DownDog Jógastúdió

Kezdolap
Magyarország
Budapest
DownDog Jógastúdió

Jógával a tudatos és harmonikus életért🧘‍♀️🧘
Egy bérlet, négy stúdió
📍Oktogon, Blaha, Hűvösvölgy, Hegyvidék
Kiemelt információk:
https://linktr.ee/downdogjoga

EGY jógabérlettel a város több jól megközelíthető pontján jógázhatsz!

07/09/2026

YOGA ABOVE BUDAPEST 🧘‍♀️🌿

On September 12, we’re starting the day somewhere special: on the terrace above the Buda Castle Tunnel, with panoramic views over the Chain Bridge and the Danube.

The morning begins with a 90-minute Hatha yoga practice led by Réka, combining mindful movement, breathwork and guided relaxation. And we won’t rush off after Savasana: we’ll finish the morning together with homemade kombucha and a vegan muffin or cookie. 🥐

📅 Saturday, September 12 | 08:00–10:00
📍 Alagút-tető | Clark Ádám tér, Budapest
🧘‍♀️ Teacher: Réka Pusztai-István
🌍 Language: English (Hungarian available if needed)
💰 6,000 HUF/person – cash payment on site

Please bring your own yoga mat!

Spots are limited – sign up through the Downdog Oktogon timetable: https://downdogjoga.hu/timetable/

__________________________________

JÓGA BUDAPEST FELETT 🧘‍♀️🌿

Szeptember 12-én egy igazán különleges helyszínen indítjuk a napot: a Vár-alagút feletti teraszon teraszon, ahonnan a Lánchídra és a Dunára nyílik panoráma.

A reggelt egy 90 perces Hatha jógagyakorlással kezdjük, amelyben a mozgás mellett légzőgyakorlatok és vezetett relaxáció is helyet kap. A gyakorlás után pedig nem sietünk rögtön tovább: házi kombuchával és egy vegán muffinnal vagy keksszel zárjuk a közös reggelt. 🥐

📅 Szeptember 12., szombat | 08:00–10:00
📍 Alagút-tető | Clark Ádám tér
🧘‍♀️ Oktató: Pusztai-István Réka
🌍 Az óra nyelve: angol, igény esetén magyar
💰 6 000 Ft/fő – helyszíni, készpénzes fizetéssel

Saját jógamatracot hozz magaddal!

A helyek száma limitált, jelentkezni az Oktogon órarendjében tudsz: https://downdogjoga.hu/orarend/

05/09/2026

Jambrovics Viki Jóga & Hangfürdő eseményei mindig nagyon népszerűek, ezért már meg is szerveztük a következő alkalmat. 🧡

Ezúttal 75 perc teljes stresszoldásra hívunk a Downdog Oktogonba, ahol a mozgást fokozatosan váltja fel a pihenés és a csend:

🧘‍♀️ 30 perc stresszoldó jóga
Lágy átmozgatás, könnyed légzőgyakorlatok, talajközeli és csípőnyitó ászanák. (Kezdőként is teljes mértékben kivitelezhető!)

✨ 45 perc hangfürdő
Himalájai hangtálak, Koshi-csengők és az esőbot hangjai kísérnek a mély relaxáció felé.

Ha az elmúlt hetekben felpörgött körülötted minden, ezen az estén éppen az ellenkezőjére adunk teret: lassítani, kiengedni a felgyülemlett feszültséget, és egy kicsit megérkezni önmagadhoz.

📅 2026. szeptember 12. (szombat)| 17:30
📍 Downdog Oktogon – Eötvös u. 26/C
Részvételi díj: 5 000 Ft
❗A jelentkezés regisztrációhoz kötött! Kérjük jelentkezz be az órarendben, hogy mielőbb lefoglald a helyed: https://downdogjoga.hu/orarend/

Az eseményt tartja: Jambrovics Viktória – Hatha és Vinyasa flow jógaoktató, hangtálterapeuta és táncművész.

03/09/2026

Új órákkal, új oktatókkal és módosított időpontokkal itt az őszi Downdog órarend! 🍂🧘‍♀️

Szeptemberrel nálunk is elindul az őszi szezon, az órarendünk pedig több ponton megújult. Érdemes átnézned akkor is, ha rendszeresen jársz hozzánk, mert új óratípusokkal és oktatókkal is találkozhatsz, néhány megszokott óránk pedig új időpontban vár.

Ha pedig a nyári időszakban kicsit háttérbe szorult a gyakorlás (nem vagy egyedül ezzel!), most jó alkalom lehet visszatérni a jógaszőnyegre. Nálunk biztosan megtalálod azt a jógaórát, ami az őszi hétköznapjaidba is jól beilleszthető. 🧡

📍 4 Downdog Jógaműhely, 1 bérlet (tekintsd meg a Páros Korlátlan Jógabérletet is!👀)
🧘 Többféle jógairányzat és nehézségi szint
📅 Délelőtti, délutáni és esti órák

Órarend és bejelentkezés: https://downdogjoga.hu/orarend/

30/08/2026

🧘‍♀️ + 🧘‍♂️ Együtt jógáztok? Akkor ezt az új bérletkonstrukciót Nektek találtuk ki. 🤍

SZEPTEMBER 1-től minden Downdog Jógastúdióban elérhetővé válik a Páros Korlátlan Jógabérlet!

Hozd a párod, a barátnődet, a tesódat, az anyukádat – vagy azt az embert, akivel szívesen osztoznál a jóga élményén.

👉Az új Páros Korlátlan Jógabérlettel 58.000 Ft-ért ketten jógázhattok korlátlanul egy teljes hónapon át, ráadásul így 11.000 Ft-ot spóroltok ahhoz képest, mintha külön váltanátok bérletet.

A páros bérlet NEM jelenti azt, hogy mindig együtt kell jógáznotok❗️
✓ Korlátlan számú órán vehettek részt
✓ Külön-külön is jöhettek
✓ Szabadon választhattok jógaórát az órarendből
✓ A bérlet a vásárlástól számított 1 hónapig érvényes

Egy közös döntés, aztán mindenki gyakorolhat a saját ritmusában. 🤍

A kedvezményes párosbérlet október végéig vásárolható meg a Downdog stúdiókban!

Te kivel osztanád meg a páros bérleted? Jelöld meg kommentben! 🥰

29/08/2026

Hello, Downdog Közösség! ❤️

Lassan magunk mögött hagyjuk a nyári pezsgést és megérkezünk egy új évszak küszöbére. 🍂 A szeptember sokunk számára egyfajta újrakezdés: visszatérés a megszokott ritmushoz, a rendszeresebb gyakorláshoz és talán egy kicsit önmagunkhoz is.

Az új kezdetek pedig új lehetőségeket is hoznak. Mi is készültünk néhánnyal. Mutatjuk, mi változik a Downdogban SZEPTEMBER 1-től! 👇

1. 🧘‍♀️🧘 Bevezetjük a Páros Jógabérletet - Mert együtt néha még jobb elkezdeni és folytatni is! 😊

Az új páros jógabérlet ára 58.000 Ft két fő részére, így 11.000 Ft-ot spóroltok, vagyis fejenként mindössze 29.000 Ft-ért jógázhattok korlátlanul egy hónapon keresztül. 😍
Nem, nem kell mindig együtt érkeznetek! Mindketten szabadon választhattok az órarendből, és külön-külön is jöhettek gyakorolni.

2. 🎓 Diákkedvezmény továbbra is!

Fontos számunkra, hogy a jóga a diákévek alatt is elérhető maradjon, ezért továbbra is külön kedvezményt biztosítunk nappali tagozatos diákjainknak. Szeptember 1-től a diákkedvezmény mértéke a teljes árú jegyekhez és bérletekhez képest 10% lesz.

3. 🏡 Valamelyik jógastúdiónk környéken laksz? Az első jógaórád mi álljuk!

Az eddigi, minden új vendég számára elérhető ingyenes első alkalom helyett mostantól a helyi közösségeinknek szeretnénk kedvezni.
Ha valamelyik Downdog Jógaműhely kerületében laksz (II., VI., VII., XII.), az első jógaórád INGYENES, mindössze a lakcímkártyádat kell felmutatnod.

❗️Az őszi ÓRAREND is hamarosan elérhetővé válik a weboldalunkon.

Várunk mindenkit szeptemberben is a jógamatracokra! 🕉️

25/08/2026

Jóga, mint lánybúcsús program? Mi imádjuk! 🤍

Ha a klasszikus lánybúcsús programok mellé valami igazán közös élményt is kerestek, egy privát jógaóra szuper része lehet a napnak. 😌

Közös mozgás, elmélyülés, nevetés, kikapcsolódás és közben egy kis megérkezés. Nem kell hozzá jógás tapasztalat vagy extra hajlékonyság – a gyakorlást a csapathoz és az alkalomhoz igazítjuk!

Ha szeretnétek valami igazán rendhagyó jógás alkalmat becsempészni a lánybúcsúba írjatok nekünk, és segítünk megszervezni! 💌

23/08/2026

🍂 RETURNING TO THE SELF – The Space Between Seasons
Yoga • Meditation • Self-reflection

As summer slowly gives way to autumn, we enter a space between seasons — a natural moment to slow down, turn inward and reconnect with ourselves.

Join us for a 90-minute practice in English at Downdog Oktogon Studio, combining movement, meditation and self-reflection.

What to expect:
• 30 minutes of flowing asana practice to prepare the body and mind
• 30 minutes of dynamic meditation – a shortened version of Osho’s Nadabrahma Meditation
• Savasana, quiet self-reflection and guided journaling
• Tea, small bites and time to connect after the practice

📅 Saturday, August 29, 2026 at 4:00 PM
📍 Downdog Oktogon
⏱️ Approx. 90 minutes
💰 5,000 HUF
🧘‍♀️ Led by Kristina Gaudet – Hatha yoga teacher & creative arts therapist

Take this little pause between seasons to check in with yourself, let go of what you no longer need, and create space for what comes next.
Register here: https://downdogjoga.hu/timetable/

20/08/2026

☀️ A nyár fénye bennem marad – Jóga & Hangfürdő az Oktogonon

Augusztus 22-én egy különleges, 75 perces alkalommal hangolódhatsz a nyár végére:
🧘‍♀️ 30 perc jóga – áramló napüdvözletekkel, légzőgyakorlatokkal és csípőnyitó ászanákkal
✨ 45 perc hangfürdő – himalájai hangtálakkal, Koshi-csengőkkel és esőbottal
☕ Az alkalmat egy közös Yogi teával zárjuk.

❗ Már csak 4 hely maradt szabadon!

📅 Augusztus 22. - szombat | 17:30
📍 Downdog Oktogon
🧘‍♀️ Jambrovics Vikivel (Hatha és Vinyasa flow jógaoktató, hangtálterapeuta és táncművész)

Az alkalom kezdők számára is bátran látogatható!
Bejelentkezés az órarendben: https://downdogjoga.hu/orarend/

Cím

Downdog Oktogon: VI. Ker. Eötvös Utca 26/C, Downdog Hűvösvölgy: II. Ker. Hűvösvölgyi út 203. , Downdog Hegyvidék: 12. Kerület, Kiss János Altábornagy U. 47. , Downdog Blaha: VII. Ker. Szövetség U. 9
Budapest
1067,1024,1126

Telefonszám

+36704130078

Weboldal

http://www.downdogjoga.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni DownDog Jógastúdió új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.