Gyerekjóga Lilivel

Gyerekjóga Lilivel Gyerekjóga Lilivel, Sport és szabadidő, Gém Utca 4, Budapest elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

Sok gyereknek nehezen megy a koncentráció, figyelmük hamar elterelődik, nem tudnak sokáig egy feladatra fókuszálni. Ez a...
03/06/2025

Sok gyereknek nehezen megy a koncentráció, figyelmük hamar elterelődik, nem tudnak sokáig egy feladatra fókuszálni. Ez a készség azonban fejleszthető.☺️
A pózok gyakorlásával egyre több ideig lesznek képesek a gyerekek egy adott dologra fókuszálni. Ehhez azonban sok gyakorlás szükséges.🧘‍♂️
Óráimon játékos helyzetekben és feladatokban próbálhatják ki a gyerekek a különböző pózokat és tapasztalhatják meg a fejlődés sikerélményét.

Az óra ára: 2500 ft/fő
Az óra időpontja:
ovisoknak kedden 17.30-18.15
alsósoknak pénteken 16-17
felsősöknek szombaton 10-11

Helyszín: 1107 Gém u. 4. - Nalini jóga
Minden érdeklődőt szeretettel várok!🌺

A légzés az egyik legfontosabb életet fenntartó működés. 🌬Folyamatosan és automatikusan csináljuk. Sokszor észre sem ves...
09/04/2025

A légzés az egyik legfontosabb életet fenntartó működés. 🌬Folyamatosan és automatikusan csináljuk. Sokszor észre sem vesszük, hogy mennyire felületesen lélegzünk. A helyes légzés segíti a stresszkezelést, az önmegnyugtatást és a mély légzés segít ellátni a szervezetünk összes sejtjét megfeleően oxigénnel.

Óráimon játékos formában tanulhatják meg a gyerekek, hogyan tudják irányítani a légzésüket és elsajátíthatják a helyes légzést.🎈
Hozd el te is gyerkőcödet, hogy megtapasztalhassa a nyugodt légzés pozitív hatásait.🧘‍♀️🧘

A gerincproblémák nagy része a helytelen testtartás és az izomegyensúly megbomlása miatt alakul ki. Fontos lenne, hogy a...
01/04/2025

A gerincproblémák nagy része a helytelen testtartás és az izomegyensúly megbomlása miatt alakul ki. Fontos lenne, hogy a gyerekeket már kis kortól szoktassuk a helyes tartásra.🚶💪
A testtartás javítása mellett az izmok szimmetrikus erősítése és nyújtása is hozzájárul a gerinc egészségéhez.⚖️
🐱Az órákon a gerinc 5 irányú mozgatásával mutatom meg a gyerekeknek a helyes testtartást. A jóga fejleszti a testtudatot is, ami elengedhetetlen a helyes tartáshoz és az önbizalmat is növeli.😇

A mindfulness vagyis a tudatos jelenlét a figyelem irányításának egy módja, amely a jelen pillanatra vonatkozik, mentes ...
26/03/2025

A mindfulness vagyis a tudatos jelenlét a figyelem irányításának egy módja, amely a jelen pillanatra vonatkozik, mentes minden ítélkezéstől és nyitott amennyire csak lehet. Ez a fogalom nem csak a jóga világában nagyon népszerű, hanem a pszichológia egyik ágának fontos része. Mind a felnőttek, mind a gyerekek számára fontos a mai világban, amikor percenként megannyi impulzus éri az agyunkat, hogy megtanuljunk a jelenre koncentrálni. Az óráimon a gyerekek különböző gyakorlatokon keresztül tapasztalhatják meg, hogy mit is jelent a mindfulness.

Kedves érdeklődők! ☺️🧘‍♀️Ezen a héten a tenger témakörét elevenítjük meg a jóga varázslatos világában. 🌊 A pózok segítsé...
16/02/2025

Kedves érdeklődők! ☺️🧘‍♀️
Ezen a héten a tenger témakörét elevenítjük meg a jóga varázslatos világában. 🌊 A pózok segítségével fejlesztjük:
- a gyerekek mozgáskoordinációját
- a szociális készségeket
- a testtudatot
- növeljük az önbizalmat
- oldjuk a szorongást.

Az óra menete:
- beszélgetés, ráhangolódás
- bemelegítés
- mesébe foglalva a jóga pózok elsajátítása
- játék
- elcsendesedés, légzőgyakorlat
- lezárásként egy kis gyümölcsropogtatás. 🍎

Az óra ára: 2500 ft/fő/alkalom
Időpont:
ovisoknak kedden 17:30-18:15
alsósoknak pénteken 16-17
felsősöknek szombaton 10-11

Cím: 1107 Bp., Gém u. 4. – Nalini yoga
Bejelentkezés privát üzenetben vagy a [email protected] email-címen.
Minden érdeklődőt várok szeretettel!

Sziasztok!Röviden bemutatkoznék, hogy ki is vagyok és miért választottam a gyerekjóga oktatást. Gyertek el ti is hozzám ...
24/01/2025

Sziasztok!
Röviden bemutatkoznék, hogy ki is vagyok és miért választottam a gyerekjóga oktatást. Gyertek el ti is hozzám és próbáljátok ki, hogy milyen egy mesével átszőtt, vidám, mozgalmas óra.

Helyszín: Nalini jóga, 1106 Gém u. 4.
Időpont: ovisoknak kedden 17:30-18:15
alsósoknak pénteken 16-17
felsősöknek szombaton 10-11
Az órák február 4-én kezdődnek
Ára: 2500 ft/alkalom

Minden érdeklődőt szeretettel várok!

Szeretettel várok minden kedves érdeklődőt!😊🧘‍♀️
27/12/2024

Szeretettel várok minden kedves érdeklődőt!😊🧘‍♀️

Cím

Gém Utca 4
Budapest
1107

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Gyerekjóga Lilivel új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória