Kispesti Golyósok Kettlebell Klub

21/03/2026

Anya-lánya csajos program. "Mit kell tenned, ha egy reggel súlyzórúddá változva ébredsz ágyadban...?" Nyilván mindenkit foglalkoztat ez a kérdés 😎

15/03/2026

Én ott leszek! Gyertek el Ti is ❤️

Ha kicsit is érdekel a hardstyle kettlebell, ismerkednél az erőedzés technikai mélységeivel és érdekel egy olyan közeg, ahol a precíz mozgás és a tanulás áll a középpontban, gyere el a StrongFirst Hungary budapesti nyílt napjára!

📅 Időpont: 2026. április 25. szombat
🕛 12:00–17:00
📍 Funxional Gym – Savoya Park, Budapest

A nap célja egyszerű: gyakorlás, tanulás és jó edzés.

A program során StrongFirst oktatók lesznek jelen, akik végig felügyelik és segítik a résztvevőket. Itt bátran lehet kérdezni, technikát pontosítani, gyakorolni – mindenki a saját szintjén továbbfejlődni.

Emellett meghívott oktatók is érkeznek, akik bár nem feltétlenül csak a StrongFirst rendszerben tanítanak, de szemléletük és tanításuk jól illeszkedik a precíz, pontos és hatékony edzéstekhez. Meghívott oktatóink szintén szemináriumokat, és gyakorlati blokkokat tartanak a nap során.

Egész nap több platformon, párhuzamosan zajlik a munka, így:

• teljesen kezdők
• középhaladó taníványok
• haladó sportolók, (akár SF vizsgára készülők)

is megtalálhatják azt a témát és intenzitást, ami számukra érdekes.

Számíthatsz:

• technika gyakorlásra
• szakmai beszélgetésekre
• új nézőpontokra
• és természetesen egy jó közös edzésre.

A részletes program hamarosan érkezik.

Ha szeretnél fejlődni, gyakorolni és találkozni a hazai erőedzés közösségével, jelöld be a dátumot!

Találkozzunk április 25-én Budapesten!

Jelentkezés az első kommentben található linken!

20/12/2025

A ezzel a nagyon szép képeslappal kívánnak Boldog Karácsonyt Neked és kedves családodnak. Az edzéseket januárban folytatjuk

03/09/2025

Strongfirst Hungary.
“I am because we are”

02/09/2025

Az SFG2 csapat. Szuper ügyes és erős hölgyek és urak, megtiszteltetés volt velük dolgozni. Nagyon klassz képzés volt, imádtam itt asszisztálni, köszönöm a felkérést StrongFirst Hungary és Fabio Zonin ❤️

01/09/2025

I was Fabio's assistant at the StrongFirst SFG1-SFG2 certification this weekend. And these are the pictures with some of my favorite people. (FB doesn't let me tag some of you, I don't really understand why)
Fabio asszisztense voltam a StrongFirst SFG1-SFG2 képzésen ezen a hétvégén. Ezek pedig a képek néhány kedvenc emberemmel.

31/08/2025

Lezajlott a hétvégén a StrongFirst Hungary szervezésében az SFG 1-SFG2 képzés. Komoly és színvonalas képzés volt; amit itt látni fogtok, az nem a komolyságot és a színvonalat, hanem a hangulatot mutatja. Fogadjátok szerettel 🤟♥️
Szóval, az SFG 2 csapattal készítettünk egy csoportképet, utána ez lett belőle 😆Koreográfia by Fabio Zonin

A hivatalos fotó majd késöbb jön.