24/05/2026
Én sem vagyok jobb a Deákné vásznánál. Sokakhoz hasonlóan számomra is ezredrangú volt a pihenés. Hiszen annyi felfedeznivalót találtam. Már gyerekként sem ért***em az oktalan távolba révedést, mennyezet bámulást vagy, hogy muslica számlálás közben miért kellene megállni, nyugton maradni.
ISMERŐS?
➡️ akkor figyelj!
Talán egyedül a felhő formáinak felfedezése érdekelt az egyhelyben ücsörgős dolgok közül. Az, amikor belelátsz valamit a felhőbe, majd a szél átfújja, átalakítja és egy új formában bontakozik ki.
Igen, a képzelet. A belelátás és az átalakulás lehetősége izgalmassá t***e a részleges nyugton maradást.
Féltem, hogy soha nem leszek képes lelassulni. Megállni. Még 40 évesen sem tudtam elképzelni magamról, hogy engem, akit szemmel is nehéz volt követni, akár egy picit is mozgásomban lelassuljak. Így azt sem tudtam elképzelni, hogy a dinamikus, pörgős edzéseimet kiegészítheti vagy felválthatja valaha a jóga oktatás.
Nem kapkodó voltam, csupán a dinamikus, pörgős tevékenységek híve. Szinte kizárólag az esett jól. Abból viszont minél több.
Csupán ez választott el attól, hogy elvégezzek ebben az irányban is egy 5 éves képzést.
Unatkoztam lelassulás közben. Visszafogva éreztem magam, miközben ezernyi felfedeznivaló várt rám.
Így utólag belegondolva ez elképesztő, de bevallom valóban ez történt.
Majd rám talált egy módszer és a Mester. melynek következtében megért***em, hogy NEM LELASSULNOM KELL, hanem ELMÉLYÜLNÖM. És ez utóbbi automatikusan magával hozza a lelassulást is.
Megláttam és megért***em ennek - és mellette ezernyi más dolognak is az energetikáját.
⚠️ Minden kapkodásnak, lassulásnak.
⚠️ Bizonyos dolgok felé való ész nélkül rohanásnak és a toporgásnak.
⚠️ Azt, amikor homokba dugjuk a fejünket és azt is, amikor csak megyünk, megyünk, megyünk és meg sem állunk.
🏁 Minden egy blokkal kezdődik. Majd - kicsit leegyszerűsítve ugyan, de - mondhatni, hogy mindezt a tudatosság figyelme oldja.
Most már nem rohanok. Lelassultam. Néha talán jobban is, mint szerettem volna.
✔️ Viszont képes vagyok jóga órát taratani úgy, hogy magam is élvezem minden pillanatát.
✔️ Képes vagyok meditálni akár olyan elmélyülten is, hogy közben akár elérhetem a légzésnélküliség állapotát is.
A lényeg mégsem ez.
➡️ Sokkal inkább az, hogy nem csak tudattal tudom a tanulmányimból, hanem mély megértésem van arról is, hogy mennyire fontos rendszeresen elérnünk a képen látható állapotot.
🎯 Azt a pihenést, amikor képesek vagyunk kikapcsolni minden zajt / gondolatot / sürgetést / elmejátékot és át tudjuk adni magunkat a valódi pihenésnek‼️
Mintha nyomtunk volna egy reset-et,
✨️ ahol újraindul minden fontos folyamat.
✨️ Ahol törlődik minden sérült file.
✨️ Ahol a mélységünkkel /önmagunkkal kapcsolódva vissza tudjuk állítania az optimális működésünkhöz szükséges állapotunkat.
✨ ️Ahol utolérnek a gondolataink.
✨️ Ahol az idegrendszerünk megpihen, regenerálódik és új 8 sávos "autópályákat" nyit a fejlődésnek.
✨️ Ahol találkozhatunk önmagunkkal és
meg tudjuk élni a folyton előre gondolkodás és rohanás helyett a jelen valóságos pillanatait.
✨️ Ahol valóban élvezni tudjuk az életet.
Ezt elérhetjük. Mi magunk. Egyedül. Rendszeresen. Külső segítség nélkül.
🫶 Ezt tanítom mindenkinek. Hiszen minden belülről fakad.
Mindig pihenjünk eleget!
Kezdjük egy befogadhatóan egyszerű lépéssel:
Legyen újra a "VASÁRNAP A PIHENÉSÉ"!
Szép vasárnapot kívánok mindenkinek! 🌞
~~💕
