20/11/2025
2026.01.17. Újra Főnixfitt 14 órától Piloxing 💜
Mozdulj rá a FőnixFitt UNIFIT színpadának óráira! 💪🔥
BODY SHAPE
🕙 10:00 – 10:40 👩 Reszegi Anita
Egy igazi teljes te**es erősítés, ahol minden perc közelebb visz a bomba formádhoz. Anita motiváló lendülete pedig garantáltan megadja a nap első nagy energialöketét – miközben mosolyt is csal az arcodra! 😊
DEEPWORK
🕚 11:00 – 11:40 👩 Jóna Katalin
Ennek az egyedülálló edzésformának az alapja a távol-keleti mozgásfilozófia, ahol az öt természeti elem (a fa, a fém, a föld, a tűz és a víz) mind más és más energiaforrást képvisel. Koncentráció és ellazulás, fizikai és mentális tréning, alakformálás és feszültségoldás. Ha imádod a változatos edzéseket, ezt kár lenne kihagyni! A DeepWork egyszerre erősít és felszabadít – Kati pedig pont úgy vezeti végig, hogy a végén csak azt érzed majd: sokkal több van benned, mint hitted!
ALAKFORMÁLÓ
🕛12:00 – 12:40 👩 Gyurkó Zsuzsanna
Has, popsi, comb, kar... Problémás területek? Mit szólnál egy olyan 40 perces edzéshez, ami az összeset átmozgatja? Zsuzsi alakformáló órája tökéletes választás, ha úgy érzed, Te is formába lendülnél! 💪
PILATES
🕐 13:00 – 13:40 👩 Varga Dóra
Egy igazán kontrollált, az eddigi órákhoz képest lassabb mozgásforma - de intenzív! Fejleszti a testtudatot, erősíti a mélyizmokat és tehermentesíti a gerinced. Dóra órája igazi feltöltődés a nagy pörgés közepette. Ülőmunkát végzőknek, derék- vagy hátfájással élőknek erősen ajánlott! 🧘♀️
PILOXING
🕑 14:00 – 14:40 👩 Katonka Kovács Anna
A pilates, a box és táncos elemek kombinációja – energikus, nőies és elképesztően felszabadító! Ha Te is imádsz zenére mozogni és kedveled az edzésedben a táncos elemeket, akkor Anna órája tökéletes a számodra! 🤸♀️
Egész nap profi oktatókkal, katartikus hangulattal és garantált feltöltődéssel vár 🫵Téged is az UNIFIT színpad a 8. Főnixfitten!
🎫 A jegyed megvan már?👉 https://bit.ly/fonixfitt-8