Homoki Lajos - Személyi edző

19/04/2026

🔥 CSOPORTOS EDZÉSEK – LÉPJ SZINTET! 🔥
Unod az egyedüli edzéseket? Itt az idő, hogy csapatban pörögj fel! 💪
Motiváló közeg, profi eszközök és garantáltan kemény, de élvezetes edzések várnak rád!

🏋️‍♂️ Amit kapsz:
– Változatos, teljes te**es edzések
– Folyamatos motiváció és jó hangulat
– Fejlődés, amit már pár alkalom után érezni fogsz

📅 Időpontok:
👉 Kedd: 20:00 – 21:00
👉 Péntek: 19:00 – 20:00

📍 Helyszín : Kishegyesi út 175 (Players life)

Csatlakozz hozzánk, és hozd ki magadból a maximumot!

15/04/2026

✨ Átalakulás, ami nem csak kívül látszik! ✨
Nézd meg ezt az elképesztő változást! 👉
És ami még durvább: 2 gyerek után tart itt! 👏🔥
Nem csak a test formálódott, hanem a tartás, az önbizalom és az energia is teljesen új szintre lépett 💪
🔥 Kevesebb feszülés
🔥 Szebb testtartás
🔥 Formásabb alak
🔥 Több magabiztosság
Ez nem egy gyors csoda, hanem tudatos munka, kitartás és következetesség eredménye.
Anyaként még nagyobb kihívás időt szakítani magadra – de lehetséges, és ez a példa is bizonyítja
Ha te is szeretnél:
✅️ jobban kinézni a tükörben
✅️ fájdalom nélkül mozogni
✅️ energikusabb lenni a mindennapokban
akkor itt az idő elkezdeni!
📩 Írj üzenetet, és segítek neked is elindulni az úton!

12/04/2026

🔥 -17 kg csak otthoni edzéssel és egy új élet kezdete! 🔥

Hihetetlen, de igaz: Edit 17 kilót fogyott, mindezt otthoni edzéssel és online támogatással.

Nem volt drága felszerelés.
Nem volt napi több órás edzés.
Csak egy jól felépített program, következetesség és folyamatos online segítség. 💪

✅személyre szabott edzésterv
✅otthon végezhető gyakorlatok
✅folyamatos online támogatás
✅valódi, mérhető eredmények

Ha ő meg tudta csinálni otthonról, te is képes vagy rá.
A következő sikertörténet akár a tied is lehet. 🔥

11/04/2026

🔥 Csoportos köredzés 🔥

Gyors, pörgős és hatékony edzésforma, ahol minden izomcsoport dolgozik.

🔥 változatos állomások
🔥 motiváló a csapat
🔥 minden hónapban más gyakorlatok

📍 Helyszín: Kishegyesi út 175 PlayersLife
🕗 Időpontok:
Kedd: 20:00 – 21:00
Péntek: 19:00 – 20:00

Csatlakozz hozzánk és eddz velünk! 💪

11/04/2026

Hozd magad formába 12 hét alatt!

Eleged van abból, hogy mindig hétfőn kezded újra?
Most végre valódi változást érhetsz el egy bizonyított rendszerrel.

✔ személyre szabott edzésterv
✔ könnyen követhető étrend
✔ folyamatos támogatás

Nekik már sikerült. Most rajtad a sor!

Keress bizalommal!

14/02/2026

💪 Csoportos köredzés – ahol valóban fejlődsz!
Unod az egyedül edzést? Itt az idő váltani! Pörgős, változatos köredzésünkön az erő, az állóképesség és a zsírégetés egyszerre kap szerepet – minden alkalommal.
✅ Kezdőknek és haladóknak is ideális
👥 Motiváló közösség, támogató légkör
📍 Gyere el, lépd át a határaidat – együtt sokkal könnyebb!
👉 Jelentkezz most!

24/04/2024

16/06/2022

Anna átalakulása velem!

Keress bizalommal 💪

09/06/2022

Sziasztok!
Mindannyian valamilyen céllal kezdünk el edzőterembe járni. Személyi edzőként hatalmas támogatást tudok nyújtani céljaid elérése érdekében. Velem edzeni gyorsabb, biztonságosabb és szórakoztatóbb mint egyedül. Motiváció, tanácsok és bátoritás mellett segítek az edzésben, hozzájárulok, hogy minnél hamarabb elérd a céljaidat, legyen az izomépítés vagy fogyás. Emellet nem csak az edzéseidet irányítom, hanem tanácsot adok a helyes étkezésről is,javaslatokat teszek min kellene változtatnod az életviteleddel kapcsolatban. Ha készen állsz az új életedre...keress bátran.
Megtalálsz a The Gym edzőteremben Debrecenben személyesen vagy érdeklődni tudsz telefonon:06304632823.

03/07/2021

💪💪

Július 3-tól védettségi igazolvány nélkül látogatható edzőtermünk! Várunk szeretettel!
Come and join us without a vaccination card!

02/06/2021

Jánossal 12 hete dolgozunk együtt és 25 kilótól sikerült megszabadulnia.

Ha te is szeretnél életmódot váltani és változtatni keress bizalommal.

01/02/2021

Kedves Vendégeim‼️
Sajnos a jelenlegi helyzetben korlátozott a mozgáslehetőségek száma, ezt pedig mindenki nehezen viseli.
Éppen ezért most a mozgásra vágyóknak szeretnék kedveskedni❕
- Lehetőséged van csatlakozni online edzésekre (heti 3x), valamint egy hetes mintaétrendet is kapsz mellé❗️Az edzéseket a saját eszközeidhez mérten állítom össze!
- Ha pedig rendelkezel versenyzői igazolással, várlak a terembe edzeni, előre egyeztetett időpontban❗️
Bármivel kapcsolatban kérdésed van, keress bizalommal privát üzenetben!
Nincs kifogás, tegyünk együtt az egészségedért❕💪🏻