Szigetkör

15/09/2016

Felhívnánk figyelmeteket egy nagyon érdekes versenyre!
http://budapesturbangames.hu/nevezes/

fanpage és event:
https://www.facebook.com/bpurbangames/
https://www.facebook.com/events/1082381425176550/

Helyszíni nevezés szabad helyek függvényében lehetséges. Ha biztosra akarsz menni, javasoljuk az online előnevezést! Fontos! Online előnevezéssel helyszíni regisztárció szükséges, minden esetben! 2016. október 1. 8:00-9:30 között.

05/04/2016

Kinek van kedve,ilyen szep idoben futni???

06/12/2015

De jó lenne, ha ilyenekre nem lenne szükség....:-(

Hetvenen zseblámpával futtotak egy szigetkört, mindezt a a nemrég bántalmazott lány miatt: biztonságosabb futópályára van szükségük.

07/09/2015

"Végre! Már egyébként is túl sok pénzük volt! Vagy akkor miből vettek bringát?" Alapvetően persze nem jó, hogy ott bringáznak, de bírság...??

A tervezett átadáshoz képest egyéves csúszás nem kevés bosszúsággal járt, de a felújított futókör keményebb, szélesebb, a vécék is ki vannak táblázva, és az özönvizet is jól bírta a pálya. A költségek folyton nőttek, a térfigyelők pedig csak decembertől jönnek.

02/07/2015

Egy kis inspiráció futáshoz,hogy a következő forró napokban is legyen kedvetek egy körre!😃

Íme a futás egészségügyi előnyei:
Ha szeretnél megszabadulni pár kiló feleslegtől, a futás a legjobb választás számodra, hiszen kardió edzés révén segíti a zsírégetést, ráadásul hatékonyan formálja a test izomzatát. A kardió jellegű mozgások lényege, hogy rövid idő alatt megemelik a pulzusodat, tested felhevül, anyagcseréd pedig felpörög, és beindulnak a zsírégető folyamatok.
A futás nagy előnye, hogy nem kellenek hozzá különösebb eszközök, mindössze egy jó futócipő - erre azonban érdemes beruháznod az ízületeid egészsége érdekében.
A futás fokozza a tüdő oxigénfelvevő kapacitását, javítja az erek rugalmasságát, növeli a vitálkapacitást, valamint javítja a szív pumpafunkcióját és az anyagcserét. Rendszeres futással nagyobb esélyed van az olyan krónikus betegségekkel szemben, mint a keringési rendszert érintő problémák vagy a rákos elváltozások.
Hajrá!!!🏃🏼

12/05/2015

Sziasztok!
Hamarosan indul online üzletünk, melyben főleg ételallergiásoknak szóló termékeket is fogunk árulni, nagyon kedvező áron fogunk kiváló minőségű termékeket kínálni tejallergiásoknak is, például gabonaitalokat, -tejszíneket, -pudingokat stb.
Szeretném a segítségeteket kérni! Ha fogyasztotok gabonaitalokat, akkor kérlek, töltsétek ki az alábbi kérdőívet, hogy minél jobban kiszolgálhassuk az igényeiteket. Tényleg csak 2 perc az egész, személyes adatokat természetesen nem kérünk... Cserébe megígérem, hogy szuper akciókkal fogunk indulni, és mindenről elsőként tájékoztatlak Titeket! http://goo.gl/forms/OLKd6HXr1C Személyes érintettség okán minden egyéb infot/véleményt/ötletet is szívesen fogadok a rizstejekkel/gabonaitalokkal kapcsolatban. HÁLÁS KÖSZÖNET!

Kérjük, töltse ki kérdőívünket, hogy minél inkább a vásárlók igényeinek megfelelően alakítsuk hamarosan induló online üzletünket.

28/04/2015

Nézzétek május 1-től a Travel Channel-en!👍🏻🏃🏼
http://www.futas.net/cikkek/maraton/7maraton-7nap-alatt-7kontinensen.php

7 maraton 7 nap alatt 7 kontinensen – május 1-jén a Travel Channelen.

23/04/2015

Van még remény...:-) http://index.hu/belfold/budapest/2015/04/23/margitszigeti_futokor_felujitasa_meg_tobb_penz

10/04/2015

Ha véletlenül futni támadna kedvetek a szigeten, azt ma tegyétek meg!:-) ezért érdemes felkelni...

04/04/2015

Kellemes Húsvéti Ünnepeket Kívánunk Minden Futótársnak!

28/03/2015

Igen komoly szél van ma! Ki miben fut ilyen cudar időben?

25/03/2015

Futótársak, nem szabad negatívan gondolkodni!😃
A pozitív gondolatoknak ereje van a sportban is!
http://www.trinfo.hu/felkeszules/tanacsok-felkeszules/kit-erdekel-ha-lassan-futsz/

Amatőr, vagy hobbi futóktól gyakran hallhatjuk a következő mondatokat: „Én vagyok a leglassabb futó, akivel valaha találkoztál”, vagy: „Nálam