13/06/2026
ॐ aktuális Muditás sādhana:
🕉 THEORY: Miért ismételjük újra és újra ugyanazokat a mintákat?
Hogyan színezi a félelem, a ragaszkodás vagy az ego a gondolatainkat és a döntéseinket?
Patañjali szerint a tudat mozgásai lehetnek szenvedést okozók (kliṣṭa) vagy a tisztánlátást támogatóak (akliṣṭa). A háttérben az öt kleśa, a tudatot elszínező belső akadály működik, gyakran észrevétlenül irányítva az életünket.
Ebben az írásban annak járunk utána, mit jelent Patañjali szerint, hogy a tudat mozgásai lehetnek kliṣṭák vagy akliṣṭák.
Vajon mi különbözteti meg a szenvedést tápláló gondolatokat azoktól, amelyek a tisztánlátást és a belső szabadságot támogatják?
Hogyan kapcsolódnak ehhez a kleśák, és mit taníthat mindez a hétköznapi életünk kihívásairól?
A jóga nem ott kezdődik, amikor elcsendesedik az elme, hanem amikor őszintén elkezdjük megfigyelni, mi mozgat bennünket: félelem vagy bizalom, ragaszkodás vagy szabadság, azonosulás vagy tiszta jelenlét.:
https://www.muditayoga.hu/klista-es-aklista-1-resz-hogyan-szinezik-a-klesak-a-tudat-mozgasait/
☀
A cikk második részében mélyebben belemerülünk a szánkhja (Sāṃkhyā)és a jóga filozófiájának hátterébe: a puruṣa és a prakṛti kapcsolatának megértésébe, a három guṇa működésébe, valamint abba, hogyan segíthet mindez felismerni, hogy nem vagyunk azonosak az elme változó hullámzásaival.:
https://www.muditayoga.hu/klista-es-aklista-2-resz-ki-az-aki-mindezt-tapasztalja/
❤
A MeditaMudita írásainak inspirációját gyakran a jógás tanítványaim kérdései és azok a mély beszélgetések adják, amelyeket a védikus filozófiáról folytatok az emberekkel. Újra és újra azt tapasztalom, hogy ugyanazok a kérdések élnek bennünk: kik vagyunk valójában, mi okozza a szenvedést, és hogyan találhatunk vissza belső szabadságunkhoz. Ezek a cikkek ebből a közös keresésből születnek.
https://www.muditayoga.hu/medita-mudita/
🕉 PRACTICE: június 15-25
HÉTFŐ június 15
17:30 Hátrahajlítás & saṃskṛtam
KEDD június 16
10:30 ashtanga mysore
17:30 dynamic yoga flow
SZERDA június 17
17:30 asthtanga vinyasa yoga mini tanfolyam 3/3
https://www.muditayoga.hu/nyari-astanga-vinyasza-joga-mini-tanfolyam/
CSÜTÖRTÖK június 18
Az órák elmaradnak!
HÉTFŐ június 22
17:30 ashtanga led
KEDD június 23
10:30 ashtanga mysore
17:30 dynamic yoga flow
SZERDA június 24
10:30 free dynamic flow
CSÜTÖRTÖK június 25
10:30 ashtanga mysore
17:30 Csípőnyitás 3D workshop
🕉 YOGA FLOW HATHA JÓGAOKTATÓ ALAPKÉPZÉS indul Budapesten szeptemberben:
Szeretnél elmélyülni a jóga gyakorlásban és másokat is magabiztosan inspirálni? Ez a nemzetközi 200 órás hatha Yoga Flow jógaoktató képzés lehetőséget ad arra, hogy önmagadon is fejlődve minőségi tudással gazdagodj, és felkészült oktatóvá válj.
A hangsúly a tradicionális elméleti és gyakorlati tudáson, tudatos mozgáson és önismereti úton van, így olyan eszközöket kapsz, amelyekkel saját és mások gyakorlását is támogathatod.
https://www.muditayoga.hu/yoga-flow-jogaoktato-kepzes/
🕉 Ha érdeklődsz a képzés iránt és még gondolkozol, akkor ezek az
INGYENES SZEMÉLYES BEMUTATÓ ALKALMAK pont neked szólnak,
itt megtapasztalhatod, milyen velünk a gyakorlás, és felteheted a kérdéseidet is kötetlenül:
https://www.muditayoga.hu/ingyenes-jogaoktato-kepzes-bemutato-alkalom/
Időpontok:
2026 július 3 péntek 11:00
2026 július 22 szerda 17:30
2026 augusztus 7 péntek 11:00
2026 szeptember 11 péntek 17:30
A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött:
jelentkezés e-mailben: [email protected]
Vélemények a képzésról:
https://www.muditayoga.hu/velemenyek/
Szeretettel várunk!
🕉☀🥰🧘♀️🏝️YOGAHOLIDAY 2026 augusztus 22-29
Merülj a jógába és az Adriába Korčulán!
Egy hét, ahol a mozgás, a pihenés és az élmények egymást erősítik.
Jóga, tengerezés, napozás és feltöltődés vár!
Dinamikus jóga, Ashtanga vinyasa, Yoga Flow, Dynamic Flow, Pránájáma, Meditáció, Ászana suli, Védikus Filozófia Muditás hangulatban az Adria legzöldebb szigetén!
További info & jelentkezés: [email protected]
🎭 Mit cipelsz a hátizsákodban? 150 órás önismereti pszichodráma csoport indul októberben:
https://www.muditayoga.hu/pszichodrama-onismereti-csoport-mit-cipelsz-a-hatizsakodban/
Áldott, békés, fénnyel, szeretettel és örömmel teli napokat kívánok!
Szeretettel és Nagyon várlak benneteket a Muditában
नमस्ते
Dittó Yogini