02/02/2026
Az elmúlt időszakban kevesebbet voltam jelen itt, az év eleje nálam is lassabban indult az online térben.
Az ünnepek körüli időszakban inkább a családra figyeltem, próbáltam ott lenni a mindennapokban, amennyire ez akkor ment. Nem volt benne nagy tudatosság.
Közben viszont elindult bennem valami. A nyár végi, egy hónapos chi női ritmusban gyakorlásom óta ez csendben dolgozik bennem.
Nem úgy, hogy azóta minden nap gyakorlok, vagy mindig meg tudom adni a testemnek azt, amire szüksége lenne. Van, hogy csak akkor mozdulok, amikor már jelez – például a derekamon keresztül. És van, hogy ez is csak pár perc.
Mégis, most van bennem egy kis lendület. Az anyag, amin dolgozom, engem is mozgat. A gondolat, hogy idén végre ne csak bennem éljen mindez, hanem lassan formát is kapjon – akár online, majd később a fizikai térben, közös gyakorlásokban.
Nem egy kész rendszert képviselek, inkább egy utat. Azt keresem, hogyan lehet nőként, anyaként, elfoglalt hétköznapok között kapcsolódni a testhez úgy, hogy ne újabb elvárás legyen, hanem egy megtartó lehetőség. 🙂
