04/05/2026
Ismerjétek meg új oktatónkat, Szabó Andreát, aki csütörtökönként 19:00-tól fog nálunk Jóga órát tartani. 🤩
Andi első bemutatkozó óráján a részvétel INGYENES! 🆓️
"Jelenleg jógaoktatóként és mentálhigiénés-addiktológiai tanácsadóként dolgozom. Jógaórát tartok felnőtteknek, tinédzsereknek és kisgyermekeknek egyéni, illetve csoportos formában. Mindemellett önkéntes jógaoktatóként is tartok órát, olyan csoportoknak, akikhez a jóga más módon nem tudna eljutni.
A jógával való kapcsolatom kora gyerekkoromban kezdődött intuitív módon. Csak később tudatosult bennem, egy oktatóm jóvoltából, hogy a kedvenc gyermekkori pózaim valójában jóga ászanák. A hobbi szintű jóga mellett versenyszerűen atlétikáztam és kézilabdáztam, de hosszútávon a jóga volt az, amihez mindig segítségül tudtam fordulni életem nehezebb időszakaiban. Elég korán elkezdtem tanítani, illetve bevonni a jógát a segítői hivatásomba. Jógaoktatói végzettségeimet tekintve hatha-, gerinc-, női- és traumatudatos jógaoktató vagyok, jógafilozófikus, ájurvédikus és tradicionális himalája jóga szemlélettel, valamint hangtálterapeuta képesítéssel. A jógaóráimon ezek ötvözetét alkalmazom, egy-egy különleges hangszerrel színesítve, annak érdekében, hogy a gyakorlóim testtudata, test-lélek kapcsolata fejlődjön és megtapasztalják a jóga tisztító, energetizáló, feszültségoldó hatását. Célom, hogy a jóga filozofikus-spirituális üzenete, egész életre kiható jótékony hatása és közösségépítő szerepe minél több emberhez eljusson. Fontos számomra a folyamatos fejlődés, így a mindennapi gyakorlásomon és a jóga elveinek megélésén túl szeptembertől a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola, Vaisnava jógamester BA szakán folytatom a tanulmányaimat."
