Makár Tamás - Edző

23/06/2026

Hivatalosan is eljött az időszak, amikor tömegek próbálják meg összehajtogatni a Decathlonos árnyékoló sátrakat a standon... Sikertelenül! 😅

Én ezt már kenem-vágom 🙋🏻‍♂️🔥

19/06/2026

Bomba 🔥 Akció!

110%-os 💪🏻✔️🤗

14/06/2026

4 óra Spinning után az egész nemzetközi konyhát lenyomom 10 percen belül... 😅

Ebédem sorrendje:

1. Brokkoli krémleves
2. Mákos búrkifli
3. Sushi
4. Diós tészta
5. Pizza

Ki szereti még keverni az ízeket? 🤣

13/06/2026

09/06/2026

Sziasztok!

Az előző héten Bogi tanítványom 10 kilométeren versenyzett Dublinban és új egyéni csúcsot futott! 🔥🏃🏼‍♀️

Itthon pedig négy remek tanítványom futott az ALDI női futógálán.

Bogi új egyéni csúcsot futott. ☝🏻
Évi új egyéni csúcsot futott. ☝🏻
Ági új egyéni csúcsot futott. ☝🏻
Dorella pedig megközelítette egyéni legjobbját. ☝🏻

Fantasztikus a csapat!

Szívből gratulálok Nektek! 🔥🥰

08/06/2026

Reggel állok a postán már vagy 15 perce, amikor megszólal Isten hangja... 2011-es cédula a 22-es ablakhoz. 🔥😊

Sétálok az ablak felé, amikor az irtó cuki postán dolgozó néni azt mondta nekem - maga úgy néz ki, mint az a pasi A szállító című filmből. 🤷🏻‍♂️

Kérdem én: a Dzsézön Sztetem? Azazzzzzzzzz vágja rá. 😅

Erre én - szerintem ő nem az Örs vezér téren szokta befizetni a csekkeket 🤣

07/06/2026

Sok sikert kívánok mindenkinek, aki ma fut az Aldin!

Az én csapatomból is többen indulnak, szép futások lesznek, nincs kétségem! 🔥🥰

Hajrá Makár Team, hajrá mindenkinek! 🙏🏻❤️

04/06/2026

Nem tudom, hogy mi alapján talál az ember barátot, de én jól csinálom...bizIsten! 🔥😁

Az elmúlt 2 napban összesen két fényképet kaptam, de mind a kettő hamburger volt. 🤣😅