EnerGym Fitness & Body Building

24/06/2026

💪🎥Vannak emberek, akik mellett az „életkor” egyszerűen elveszíti a jelentőségét.

🥇🏆Kathi Andrásné Mariann nem magyarázza túl, nem keres kifogásokat, nem vár különleges alkalomra. Edz, készül, versenyez, tapasztal — és közben olyan természetességgel mozog a súlyzók világában, mintha ez lenne a világ legmagától értetődőbb dolga.

A testépítés útján még Kathi Bélával indult el, később pedig ennek a sportos múltnak is köszönhetően talált rá a POWER CHALLENGE versenyek világára. Márciusi versenye után beszélgettünk vele, azóta pedig újabb kihívásokon is bizonyított — ezekről hamarosan külön is mesélünk.

Mariann nemcsak masszőrként segít másoknak, hanem a POWER CHALLENGE-ben szerzett saját tapasztalataival is támogatja azokat, akik szeretnének belevágni a felkészülésbe. Nála a mozgás nem kampány, nem fellángolás, hanem életforma.

‼Ez a videó nem arról szól, hogy „soha nem késő”.
Hanem arról, hogy aki valóban mozogni akar, az nem az éveket számolja — hanem az ismétléseket.

🎥👁️‍🗨️Nézzétek meg Mariann történetét.

„Nem az évei számítanak. Hanem az, amit kezd velük.” Ő nem beszél n...

24/06/2026

‼️💪 Így tudsz csatlakozni az ENERGYM-hez a SportMate alkalmazásban – 3 egyszerű lépésben! 💛🖤

Július 1-től az ENERGYM-be történő belépéshez már a SportMate alkalmazásban található saját QR-kódodra lesz szükséged.

📱Ebben a rövid videóban megmutatjuk, hogyan tudsz gyorsan és egyszerűen csatlakozni az ENERGYM rendszeréhez az applikáción belül.

✅ 1. lépés: Töltsd le a SportMate alkalmazást!
✅ 2. lépés: Keresd meg az ENERGYM-et az appban!
✅ 3. lépés: Csatlakozz hozzánk, és már használhatod is a belépéshez szükséges QR-kódodat!

Ne hagyd az utolsó pillanatra, töltsd le az alkalmazást, és csatlakozz az ENERGYM-hez még időben! 💪

📲 Az app elérhető a Google Play Áruházban és az App Store-ban is.

21/06/2026

🏆ABSZOLÚT VILÁGBAJNOK - KÉT PROFI KÁRTYÁVAL!🏆

Mac az INBA/PNBA World Championships színpadán elképesztő teljesítményt nyújtott.

A rendkívül erős, 14 fős mezőnyben megnyerte a Classic Physique Short kategóriát, amivel megszerezte első PROFI KÁRTYÁJÁT.

De itt még nem ért véget a nap..

Az abszolút bajnokválasztáson Ő bizonyult a Classic Physique kategóriák legjobbjának, így elhódította az ABSZOLÚT BAJNOKI CÍMET, és ezért egy második PROFI KÁRTYÁT is kiérdemelt.

Ez egy olyan eredmény, amely örökre beírta a nevét a sportág történetébe!🏆

I'm proud of you, bro.💪❤️

INBA Hungarian Natural Bodybuilding Association
EnerGym Fitness & Body Building
Under Armour

20/06/2026

🥇 Világbajnoki arany. Abszolút bajnoki cím. Szabó Orsi június 19-én a World Championship 2026 színpadán nemcsak győzött, hanem feltette a koronát egy olyan felkészülésre, amit csak azok értenek igazán, akik látták belülről is: a fegyelmet, a küzdelmet, a fáradt napokat, a meg nem alkudást és azt a spártai munkát, ami mögötte volt.

A NaturAllStars 2026 ezüstérme után nem magyarázatok jöttek, hanem munka.
Nem kifogások, hanem még pontosabb fókusz.
Nem hátralépés, hanem egy kimondott cél:

„Elhozzuk az aranyat.”

És elhozták. 🥇🏆

Orsi Naturál Testépítő Világbajnok lett, és megszerezte az abszolút bajnoki címet is. Ez nem egyszerűen eredmény, hanem visszaigazolás: a hit, az alázat, a következetesség és a kőkemény edzés találkozása.

Külön gratuláció jár Varga Mester Zoltánnak is, hiszen ez a siker közös munka, közös út és közös győzelem. Egy versenyző és edző kapcsolata ilyenkor nem csak a tervekben, edzésekben és instrukciókban mérhető, hanem abban a bizalomban, ami végigvisz a legnehezebb napokon is.

Orsi, hatalmas büszkeség látni, hogy a kitartásod ilyen magasra emelt.
Ez a győzelem méltó példája annak, hogy amikor a cél tiszta, a munka pedig kompromisszummentes, akkor a színpadon már csak meg kell mutatni azt, ami régóta épül.

Gratulálunk a világbajnoki és abszolút bajnoki címhez!
Ez valóban bajnoki út volt. 🔥

19/06/2026

📢‼🏋️NUTRIVERSUM CHALLENGE DAY az ⚡️ENERGYM-ben! Készül valami a teremben, ami nem a szokásos „gyere, eddzünk egyet” kategória lesz.

🏋️Hamarosan érkezik az ENERGYM x Nutriversum Challenge Day, ahol lesz kihívás, kóstoltatás, ajándékok, értékes nyeremények és pár olyan arc, akik mellett biztosan nem lesz unalmas a délután.

A pontos dátum még egyeztetés alatt, de az időpont már fix:
16:00–18:00 között várunk benneteket.

Akik jönnek:

🏋️Simon Roland
naturál testépítő, Natural Universe bajnok, világbajnoki ezüstérmes versenyző, személyi edző, több mint 10 év tapasztalattal a fitness és egészségmegőrzés területén. Roland nemcsak beszél a munkáról, hanem mögötte van az eredmény is. A célja egyszerű: megmutatni, hogy tisztán, szerek nélkül is lehet nagyon komoly szintre jutni.

🏋️Drugs Bunny
az internet egyik legismertebb, legkarakteresebb fitness arca. Aki ismeri, tudja: vele nem lesz steril, tankönyvszagú a hangulat.

🏋️Parragh Gábor
szintén velünk lesz, így bőven lesz kitől kérdezni, tanulni és inspirációt gyűjteni.

📋A programon regisztráció szükséges (hamarosan újabb posztban megosztjuk), hogy lássuk, nagyjából hány főre számíthatunk.

🏆Ami biztosan lesz:

✅Minden induló ajándékot kap.
✅Lesz Nutriversum kóstoltatás, hogy ne csak nézd a termékeket, hanem ki is próbáld őket.
✅Az első 3 helyezett értékes Nutriversum csomagot vihet haza.
✅Mi pedig bedobunk még a közösbe 3 db ENERGYM törölközőt és egy 2️⃣ hetes bérletet.

💯Ez nem egy kirakatprogram lesz, ahol mindenki csak nézelődik. Itt jönni kell, nevezni kell, csinálni kell.

📢A részletekkel hamarosan jövünk.💛🖤
Addig is figyeld az oldalt, mert a regisztrációról és a pontos dátumról külön posztban szólunk.

17/06/2026

European Fitness Institute / EFI /

Augusztusban újra személyi edző képzés - Testépítés-Fitness Sportedző EKKR5-ös szintű képzés !
✅ 2026.08.30 -án indul az új képzési csoport 🙂
✅ Testépítés – Fitness sportedző és Személyi edző szakképzés Debrecenben !
European Fitness Institute / EFI /
EKKR 5-ös szintű államilag és nemzetközileg elismert szakképzés !

✅ Hallgatói beiratkozás időpontjai :
Online : 0-24 h : [email protected]
Személyesen : Hétfő , szerda , csütörtöki napokon személyesen : 16.00 -19.30 között vagy egyedi időpontot egyeztetve a 06 20 917 -8790 -es számon .

✅ Részletek :
https://edzoleszek.hu

European Fitness Institute/ EFI /
Debrecen , Mester u. 1 szám .
Telefon: 06-20-917-8790, 06 30 731 4854 ✅ ✅ ✅
E-mail : [email protected]

Weboldalunk :
https://edzoleszek.hu

17/06/2026

‼💪Új beléptető rendszer az 💛🖤ENERGYM-ben!
A kapu már készen áll, és július 1-től a telefonos alkalmazásban lévő saját QR-kóddal lehet majd csak belépni a terembe.

‼Fontos változás, hogy a belépéshez már nem a régi kártyát kell használni, hanem a SportMate alkalmazást.

📱Az alkalmazásban tudsz majd:
- csatlakozni az ENERGYM rendszeréhez,
- használni a belépést,
- megváltani akár online a havi bérletedet,

Mit kell tenned?

📲Töltsd le a SportMate alkalmazást a telefonodra!
Letöltés után keresd meg benne az ENERGYM-et, majd csatlakozz hozzánk!

Így a következő hónapban már könnyen és gyorsan be tudsz majd lépni a terembe.

A részletes tájékoztató videó hamarosan érkezik.
Addig is töltsd le az appot a Google Play Áruházból vagy iPhone esetén az App Store-ból!

14/06/2026

💪 Nagyot álmodtak, és bejött nekik. A Nagy Sándor vezette Nagy Team kiemelkedő teljesítménnyel zárta az INBA által megrendezett NATURALLSTARS versenyt, ahonnan 🥇 3 aranyéremmel, 🥈 5 ezüstéremmel, 🥉 3 bronzéremmel tértek haza.
A siker különösen büszkévé tesz minket, hiszen a csapat immár az ENERGYM falai között készült fel a megmérettetésre. Az erős mezőnyben a Nagy Team tagjai magabiztos teljesítménnyel bizonyították, hogy továbbra is ott vannak a legjobbak között.

Büszkék vagyunk rá, hogy a Nagy Team az ENERGYM közösségét erősíti. A munka pedig folytatódik: június 19–20-án a Világbajnokságon lépnek újra színpadra.

Versenyzők eredményei:

Pallai Anita 🏆🥇🥇
• Women’s Bikini Mamas +45 – 1. hely
• Women’s Bikini Divas +50 – 1. hely

Kneifel Vivien 🏆🥇🥉
• Women’s Figure Open – 1. hely
• Women’s Sport Model Tall – 3. hely

Macaulay Ubong 🥈🥈
• Classic Physique Short – 2. hely
• Men’s Bodybuilding Short – 2. hely

Biró Róbert 🥈
• Classic Physique Tall – 2. hely
• Men’s Bodybuilding Tall – 4. hely

Bihari Richárd 🥈
• Men’s Bodybuilding Novice Short – 2. hely

Gincsai Bernadett 🥈
• Women’s Bikini Divas +50 – 2. hely

Blum Beáta 🥉🥉
• Sport Model Jr Masters – 3. hely
• Sport Model Short – 3. hely

Karsai Adrienn
• Sport Model Jr Masters – 4. hely

Gratulálunk minden versenyzőnek az elért eredményekhez, valamint Nagy Sándor felkészítő edzőnek a precíz szakmai munkáért.
Fotók: Dunavölgyi Média

14/06/2026

A nyár ne egy évszak legyen, amire jól kell kinézni, hanem egy időszak, amiben magabiztos lehetsz.

Ne azért kezdj el mozogni, mert közeleg a strandszezon. Azért kezdj el, mert szeretnél erősebb, egészségesebb és energikusabb lenni. Mert jó érzés, amikor a tested nem akadályoz, hanem támogat a mindennapokban.

Meggyőződésem, hogy a változás nem néhány nyári hónapról szól, hanem arról, hogy olyan életmódot alakíts ki, amelyben jól érzed magad egész évben. A nyár pedig legyen ennek az eredménye, ne a motivációja!

Ha szeretnél tartós eredményeket, személyre szabott, támogató segítséget akkor dolgozzunk együtt.

Jelentkezz üzenetben vagy az alábbi elérhetőségeim egyikén:
+36305633319
[email protected]

14/06/2026

Szívből gratulálunk minden versenyzőnek!!!!!!