EFRES Edző Stúdió - Erő, Funkcionalitás, Rehabilitáció

EFRES Edző Stúdió - Erő, Funkcionalitás, Rehabilitáció EFRES Edző Stúdió - Erő, Funkcionalitás, Rehabilitáció, Edző/coach, Kaskötő Utca 19, Debrecen elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

17/09/2026

SZTM Kids az Efresben – heti 2x! 🤸‍♀️🎈
Játékos, élményalapú mozgásfejlesztés 4-12 éveseknek.
Testtartásjavítás, koordináció, figyelem fejlesztése versenykényszer nélkül – csak öröm és sikerélmény! 🦋

📍 A helyek száma limitált!
ℹ️ Részletek: https://efresedzostudio.com/

🦘🐒🐍🦀🐸🦋🎈🤸‍♀️ SZTM (szenzomotoros testtartásjavítás és mozgásfejlesztés) KIDS® egy mozgásprogram, amely egyedülálló a maga nemében.

Hosszú távon segít megőrizni a testi-lelki egészséget! 🙏🩵🩷

Olyan mozgásalternatívát biztosít a gyermekek számára életkortól, nemtől és fizikai adottságoktól függetlenül, amelyben

🦋 nincs versenykényszer, nincs kudarc, csak örömteli élmény és rengeteg sikerélmény

🦉 úgy javítja a testtartást és a mozgásmintákat, hogy nincsenek unalmas, monoton feladatok

🐒 az élményszerű, vidám, változatos játékok varázslatos erejének köszönhetően olyan részképességek - térbeli orientáció, testséma, figyelem és koncentráció, szerialitás, vizuo- és szenzomotoros képesség, grafomotoros képesség stb. - is fejlődnek, amelyek az óvodai, iskolai teljesítményt támogatják

🦀a természetes mozgásokon alapuló játékos feladatokon keresztül harmonikusan fejleszti a kondicionális és koordinációs képességeket, illetve az ízületi mozgékonyságot

🐍figyelembe veszi a korosztályra és/vagy az egyénre jellemző pszichés, kognitív és fizikális jellemzőket

🦘 A változatos mozgásprogram minden, a mozgásban résztvevő szövetet (izom, kötőszövet, csont, porc) edzésben tart

🐕 izgalmas feladatokkal, észrevétlenül optimalizálja a mozgást, így a mozgásszervi problémák kialakulásának megelőzésében is komoly segítséget nyújt

🐰 és végül talán a legfontosabb: megszeretteti a mozgást a gyermekekkel, tehát segít abban, hogy egy életre a mindennapjai részévé váljon! 🤸‍♀️🐒🧸🦋🐸🎈

🎉❤️Kitti Szoták❤️🎉

17/09/2026

Kedves Vendégeink!
Ne felejtsétek el, holnap is lesz:

EST-EFRES 🙏🏻🧘🏻🌙

Lassíts le. Lélegezz. Töltődj fel.

Efres Edző Stúdió
Kaskötő u. 19.
Péntek 18:55

Egy óra, ahol végre nem a teljesítmény számít, hanem te.

Tudatos légzés • mobilizáció • nyújtás • SMR • relaxáció

Engedd el a hét feszültségét, lazítsd el a tested, nyugtasd meg az idegrendszered, és érkezz frissebben a hétvégébe!

Est-Efres – a péntek esti feltöltődés. ✨

Ahogy ígértük:🥁🥁🥁📣Nyílt nap lesz az Efres Edző Stúdióban 🎉Várunk mindenkit szerettel!
09/09/2026

Ahogy ígértük:

🥁🥁🥁

📣Nyílt nap lesz az Efres Edző Stúdióban 🎉

Várunk mindenkit szerettel!

Kedves Jelenlegi és Leendő Vendégeink, Érdeklődők, Barátaink! 🎉🥰📣📣📣Október 18-ára hatalmas meglepetéssel készülünk nekte...
08/09/2026

Kedves Jelenlegi és Leendő Vendégeink, Érdeklődők, Barátaink! 🎉🥰

📣📣📣

Október 18-ára hatalmas meglepetéssel készülünk nektek egy Nyílt nap formájában!

Hamarosan minden részletet megosztunk veletek ezzel kapcsolatban… 😉

Koránkelők figyelem! ⏰🤸🏋️‍♂️🏃
04/09/2026

Koránkelők figyelem! ⏰🤸🏋️‍♂️🏃

31/08/2026

Cím

Kaskötő Utca 19
Debrecen
4030

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni EFRES Edző Stúdió - Erő, Funkcionalitás, Rehabilitáció új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás