Biczó Krisztina - Személyi edző

Biczó Krisztina - Személyi edző Erő, fittség, egészség

16/04/2026

10/04/2026

Lépj ki-szó szerint. A kardio erdei futópályán is szuper😊A kilométerek ugyanazok, az élmény teljesen más😊

08/04/2026
Amikor fáradtabbak, demotiváltak vagyunk, akkor is érdemes egy laza, könnyed, átmozgató edzést végeznünk. Ilyenkor is ad...
24/11/2024

Amikor fáradtabbak, demotiváltak vagyunk, akkor is érdemes egy laza, könnyed, átmozgató edzést végeznünk. Ilyenkor is adunk ingert izmainknak, ízületeinknek, azaz jót teszünk szervezetünknek. Nincs tehát olyan, hogy felesleges a „lájtos” edzés.
Ezáltal kifogás sincs. 😁

A jó kis instabil eszközök: nem csak egyensúlyfejlesztésre és  propriocepció helyreállítására kiválóak, hanem sokszor pr...
15/09/2024

A jó kis instabil eszközök: nem csak egyensúlyfejlesztésre és propriocepció helyreállítására kiválóak, hanem sokszor progresszióként is megállják a helyüket. Nem beszélve arról, hogy megfűszerezik a rommá gyakorolt, már-már uncsivá váló sztenderd gyakorlatokat. :)

Cím

Budapest

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Biczó Krisztina - Személyi edző új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Biczó Krisztina - Személyi edző számára:

Megosztás

Kategória