Training Zone - Functional Training Club

15/04/2016

14/04/2016

Szuper este volt Pajtikáim 😜😎😘
Mindenkinek köszi aki eljött!

09/03/2016

Ledolgoztuk a nőnapi csokikákat😜😈💪🏻

24/02/2016

Keddi móka😜 jókedv, tréfa , kacagás és persze thruster-burpee😂😂😂

23/02/2016

Február 22-től új órarendel várunk Titeket!

02/02/2016

Tanulságos!!! Figyeljünk a Magnéziára! Ha csuszik, a tenyerunkre tesszük... Mértékkel inkább többször akár minden kör elött☝🏻️☝🏻☝🏻

https://www.facebook.com/crossfit/videos/10153158378617676/

18/01/2016

12/01/2016

Ma egy jópofa kis páros mókával készülök Nektek!
Imádni fogjátok😜
Dávid

03/01/2016

Sziasztok!
Hétfőtől kezdjük együtt ezt az évet. Várok mindenkit szeretettel az óráimon,akár 18órától is. Keddenként továbbra is a kegyetlenkedésé lesz a főszerep, péntekenként pedig Rékával a technikázás kerül központba.
Bátran forduljatok hozzám táplálkozási tanácsokért illetve táplálkozás kiegészítőkkel kapcsolatos kérdéseitekkel!
Új év= Új én
Dávid

16/12/2015

Annyira tetszett a tegnapi kis kegyetlen keddi WODunk, hogy úgy gondoltam akasszuk a hóhért! Nagyon megszenvedtem.... Andris 23:34es idejét kergetve 23:06ot mentem, de az életemért küzdöttem és kénytelen voltam 20-25mp-et elidőzni a felénél a kuka felett mivel a nagyon finom Xtened(ez itt a reklám helye Bro Body Shop a kiraly) edzés kozbeni aminóm kikivánkozott... Egyszonak100avége.... A kedd ismét kegyetlen volt Ti pedig egyre jobbak!!! Szép Munka!!!👊🏻💪🏻👏🏻😎

05/12/2015

Szuper kis Miki nap volt! Mindenkire nagyon büszkék vagyunk és reméljük jól éreztétek magatokat😜💪🏻👊🏻✌🏻️

01/12/2015

Kegyetlen Kedd.... Valami hasonlóra számítsunk ma? Ki tudja... Thruster-Burpee.... Talán igen, talán biztos😂😂😂

http://youtu.be/S4aQRvf3_QI

Kenny Leverich and Noah Ohlsen perform the CrossFit.com workout for Nov. 3, 2015. 7 rounds for time of: 95-lb. power cleans, 7 reps 95-lb. thrusters, 7 reps ...