Moya Pilates Studio

22/05/2026

Nyári kihívás: ha egy hónapban legalább 8 órán részt veszel, ajándékba kapsz 1 ajándék augusztusi órát.

A bérlet havi akár 10 pilates órát tartalmaz, hogy könnyedén kialakíthasd a rendszeres mozgás rutinját a nyár alatt is.

Ár: 49.900 Ft / hó

Erősebb core, jobb tartás, több energia és valódi énidő, egy nyár, ami rólad szól.

A bérletet itt tudod megvenni: moyapilates.motibro.com

Helyek limitált számban.

14/05/2026

Volt egy vendégünk, aki azt mondta, azért próbálta ki a pilatest, mert "már mindent kipróbált”.

Nem várt csodát.

Aztán három hónap múlva csak annyit mondott:

„Nem tudom pontosan, mi történt, de könnyebben mozgok… és reggelente már nem fáj minden az első lépésnél.”

Nekünk az ilyen mondatok számítanak igazán.

Bejelentkezés: moyapilates.motibro.com

Kutatások szerint a rendszeres pilates nemcsak a fájdalmat csökkentheti, hanem a testtartást és a mozgásminőséget is javíthatja. 😉

02/05/2026

Hátfájással küzdesz? Nem kell vele együtt élned.

A legtöbb hátfájás nem egyik napról a másikra alakul ki, és nem is egyik napról a másikra tűnik el — de a megfelelő mozgással nagyon sokat lehet javítani rajta.

A pilates kíméletesen erősíti a mély törzsizmokat, amelyek stabilizálják a gerincet, így csökken a hátat érő terhelés. Közben javítja a testtartást is, ami gyakran a fájdalom egyik fő forrása.

A mozdulatok kontrolláltak, lassúak és biztonságosak, így kezdőknek is ideális, akkor is, ha régóta nem mozogtál rendszeresen, vagy óvatosan szeretnél visszatérni az edzéshez.

Nem az a cél, hogy többet bírj — hanem hogy jobban érezd magad a saját testedben.

Kezdd el nálunk, a saját tempódban. tt tudsz belejelntkezni: moyapilates.motibro.com

27/04/2026

Szeretnél erősebben, könnyedebben és sérülésmentesen futni?

A futás egy ismétlődő mozgásforma, ezért könnyen alakulnak ki túlterhelések és izomegyensúly-beli problémák. A pilates pontosan ezekre ad megoldást.

Erősíti a core izmokat, ami stabilabb tartást és hatékonyabb futómozgást eredményez, így kevésbé “esel szét” a kilométerek végére. Emellett segít megelőzni a sérüléseket azáltal, hogy javítja a csípő, a térd és a boka kontrollját.

A rendszeres pilates gyakorlás növeli a mobilitást is — különösen a csípő és a gerinc területén —, ami sok futónál beszűkül. Ráadásul tudatosabbá teszi a mozgásodat, így nemcsak többet, hanem okosabban is tudsz futni.

Adj hozzá pilatest a rutinodhoz, és érezni fogod a különbséget minden lépésnél.
Próbáld ki nálunk. Itt tudsz belejelntkezni: moyapilates.motibro.com

23/04/2026

Sokat ülsz napközben? A tested érzi igazán.

Az ülőmunka és a folyamatos képernyőhasználat idővel beszűkült csípőhajlítókhoz, romló testtartáshoz és állandó nyakfeszüléshez vezethet. A pilates segít visszaállítani az egyensúlyt.

A gyakorlatok nyitják és nyújtják a csípőhajlítókat, így csökken a derékra nehezedő terhelés és könnyebb lesz a mozgás. Közben erősítik a mélyizmokat, ami támogatja a helyes testtartást — nem csak edzés közben, hanem a mindennapokban is.

A felsőtestben felgyülemlett feszültség fokozatosan csökken, miközben megtanulod tudatosabban tartani magad és hatékonyabban használni a tested.

Adj napi pár percet a testednek, és hosszú távon meghálálja.

Próbáld ki nálunk. 🤍

Itt tudsz belejelntkezni: moyapilates.motibro.com

16/04/2026

Lehet bármilyen korszerű a felszerelés és bármilyen esztétikus a tér, az élményt igazán azok formálják, akik az órákat tartják.

A jó oktatók bizalmat építenek, kapcsolatokat teremtenek, közösséget hoznak létre — és tőlük érzed igazán, hogy jó helyen vagy.

Hálásak vagyunk nektek: Karolina Tóth Bóna Luca Litauszky Lilla Purczi Roni - Reformer Pilates Instruktor Horváth-Tasnádi Rita 🤍

10/04/2026

Ha még nem próbáltad, de régóta érdekel a Pilates, ha már jártál, de kipróbálnál egy új helyet, vagy ha rendszeresen edzel, és egy igazán profi, mégis barátságos stúdiót keresel –

👉 gyere el a Moya Pilatesbe egy próbaórára!

Családias hangulatú stúdiónk a II. kerületben, a Komjádi Béla uszoda mellett található.

Kis létszámú óráinkon (max. 4 fő) garantált a személyes figyelem és a hatékony fejlődés.

Kedves, figyelmes oktatókkal és szuper hangulatú órákkal várunk 🤍

📅 Foglalás:

www.moyapilates.hu
→ Órarend
→ válassz egy időpontot
→ jegyvásárlásnál válaszd az „Első kedvezményes” opciót (3000 Ft)

Fedezd fel a Moya Pilates Stúdiót – Budapest II.kerületében. Csoportos, core-erősítő, stresszoldó és privát pilates órák, rugalmas bérletek és szakértő oktatók várnak.

07/04/2026

Várunk szeretettel a Moya Pilates Studioban! 🤍

Órarend és bejelentkezés: moyapilates.motibro.com

További információk: moyapilates.hu

31/03/2026

Az ünnepek alatt sem állunk meg – itt az idő egy kis testi-lelki megújulásra. 🤍
Nálunk nagypénteken és szombaton is lesznek órák, hogy kiegyensúlyozottan és energikusan élvezhesd a húsvéti időszakot.

Időpontok:
Péntek: 9:00, 17:00, 18:00, 19:00
Szombat: 9:30

Mozogj egyet a sok finomság között, lazíts, erősödj, és adj magadnak egy kis énidőt.

Várunk szeretettel.

Bejelentkezés: moyapilates.motibro.com

További információk: moyapilates.hu

26/03/2026

Órarendváltozás!!

Átalakítottuk az órarendet az alábbiak szerint:

Hétfőn 16, 17, 18 és 19 órakor → Lilla
Kedden 17, 18 és 19 órakor → Luca
Szerdán 16, 17, 18 és 19 órakor → Karolina
Csütörtökön 17, 18 és 19 órakor → Karolina
Pénteken 17, 18 és 19 órakor → Lilla
Illetve Roni keddenként 8, 9 és 10 órakor, valamint pénteken 8 és 10 órakor is tart órát.

Az órákra itt tudtok bejelentkezni:
moyapilates.motibro.com

Várunk szeretettel mindenkit az új órarenddel a jövő héttől!