagyok és ez az én történetem!
Fél évvel ezelőtt kezdtem el az edzést Leéb Zsanival. Gyermekkoromban sportoltam utoljára, 18 éve ülőmunkát végzek. Tavaly novemberben döntöttem úgy, hogy változtatok az életvitelemen, felvettem a kapcsolatot Zsanival, aki személyes edzéstervet készít számomra azóta is minden hónapban, amit az ő „szigorú” felügyelete mellett végzek el. Ennek köszönhetően 15 kilótól sikerült már megszabadulnom, mindenféle „csodaszer” használata nélkül. Sokkal erősebbnek és energikusabbnak érzem magam.
Az edzések mindig jó hangulatban, vidáman telnek, nem mindig csak a hasazástól fáj a hasam, hanem sokszor a nevetéstől is.
Vannak napok, amikor fáradtan, rosszabb hangulatban érkezem, de Zsani edzése után mindig jobban érzem magam. Mindenben támogat, erősít és lelkesít. Nélküle már lehet, hogy feladtam volna.
40 évesen sem késő elkezdeni mozogni, kezdd el Te is!

18/06/2026

💪

17/06/2026

Gyertek szoláriumozni a Mannheim Squash Clubba! ☀️

Legyetek szépen barnák a nyárra! Edzőtermi edzés előtt, után, vagy akár a csoportos órákhoz kapcsolódva is igénybe vehetitek szoláriumainkat.

Nálunk álló és fekvő szolárium is rendelkezésre áll, kiváló csövekkel, hogy gyorsan és egyenletesen érjetek el szép, barna bőrszínt.

Edzés és barnulás egy helyen – kényelmesen, jó hangulatban!

Várunk szeretettel a Mannheim Squash Clubban! 🧡☀️💪

17/06/2026

Itt a nyár, itt a jó idő! ☀️

A diákoknak és mindenkinek remek sportolási lehetőséget kínál a dunaharaszti Mannheim Squash Club. Ha a nagy meleg elől menekülnél, vár a kellemesen hűvös, klímás edzőterem, a szabadtéri mozgás szerelmeseit pedig a napsütötte Mani Kondipark várja, ahol a kifeszített napvitorla teszi kellemesebbé az edzést.

A diákoknak különösen ajánljuk a 11 és 15 óra közötti időszakot, hiszen nyáron, amikor nincs iskola, ilyenkor járnak a legtöbben. Lehet ismerkedni, bandázni, együtt edzeni, és jó hangulatban eltölteni a délelőttöt és a kora délutánt!

Gyertek edzeni, töltsétek aktívan a nyarat, és találkozzunk a Mannheim Squash Clubban és a Mani Kondiparkban!

📍 Mannheim Squash Club
Dunaharaszti, Ady Endre út 206.

17/06/2026

🏆 Véget ért a 3. Mannheim Squash Kupa! 🏆

Ezúttal is remek hangulatban, izgalmas és kiélezett mérkőzésekkel zajlott a verseny. Nagyon örülünk, hogy ennyien részt vettetek, és ismét egy kiváló squash-napot tölthettünk együtt a Mannheim Squash Clubban!

👏 Gratulálunk minden indulónak a sportszerű játékhoz és a nagyszerű teljesítményekhez!

📊 Az eredmények itt tekinthetők meg:
https://www.rankedin.com/en/tournament/68283/3-mannheim-squash-kupa/results

🙏 Külön köszönjük versenyünk támogatójának, a Kissbeauty Kozmetikának a felajánlott nyereményeket!

💋 Kissbeauty – A szépségápolás magas minőségben

Kortól és nemtől függetlenül, professzionális kozmetikumokkal, korszerű gépekkel és magas szintű szaktudással várja a szépülni vágyó hölgyeket, urakat és tinédzsereket. A személyre szabott bőrápolás, szépségápolás és szőrtelenítés a nyugalom és a harmónia jegyében történik. ✨

Fő profilok:
✔️ Problémás bőrök kezelése
✔️ Anti-aging kezelések
✔️ Szőrtelenítés Elysion-Pro diódalézerrel

🎁 A dobogós helyezettek az alábbi nyereményekkel gazdagodtak:
• Carbon peeling kezelés
• Ultrahangos kezelés és masszázs
• Arc-, nyak- és dekoltázsmasszázs

📍 Kissbeauty Kozmetika
Dunaharaszti, Anna Ház
Fő út 106–108.

🌸 Gratulálunk a nyerteseknek, és jó szívvel ajánljuk, hogy váltsák be nyereményeiket!

Köszönjük mindenkinek a részvételt, találkozunk a következő Mannheim Squash-versenyen! 💚🖤

17/06/2026

Ilona ma visszatér a szabadságáról! 🎉

Brutál jó órákkal vár benneteket:

🕡 17.30 – Step
🕢 18.30 – Alakformáló

Gyertek minél többen, mozogjatok újra Ilonával, és hozzuk össze a csapatot! 💪😊

📍 Mannheim Squash Club
2330 Dunaharaszti, Ady Endre utca 2.
☎️ 24/460-208

Várunk szeretettel! ❤️

14/06/2026

Figyelem❗️Jövő heti órarend vàltozások❗️

✅ Hètfő 18.00 összevont Alakformáló a nagy teremben F. Anitával (Valentina és Ilona hétfői órái elmaradnak)

✅Kedd 10.00 FitAnya F. Anitával
✅ Kedd 19.00 Pilates F. Anitával

✅ Péntek 9.00 Köredzés F. Anitával

Várunk Benneteket jövő héten is, mozogjatok, töltődjetek! Egy kellemes, légkondicionált helyiségben történő edzést követően a nagy meleget is jobban bírja a szervezet! ☺️

10/06/2026

📣 Ha csütörtök, akkor Kritikus Zónák 18:30-tól! 😉

Közkívánatra ezen a héten a láb egy kicsit háttérbe szorul, Anita pedig egy 15 perces brutál hasizomblokkal készül nektek! 🫡

Aki végigcsinálja, garantáltan úgy fogja érezni, mintha legalább 2 kockával több lenne! 🤫😄

És persze a Gymstick is előkerül az órán! 💪

Anita szeretettel vár mindenkit! 💫😊

10/06/2026