YourTurn with Tamara

22/02/2026

Február utolsó hete✨

Lassan megyünk bele a tavaszi időbe🌸☀️személy szerint már alig várom🫣

Jövő héten is találkozzunk a szőnyegen✨

Hétfő🌼
6:00 mat pilates
17:00 kezdő jóga
18:15 haladó jóga

Szerda🌺
17:30 mat pilates
18:45 soft flow jóga

Péntek🌸
17:30 mat pilates
18:45 dinamikus erősítő

Jelentkezés:
yourturnwithtamara.booked4.us

12/02/2026

Egy kis betekintés🤗

Azóta a mat pilates óráim is megtalálhatóak a Fittlexben🥰

A jóga az életem szerves része lett, és minden nap új dolgokat tanít nekem. Kezdetben személyes fejlődés céljából kezdtem el gyakorolni– és azóta elkötelezet...

08/02/2026

Valentin nap alkalmából várlak szombaton egy mat pilates órára💘

Hozd el párodat és mutassuk meg neki, hogy nem is olyan könnyű ez a műfaj😜

Természetesen jöhetsz baráttal, barátnővel va ismerőssel a lényeg, hogy párban jelentkezzetek.

És a legjobb dolog, hogy ketten jöhettek egy fő áráért😍💞.

Szóval, még a romantikus vacsi előtt egy pilatesre ugorjatok be🤗

Február 14. Szombat 11:00
Dorog, Fittlex terem
Ár: 3500Ft/ pár

Jelentkezni pedig az oldalon tudtok.

yourturnwithtamara.booked4.us

01/02/2026

Jövő héten is várlak, ha kicsit kiszabadulnál a hétköznapi mókuskerékből.

✨Hétfő
•6:00 mat pilates
•17:00 kezdő jóga
•18:15 haladó jóga

✨Szerda
•9:30 anya-baba pilates
•17:30 mat pilates
•18:45 Soft Flow jóga

✨Péntek
•17:30 mat pilates
•18:45 dinamikus strong jóga

Jelentkezni itt tudsz az órákra⤵️

yourturnwithtamara.booked4.us

18/01/2026

Órák indulása: Január 5-től!

Én már nagyon izgatottan várom az idei évet🤩

Gyere és próbáld ki bármelyik óratípusomat és kezdd az évet mozgással💪🏼

Jelentkezni az órákra itt tudtok⤵️

yourturnwithtamara.booked4.us

15/01/2026

Minden kedden és csütörtökön😍

12/01/2026

Végre egy óra, ami RÓLAD szól.
Nem kell választanod a mozgás és a babád között.

Anya-baba Pilatesen te edzel, amíg ő biztonságban játszik – vagy épp rajtad pihen. 💛

Ugyanolyan pilates óra, mint a többi, csak kifejezetten a szülés utáni testre szabva:
– szétnyílt hasizom
– helyes kivitelezés
– fokozatos, biztonságos erősítés

Feltöltődés neked.
Új élmények a babádnak.
Bűntudat nélkül. ✨

És természetesen gyermek nélkül is látogatható az óra😊

11/01/2026

Ne feledkezzetek meg a jógaórákról sem🙈🧘🏼‍♀️

Szeretettel várlak bármelyikre🤍

✨Hétfő
17:00 kezdő
18:15 haladó

✨Szerda
18:45 soft flow

✨Péntek
18:45
Dinamikus erősítő

Jelentkezés⤵️
yourturnwithtamara.booked4.us

10/01/2026

🔥Új óratípussal bővültem az idei évre.

Mat Pilates – erős, rugalmas, kiegyensúlyozott test

Szeretnél erősebb törzsizmokat, jobb tartást és kevesebb feszültséget a mindennapokban?
A Mat Pilates saját testsúllyal végzett gyakorlatokra épül, amelyek fejlesztik az erőt, a hajlékonyságot és a testtudatot.

✔ Mélyizmok erősítése
✔ Testtartás javítása
✔ Stresszoldás, feltöltődés
✔ Kezdőknek és haladóknak is

👉🏼 Csatlakozz, és tapasztald meg a Pilates erejét!

Jelentkezés⤵️

yourturnwithtamara.booked4.us

09/01/2026

Megindultak a pilates óráim a héten! Persze csak a jógaórák mellett és nem helyette🤗

Gyere és próbáld ki Te is💪🏼

Hétfő 6:00
Szerda 17:30
Péntek 17:30

Jelentkezés pedig⤵️

yourturnwithtamara.booked4.us