Jeckel Eszter

09/05/2026

07/05/2026

Felülök erre a trendre.

05/05/2026

Ha a coaching érettségi tárgy lenne, valahogy így nézne ki.

Középszintű coaching érettségi

tétel:
„Ügyfele azt mondja: Nem tudom, mit akarok.
Elemezze a mondat mögött meghúzódó döntési elakadást, majd NE mondja meg neki, mit akar.”
tétel:
„Egy vezető 47 percen keresztül panaszkodik a csapatára, majd közli, hogy ő teljesen nyitott a visszajelzésre.
Mutassa be a kognitív disszonancia jelenségét, gyakorlati példákkal.”
tétel:
„Az ügyfél szerint mindenki más a hibás.
Fogalmazzon meg három kérdést, amelyben nem szerepel a ‘te ebben hol vagy?’ mondat, de mégis fájjon egy kicsit.”
tétel:
„Egy felsővezető azt mondja: Én nem mikromenedzselek, csak szeretem tudni, ki, mit, mikor, miért, hogyan, milyen sorrendben és pontosan hány perc alatt csinál.
Azonosítsa a vezetői kontroll és a bizalom határvonalát.”
tétel:
„Az ügyfél 20 perce beszél arról, hogy nincs ideje magára.
Tervezzen számára olyan házi feladatot, amelyhez nem kell külön idő, mert különben soha nem fogja megcsinálni.”

Emelt szintű coaching érettségi

tétel:
„A kliens azt mondja: Én már mindent kipróbáltam.
Bizonyítsa be, hogy ez nem igaz, de úgy, hogy közben ne veszítse el a rapportot.”
tétel:
„A vezető tréningen a résztvevők csendben ülnek, karba tett kézzel, és azt mondják: Mi teljesen nyitottak vagyunk.
Értelmezze a nonverbális kommunikációt, különös tekintettel a túlélési stratégiákra.”
tétel:
„Az ügyfél szerint neki csak egy jó módszer kell.
Fejtse ki, miért nem a módszer fog dolgozni helyette.”
tétel:
„A szervezetben mindenki együttműködésről beszél, de senki nem válaszol az e-mailekre.
Készítsen rendszerszemléletű hipotézist.”
tétel:
„Egy családi vállalkozásban az apa már visszavonult, de minden döntés előtt felhívják.
Elemezze a leválás szervezeti és családrendszeri sajátosságait.”

Szóbeli vizsga

A vizsgázó húz egy ügyfélmondatot:

„Nem akarok panaszkodni, de…”

Innentől 45 perc áll rendelkezésére, hogy ne kezdjen el tanácsot adni.

Gyakorlati vizsga

A jelölt kap egy ügyfelet, aki:
– mindent tud magáról,
– semmit nem akar változtatni,
– de nagyon szeretne fejlődni.

Feladat:
Tartson meg egy 60 perces ülést úgy, hogy a végén legalább egy mondat elhangozzon:

„Ezen még gondolkodom.”

Értékelési szempontok

5-ös:
Nem menti meg az ügyfelet.

4-es:
Csak egyszer ad tanácsot, de gyorsan visszakérdez.

3-as:
Használ skálázást, de túl sokszor mondja, hogy „érdekes”.

2-es:
Összekeveri a coachingot a motivációs beszéddel.

1-es:
A harmadik percben megmondja a megoldást.

Zárótétel

„A coaching nem arról szól, hogy a coach okosabb az ügyfélnél.
Hanem arról, hogy elég fegyelmezett ahhoz, hogy ezt ne próbálja bebizonyítani.”

01/04/2026

Ma bejelentjük: mostantól a PersonalGuide tesztet a háziállatok is kitölthetik.
Első eredményeink alapján a macskák kiemelkedően erősek önérvényesítésben, a kutyák együttműködésben, a papagájok pedig kommunikációban teljesítenek jól.
A hörcsögök esetében még vizsgáljuk a stresszkezelést.

Április 1. 🙂
De azt tényleg komolyan gondoljuk, hogy minél jobban értjük a működésünket, annál könnyebb jól kapcsolódni magunkhoz és másokhoz is.

20/03/2026

.hidvegi
Kis gondolkodás és játék a márkával. Mert mi hiszünk egy mentálisan egészségesebb Magyarországban. .hu

16/03/2026

🎥 Üdv a Neked-Adom csatornán!Ez a magazin jellegű podcast azért jött létre, hogy őszinte, hiteles és közérthető tartalmakkal támogassuk a szülőket, pedagógu...

11/03/2026

Én mindig csak ücsörgök valahol :). Nincs is semmi dolgom. Akkor miért nem érek rá 5 e.bernek, cégnek időpontot adni. Kiszámlazni a saját mumkám 🤭🤔

09/03/2026

Szíven ütött, amikor először találkoztam egy cégnél általam tanított vezetővel.
Hát ez is elérkezett. Láttam kis elsősként az iskolában, ma meg felelős pozícióban van. Z generációs.

Sok vezető ma még abban reménykedik, hogy a Z generáció kérdése valahogy megkerülhető. Hogy majd „inkább X-eseket vagy Y-osokat veszünk fel”. Ez teljesen érthető reakció – rövid távon meg is nyugtatja az embert. Csak éppen nem működik.

A következő években közel 1,6 millió Z generációs munkavállaló lép be a munka világába. Ez nem egy generációs vita, nem egy HR-trend, hanem egy olyan változás, amely előbb-utóbb minden szervezet működését és minden vezető gondolkodását eléri – akkor is, ha ma még nem ül Z generációs kolléga a tárgyalóasztalnál.

Péter Kaszás könyve pontosan ezt a – néha kissé kényelmetlen – valóságot mondja ki. Nem azért, mert a régi vezetői válaszok rosszak voltak. Egyszerűen azért, mert egy másik korszakra születtek. A Z generáció ebben a történetben nem probléma, inkább egy tükör: láthatóvá teszi mindazt, ami a rendszerekben már régóta feszül.

Péterrel szorosan együtt dolgozunk, és a közös munkánk során nap mint nap találkozunk azokkal a vezetői dilemmákkal, amelyek ebben a könyvben megjelennek: fluktuáció, motivációvesztés, lojalitási kérdések, kiégés. A Z-HATÁS számomra azért fontos könyv, mert nem hibáztat, hanem gondolkodásra hív. Nem bűnbakot keres, hanem új mozgásteret mutat a vezetőknek.

És ha egy mondatban kellene összefoglalnom:

Ez a könyv valójában nem a Z generációról szól.
Hanem arról, hogyan lehet ma – és a következő években – jól vezetni embereket.

Mert ha valamit a Z generáció biztosan elér: az az, hogy a vezetésről újra elkezdünk komolyan gondolkodni.

(A kép a könyvbemutatón készült)
A könyv elérhető a Lirában és a Libriben is. Hozzászólásokban megosztom a linket, ahol bele is olvashatsz.

11/02/2026

Tegnap az -ban jártam és találkoztam -rel. Végtelenül egyazerű és önazonos volt. Örültem a találkozásnak.