Boloria Baba Mama Tánc és Mozgás Stúdió

08/12/2013

2 nap múlva FRESH BEMUTATÓ az új helyszínen! :)
Bővebb infó: www.fresh.nori-art.hu

24/11/2013

http://boloria.hu/a-hastanc-orak-is-folytatodnak/

Bizony, Nóri is talált helyet. Illetve egészen pontosan Niki ajánlotta neki... :) A hastánc új helyszíne: EduTrain Közösségi Alkotótér XI. Bartók Béla út 96. félemelet 9. Kapucsengő: 9. Időpontok: kedd 12.00-13.00 magánóra kedd 14.00-15.00 hastánc diákoknak (csoport) csütörtök 12.00-13.00 hastánc…

21/11/2013

Jó hírem van! :) Nóri is talált helyet, úgyhogy a Hastánc órák is folytatódnak! Mégpedig ugyanott, ahol a Pilates órák. ;)
A cím: XI. Bartók Béla út 96. Edutrain - Közösségi Alkotótér
Továbbra is várlak Benneteket szeretettel! Érdeklődni a 30/6300363-as telefonszámon tudsz.

17/11/2013

Pilates új helyszínen 2013. november 18-tól

http://boloria.hu/pilates-uj-helyszin/

Kedves Vendégeim! Amint értesülhettetek Nóri hírleveléből a Boloria helyszíne teljesen ellehetetlenült az óratartások szempontjából. Így új helyet kellett nekem is keresnem. A rövid időre tekintettel, csodával határos módon sikerült egy csodás, nagyon szép, tágas, nyugodt helyet bérelnem. A…

10/11/2013

Anyukák készítsétek a zsebkendőket!

Szerintem érdemes a gyermekeiteket megkérdezni, hogy nálatok hogyan látják az egyetlen anyukájuk!

http://twice.hu/bulvar/egy-video-amit-minden-anyukanak-latnia-kell

Anyának lenni nehéz, főleg mikor nőként sem könnyű a mindennapi feladatokkal megküzdeni. A Little Good News által a legnagyobb videó megosztóra feltett kisfilmből az derül ki, hogy az édesanyák többsége ...

10/11/2013

Pillants bele, és ha dobbant rá a szíved, várlak szeretettel minden szerdán 17.45-kor!
http://boloria.hu/test-lelek-tartas/

Testünk rengeteg jelet küld pillanatnyi állapotáról, olyan, mint egy segítő térkép a belső kincseidhez. A drasztikusabb fájdalmak már erősödő, nagy eséllyel többszöri felszólításai a testnek: Vedd már észre, valami nincs rendben! Te hogy állsz testi üzeneteid olvasásával? ...

10/11/2013

AJÁNDÉK TŐLEM NEKED!

Pilates és test-(lélek)-tartás fejlesztő órák - Ha nem tudod elképzelni, hogyan segíthet a pilates hátfájdalmaidon, fájó izületeid felszabadításában? - Esetleg el sem tudod képzelni, hogyan lehetnél energikusabb tőle, szellemileg frissebb? - Vagy csak szeretnél belelesni egy órába? - Kipróbálni mily...

10/11/2013

"Ahhoz, hogy jól nézz ki és jól érezd magadat a bőrödben tenned kell. Hogy remekül fess és remekül légy, egy életet kell végig dolgoznod érte. Itt nincs csalás és ámítás. Minden másodpercedben dolgoznod kell ezen. Ez egy folyamat, amit szeretettel kell csinálni. A jutalom pedig egy pompás élet és saját magad szeretete.” – vallja Sues, aki idén áprilisban töltötte be a kilencvenedik életévét.

http://neszeszer.blog.hu/2013/11/06/a_90_eves_csoda?utm_source=ketrec&utm_medium=link&utm_content=2013_11_07&utm_campaign=index

Nem csak a húszéveseké a világ Létezik valahol egy Phyllis Sues nevű néni, aki nem csak mondja, de be is bizonyítja, hogy tényleg nem csak fiatalon lehet élvezni az életet. Persze, az nagyon valószínű, hogy a néni ide nem is a legjobb szó... inkább...

10/11/2013

Ahhoz, hogy egészségünk megteremtsük és fenntartsuk, aktívan részt szükséges vennünk.

NÉLKÜLÜNK nem megy végbe a testi-lelki átalakulás, erősödés, fogyás , tartásjavítás.
Ehhez szükséges a TISZTA SZÁNDÉKUNK, az elszántságunk, és a ráfordítások (IDŐ, ENERGIA, PÉNZ...).
SAJÁT FELELŐSSÉGÜNK, hogy mit kezdünk az adott állapotunkkal, időnkkel, lehetőségeinkkel.

06/11/2013

ÖNMAGUNK EGÉSZSÉGE

"TE MAGAD ÉS AZ EGÉSZSÉGED, JÓ KÖZÉRZETED UGYANOLYAN FONTOS MINT ÉLETED PÁRJÁÉ, VAGY A GYERMEKEIDÉ, VAGY BÁRMEILYIK CSALÁDTAGODÉ.
SŐT!
AMIKOR TE JÓL VAGY ÉS F**T VAGY, TELE ÉLETERŐVEL ÉS ÉLETÖRÖMMEL, AKKOR TERMÉSZETES MÓDON A SZERETTEIDNEK IS TÖBBET TUDSZ ADNI, MINT AKKOR AMIKOR MAGAD HAGYOD A SOR VÉGÉRE ÉS ELHANYAGOLOD A TÖRŐDÉST ÖNMAGADDAL.

CSÍPD NYAKON A KIFOGÁSOKAT, AMIK MIATT ÖNMAGAD EDZÉSÉT, GONDOZÁSÁT, SZERETÉSÉT, F**TENTARTÁSÁT ELHANYAGOLOD.
(VANNAK OLYAN OKOK IS, MELYEK TERMÉSZETESEN NEM KIFOGÁSOK, MOST NEM EZEKRŐL VAN SZÓ.)
PERSZE CSAK AKKOR TUDOD NYAKON CSÍPNI, AMINT FELFEDEZED ŐKET."
(Élet-Öröm Programok)

01/11/2013

ŐSEINK EREJE

"Éppen most, november elején ünnepeljük a Halottak Napját. Azokra emlékezünk, akik annak idején részei voltak az életünknek, és azokra is, akiket mi magunk nem ismerhettünk, de nélkülük nem létezhetnénk.

Az őseink…
Mit jelent neked ez a szó?
Régi, egyre homályosodó történeteket? Vagy poros, megsárgult fényképeket, amiket lassan már ki kellene dobni? Vagy kínos kötelességet, hogy van valahol egy sír, ahová kötelező elzarándokolni, de már magunk sem tudjuk, hogy miért? Vagy valami egészen mást?

Az őseink a gyökereinket jelentik. Tőlük származik az erő, az energia, ami minket éltet és táplál.
Nem mindegy tehát, hogy hogyan vagyunk az őseinkkel. Elfelejtettük őket? Akkor bizony fennáll a veszélye annak, hogy az egyik legerősebb erőforrásunktól fosztjuk meg magunkat. Vagy tisztelettel és szeretettel gondolunk rájuk? Akkor nagy esélyünk van rá, hogy magunkévá tegyük az ő erejüket.

Gondold csak meg: mennyi-mennyi tudás, tapasztalat van vagy volt az édesapádban és az édesanyádban! Ezeket ők mind továbbadták neked. Ennek legfőbb bizonyítéka az, hogy ÉLSZ!

Sok esetben van úgy, hogy ez az erő és energiaáramlás, ami az ősöktől jön felénk, valami miatt torzul, esetleg megszakad. Nőként például nagyon nehezen találsz rá saját nőségedre, nőiességedre. Férfiként talán nem érzed magad a helyeden, nem érzed magad elég határozottnak, erősnek. Ezek mind lehetnek a családi energetika felborulásának a jelei. De ez nem visszafordíthatatlan tragédia, hiszen ezeket az energia-ösvényeket is helyre lehet tenni, ki lehet takarítani, hogy utána teljes erővel és tisztán megélhesd azt a csodát, hogy generációk tudása és ereje egyesül benned.

Te hogy vagy ezzel a témával? Hogy vagy az őseiddel? Hogy tudtál elbúcsúzni tőlük? Te kitől kaptad a legtöbb feltétel nélküli szeretetet? Nőként támogató erőként magad mögött érzed a női felmenőid erejét? Férfiként átéled a férfi őseid támogatását?

Ha nem, akkor ideje tenned érte, hogy ez másképpen legyen."

(Ifkó M. Judit - DITÉ)

31/10/2013

Hastánc - Tánc Nőknek TÁRNOKON!
Egészséges mozgásra vágyó hölgyeknek. Hamarosan indul... :)
Első alkalom: 2014. január 15. szerda 18.00-19.00