11/07/2026
Fogadjátok szeretettel!
Barbi immár csapatunk tagja! Aki szeretne az edzésein részt venni, az itt tud foglalni:
https://app.minup.io/book/crosspoint
"Sziasztok!
Paku Barbara vagyok , és szeretném ha jobban megismernétek.
Gyerekkorom óta kézilabdáztam, mindig fontos része volt az életemnek a sport és a mozgás. Aztán jött a nagy szerelem: a futás, a Cross világa és a Spartan – ami teljesen beszippantott, és megtanított arra, hogy az igazi határok csak a fejünkben léteznek.
2015 óta a Spartan a szenvedélyem, és mindazt, amit ez a világ tanított – kitartást, mentális erőt, küzdeni akarást – szeretném továbbadni minden egyes edzésen.
Pár hónapja szereztem meg a csoportos fitnesz instruktor és funkcionális edzői végzettségemet, és azóta is folyamatosan képzem magam, hogy a lehető legtöbbet adhassam nektek.
Az óráim pörgősek, kardiósabb jellegűek, de megtalálhatóak bennük rúddal és kettlebellel végzett gyakorlatok is, valamint több eszközzel dolgozunk. Az edzések összetettek, és minden izomcsoportra hatnak.
Nem az számít, honnan indulsz. Az számít, hogy hajlandó vagy-e beletenni a munkát.
Fontos számomra , hogy jó hangulatban teljenek az edzések , és bízom benne ,hogy ki fog alakulni nekem is egy jò kis csapat
Várlak titeket is az edzéseimre!
Van egy oldalam is, ott is megosztok sok mindent. Kövessétek be Ez az oldalam https://www.facebook.com/share/1CQaiR6RqQ/?mibextid=wwXIfr
