EFRES Edző Stúdió - Erő, Funkcionalitás, Rehabilitáció

EFRES Edző Stúdió - Erő, Funkcionalitás, Rehabilitáció EFRES Edző Stúdió - Erő, Funkcionalitás, Rehabilitáció, Edző/coach, Kaskötő Utca 19, Debrecen elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

28/07/2026

Kedves Jelenlegi és Leendő Vendégeink, Érdeklődők, Követőink!

08.16-áig az Efres Edző Stúdióban nyári szünet van, de a bejelentkezéseiteket 08.16-a utáni napokra már bátran megtehetitek az efresedzostudio.com
Foglalás menüpontjában 🤸🏋️‍♂️

Kivételt képez a nyári szünet alól a masszőrünk, ő ebben az időszakban is szeretettel vár minden regenerálódni vágyót 😴🧘‍♀️🙏🏻

08.17-től rengeteg újdonsággal készülünk nektek, amiről már néhány információt kaptatok, de íme összegezve:

-Hétfőtől-csütörtökig már reggel 6:00-tól lesz lehetőségetek mozgásra!
Hétfő 6:00, 7:00 személyi edzések Nikivel
Kedd 6:00, 7:15 funkcionális köredzés Kittivel
Szerda 6:00, 7:00 személyi edzések Nikivel
Csütörtök 6:00 személyi edzés, 7:15 gerinctorna Fruzsival

-Szombaton is lesz edzésünk - személyi edzések Nikivel

-Péntek esténként bevezetésre kerül egy regenerálódást, testi, lelki felfrissülést célzó új mozgásformánk, az EstEfresh (részletek hamarosan) - Dzseni, Niki, Kriszti, Anita és Fruzsi hétről-hétre felváltva tartja 🫶🏼

-Új szolgáltatások:
Baba-Mama torna és Kültéri edzés Nikivel

Szóval a háttérben a nyári szünet alatt is zajlanak a munkálatok, hogy még több, és még változatosabb legyen a mozgásrepertoárunk 🏋️‍♂️🤸🏃‍♀️🧘‍♀️🫶🏼❤️

Ne felejtsetek el időben bejelentkezni!

Addig is, mozgásra fel! - mert mozogni jó! 🤸🏋️‍♂️🧘‍♀️🏃‍♀️🏊🏻🏇🏄‍♂️🚣‍♂️🧗‍♂️🛼🛹🏸⚽️🎳

21/07/2026

🏋️‍♂️Funkcionális edzés egyénileg, csoportosan
🧎‍♀️Gerinctorna
🤸Pilates
🧸Sztm kids

És hamarosan…
🏃‍♀️Kültéri edzések
👶Baba-Mama torna
🧘‍♀️Est-Efresh

17/07/2026

A titok nem egy jó gyakorlatban van.
A titok nem egy jó edzéstípusban van.
A titok az, hogy nincs titok.
Mozogj rendszeresen.
Mozogj változatosan.
Mozogj úgy, hogy élvezd.

16/07/2026

Mit nekünk nyár?!
Mindenki nyomja (/húzza)
🙈😂💪🏻🙏🏻❤️

08/07/2026

Funkcionális edzés - minden korosztálynak 🥰💪🏻

06/07/2026

Kik ők? - Az Efres Vendégei 🙏🏻🥰
Mit tudnak megcsinálni? - Bármit. 🙈😂
Mit lehet az Efresben csinálni? - Mindent IS. 🙈😂🤸🧘‍♀️🏋️
Kik járnak ide? - Mindenki. 🥰🥰

Csapatépítő vacsorán volt az Efres Stúdió 🥰Köszönöm, hogy eljöttetek, nagyon szuper este volt 🥰🙏🏻❤️🤗És ez még csak nem i...
05/07/2026

Csapatépítő vacsorán volt az Efres Stúdió 🥰
Köszönöm, hogy eljöttetek, nagyon szuper este volt 🥰🙏🏻❤️🤗

És ez még csak nem is a teljes csapat 😱🙏🏻❤️
Legalább ugyanennyi a hiányzó 🙈

Imádom, és Köszönöm nektek, hogy ilyen sokan vagytok! 🙏🏻🙏🏻❤️
Csodás ez a csapat, minden percet imádunk veletek! 🥰🤸🧘‍♀️

Mozogni jó!

Efresni jó 🙈😂❤️

Cím

Kaskötő Utca 19
Debrecen
4030

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni EFRES Edző Stúdió - Erő, Funkcionalitás, Rehabilitáció új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás