Kocsár Lilla - Csoportos edzések

11/06/2026

08/06/2026

Sok szeretettel várok mindenkit ezen a héten is!
Hétfő:
17:00 - Tabata
18:00 - Stretching
Kedd:
17:00 - Gerinctréning
Szerda:
17:00 - Spinning (H)
18:00 - Gerinctréning
Vasárnap:
17:30 - Tabata

02/06/2026

Akasztották a hóhért 😅
A múlt hétvégét Anita Barna oktatóval és szuper lány csapatával töltöttem edzőtáborban. Nagy élmény volt a régi hangulatot felidézni, mikor még Anitához jártam Tabatára egy azóta megszűnt 16. kerületi terembe. Anita óráit egyébként Pátyon találjátok meg, ha valaki véletlen arrafelé lakik/dolgozik.

30/05/2026

Ne feledjétek, holnap Tabata és stretching. Gyereknap alkalmából a kiskorú hozzátartozók ingyen jöhetnek (10-14 év között csak szülővel együtt).
Jövő héten pedig sokat helyettesítek, bőven tudtok válogatni.

29/05/2026

Képzeljétek, edzőtáborba jöttem! 🏋‍♀️
Kedves régi edzőm és egyben barátnőm, Anita Barna balatoni edzőtáborában töltöm a hétvégét.
Vasárnapra érkezem haza ;)

28/05/2026

Vasárnap hozd magaddal a gyerekeket is! 🤗
17:30 - Tabata
18:30 - Stretching (H)

Gyereknapi meglepetés a Sugár Fitnessben!💜

Látogass el hozzánk május 31-én, hiszen minden már regisztrált vendég, aki 10 és 18 év közötti fiatal INGYEN jöhet aznap egy csoportos órára vagy használhatja a fitness részleget!

❗️Bérlettel rendelkezők akár online is tudnak foglalni az ingyenes órákra.
❗️Bérlettel nem rendelkező vendégek, az órákra a szabad helyek függvényében tudnak bemenni.
❗️Erre az akcióra, Simple pay jeggyel NEM lehet foglalni, mivel pénzt visszaadni nem tudunk.

Az akció más kedvezménnyel nem vonható össze! A 60 percnél hosszabb órákra nem vehető igénybe az ingyenes alkalom. Az ajándék óra igénybevételéhez igazolvány bemutatása szükséges.

A Sugár Fitness területét 10 éven aluli gyermek nem látogathatja! A szolgáltatásokat 10-14 éves kor közötti gyermekek kizárólag szülő és/vagy személyi edző felügyeletével vehetik igénybe.

24/05/2026

❗️MÁJUS 25-31.

Sziasztok!

Jövő héten az alábbiak szerint találkozunk, lesz helyettesítés is :)

Pünkösdhétfő:
17:00 - Tabata
18:00 - Stretching
19:30 - Dance Step (H)

Kedd:
17:00 - gerinctréning

Szerda:
18:00 - gerinctréning (új állandó óra!)

Vasárnap:
17:30 - Tabata
18:30 - stretching (H)

Várok szeretettel mindenkit!

21/05/2026

Kedves Vendégek!

Mindenki örömére 3 napos hosszú hétvége jön! 🥳
A hétvége közepén vasárnap NEM tartok órát! Hétfőn tudtok edzeni jönni az alábbi órarend szerint.

Jó pihenést mindenkinek, hétfőn pedig szeretettel várlak titeket!

09/05/2026

Kedves Vendégeim!

Betegség miatt a holnapi és hétfői órákat nem fogom tudni sajnos megtartani. A Sugár ilyenkor mindig igyekszik helyettesítést szervezni, figyeljétek az órarendendet, és menjetek a megszokott módon edzeni.
Bízom benne, hogy mielőbb újra találkozunk :)