Mindra jóga és wellness stúdió - 18. kerület

Mindra jóga és wellness stúdió - 18. kerület Erősödés, mobilizáció, mély relaxáció, valódi feltöltődés✨
JÓGA, HANGTÁL, RELAXÁCIÓ🕯️
TELJES TESTI-LELKI TÖLTŐDÉS✨

💫Hatha jóga ma 17:30💫Jógázzunk egy jót ma délután is🧘🏻‍♀️🌞🧘🏻🫟Túl sok most a munka, a család, megfelelés, elvárások az él...
17/09/2026

💫Hatha jóga ma 17:30💫
Jógázzunk egy jót ma délután is🧘🏻‍♀️🌞🧘🏻

🫟Túl sok most a munka, a család, megfelelés, elvárások az életedben?
🫟Nem alszol jól éjszaka?
🫟Nem érzed jól magad a bőrödben?
🫟Nem tudod mi az, ami igazán boldoggá tesz téged?
🫟Szeretnél egy kis énidőt, ahol te is töltődhetsz?

Talán itt az ideje kipróbálnod, vagy folytatnod a jógát!🤗

A mai hatha jógára van még pár hely✨

*Ezt az órát azoknak ajánlom, akik nem teljesen kezdők, vagy szoktak mozogni, sportolni.

*A lelkes kezdőket Stresszoldó, Kezdő vagy magán jógára várom nagy szeretettel!💚

Bejelentkezés:
https://app.minup.io/book/mindrajoga

1182 Budapest, Tarkő utca 28/b
www.mindrajoga.hu

16/09/2026

Felszabadult 1 hely
MA 16:30
Kezdő jóga

🍁 Már csak pár hely maradt az októberi jógatáborunkban! 🍁Meg van az az érzés, amikor semmi másra nem vágysz, csak egy ki...
15/09/2026

🍁 Már csak pár hely maradt az októberi jógatáborunkban! 🍁

Meg van az az érzés, amikor semmi másra nem vágysz, csak egy kis megállásra? Csak, hogy egy kicsit ne kelljen megfelelni és teljesíteni. Egy kicsit kilépni a szürke hétköznapokból, és csak úgy LENNI.

Most lehet, hogy már meg is szólaltak benned a kifogások, hogy neked miért nem lehet. Pedig TE is megérdemled, hogy töltődj! 💚

Az őszi jógatáborunk ehhez tart teret: jóga, relaxáció, mozgás, pihenés, wellness és egy kis feltöltődés, távol a megszokott napi rutintól.

Nem kell hozzá semmilyen előképzettség, és akkor is bátran jöhetsz, ha most találkozol először a jógatáborok világával.

Egy hétvége, ami rólad szól 🧘🏻‍♀️🌿

Minden részletet megtalálsz a weboldalon: www.mindrajoga.hu

Várlak szeretettel!

A jóga egy több ezer éves tudomány, aminek rendszeres gyakorlásával egészségesebben tarthatod a testedet, csökkentheted ...
15/09/2026

A jóga egy több ezer éves tudomány, aminek rendszeres gyakorlásával egészségesebben tarthatod a testedet, csökkentheted a stressz negatív hatásait az életedben és megtanulhatsz figyelni önMAGadra. Segít megteremteni és megtartani a belső egyensúlyt.🌞🌛

A jóga mindenkié! Igen! A tiéd is!
Akár kezdő vagy, akár nem, várunk szeretettel!🤗

Gyertek jógázni! 🧘🏻‍♀️🌞🧘🏻

Válaszd ki a jógaórádat és találkozzunk a matracon!⤵️
https://app.minup.io/book/mindrajoga

www.mindrajoga.hu

Kedves Jógázni vágyók, Érdeklődők! 🤍Nagyon köszönöm, hogy ennyien érdeklődtök, és hogy ilyen sokan szeretnétek hozzánk j...
13/09/2026

Kedves Jógázni vágyók, Érdeklődők! 🤍

Nagyon köszönöm, hogy ennyien érdeklődtök, és hogy ilyen sokan szeretnétek hozzánk jönni jógázni,
fejlődni, kikapcsolódni! 🙏

Nagyon jó érzés látni, hogy egyre többekben fogalmazódik meg az igény arra, hogy jobban odafigyeljenek önmagukra, időt teremtsenek a saját feltöltődésükre és fejlődésükre, és a jógát beépítsék a hétköznapjaikba és életükbe.

A jóga egy csodálatos, sokoldalú eszköz erre, ami mindenki számára elérhető, kortól, nemtől, előzetes tapasztalattól függetlenül.🧘🏻‍♀️✨🧘🏻

Azt is látjuk, hogy sokan vagytok, akik szeretnétek jönni, ezért az órák nagy része hamar betelik. 🙏

Ezért szeretnélek benneteket arra kérni, hogy ne adjátok fel, ha elsőre nem találtok szabad helyet.

Már dolgozunk azon, hogy ezt megoldjuk, és októbertől több órával is bővül a lehetőségek száma, így remélhetőleg sokkal könnyebb lesz hozzánk bejelentkezni.

Az októberi órák már most fent vannak a foglalási rendszerben, így akár előre is tudtok tervezni és lefoglalhatjátok a helyeteket itt:
https://app.minup.io/book/mindrajoga

Addig is, ha azt látjátok, hogy a következő hétre már nincs szabad hely a kiszemelt órára, érdemes megnézni a következő heteket is. Lehetőség van várólistára is fel jelentkezni, ezt mindenképpen ajánlom, mert gyakran előfordul, hogy valakinek közbejön valami, és felszabadul egy hely, így onnan is be lehet kerülni az órára. 🧘‍♀️

Tudjuk, látjuk, hogy mennyien szeretnétek jönni, és nagyon örülünk nektek! 💚

Nézzetek körül az októberi órák között akár már most, és foglaljatok előre, hogy biztosan legyen helyetek! Ha pedig mégsem sikerül eljönnötök, az órát 24 órán kívül mindenféle probléma nélkül le tudjátok mondani, így nyugodtan tervezhettek előre.

Várunk benneteket szeretettel a Mindrában!

Ma este egy kis pihenésre hívlak. 🤍Odakint esik az eső, borús az ég, és már érezni az ősz megérkezését. Tökéletes alkalo...
11/09/2026

Ma este egy kis pihenésre hívlak. 🤍

Odakint esik az eső, borús az ég, és már érezni az ősz megérkezését.
Tökéletes alkalom arra, hogy kicsit önmagaddal lehess. Ilyenkor talán még jobban esik egy kis lelassulás, és valódi befelé figyelés.🪬

A gyertyák puha fénye, egy finom, meleg tea, a levendula lágy, nyugtató illata és a hangtálak különleges hangjai együtt teremtik meg ezt a békés, meghitt őszi estét. 🕯️💜

Ajánlom Neked, ha…

✨Ha szeretnél egy kicsit közelebb kerülni önmagadhoz.

✨Esetleg van egy kérdés benned, ami régóta foglalkoztat, és keresed rá a választ.

✨Úgy érzed, elakadtál valamiben, és szeretnél tisztábban látni.

✨Vagy egyszerűen csak vágysz egy kis csendre és megpihenésre a hétköznapok zajától.

Egy rövid, vezetett relaxációval kezdünk majd, amely segíti tested ellazulását.✨
Egyszerű légzőgyakorlatokkal folytatjuk, ezzel harmonizáljuk az idegrendszerünket is.✨
A következő 30–40 percben pedig a teljes pihenés kap teret. A hangtálak lágy hangjai és rezgései vezetnek, miközben egyre mélyebben ellazulhatsz és megpihenhetsz.😴

A gyertyafény, egy finom meleg tea és a levendula illata még tovább mélyíti ezt a meghitt, békés hangulatot.🧘🏻‍♀️

Egy este, ami rólad szól.
Lassulás, megérkezés, feltöltődés és egy kis idő önmagaddal.

🙏Ma este 19:00 Esszencia hangfürdő🙏

https://app.minup.io/book/mindrajoga/events/94e3c1f2-27a7-4904-ad4c-e4d17e4d5368

Szeretettel várlak! 🤍

Holnap ÚjHold lesz 🌒🙏💛Holnap este egy különleges hangfürdőre várlak a szűz Újhold tiszta és rendteremtő energiáival. Ez ...
10/09/2026

Holnap ÚjHold lesz 🌒🙏💛

Holnap este egy különleges hangfürdőre várlak a szűz Újhold tiszta és rendteremtő energiáival.

Ez az időszak tökéletes alkalom arra, hogy elengedjük a túlgondolást, lecsendesítsük elménk zabolátlan pörgését, és tiszta fókuszt teremthessünk magunknak a következő időszakra.🧘🏻‍♀️

A hangok és rezgések finoman átmossák a testet és a lelket, teret nyitva a belső békének, a nyugalomnak, testi-lelki harmóniának és a megújulásnak. ✨

Engedd meg magadnak a megérkezést, kapcsolódjunk az ÚjHold természetes, ősi és tiszta energiával 💫

Tarts velünk a holnap este 19 órakor kezdődő levendulás Esszencia hangfürdőnkre és éld meg ezt az élményt!

Helyet itt tudsz foglalni az eseményre:
https://app.minup.io/book/mindrajoga/events/94e3c1f2-27a7-4904-ad4c-e4d17e4d5368

Várlak szeretettel!

A hatha jógaóránk egy olyan gyakorlás, ahol egyszerre kap figyelmet a test és a légzés.🧘🏻‍♀️🧘🏻Az órán erősítünk, nyújtun...
09/09/2026

A hatha jógaóránk egy olyan gyakorlás, ahol egyszerre kap figyelmet a test és a légzés.🧘🏻‍♀️🧘🏻

Az órán erősítünk, nyújtunk, dolgozunk a mobilitáson és a testtudaton, miközben egyre tudatosabban figyelünk a mozdulatokra és arra, hogyan kapcsolódunk a saját testünkhöz.🔗

Ezt az órát elsősorban azoknak ajánlom, akiknek már van valamilyen mozgás az életében, és szeretnék a jógát is felfedezni – akár egy új mozgásformaként, akár a megszokott edzéseik kiegészítéseként.

Nem kell hajlékonynak lenned, és nem kell „jógásnak” lenned. Elég, ha szeretsz mozogni, és kíváncsi vagy arra, mit tud adni a jóga.

⏰CSÜTÖRTÖK 🔆 17:30 és 19:00🔆

📲 Foglalás:
https://app.minup.io/book/mindrajoga

1182 Budapest, Tarkő utca 28/b
www.mindrajoga.hu

Ha szeretnél egy olyan órát, ahol a tested is dolgozik, de közben a figyelmed is megérkezik, szeretettel várlak. 🤍

Cím

1182 Budapest, Tarkő Utca 28/b
Budapest
1182

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Mindra jóga és wellness stúdió - 18. kerület új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Mindra jóga és wellness stúdió - 18. kerület számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória