07/05/2019
TŐLEM MEGTANULHATOD HOGYAN NE ADD FEL!
Hogyan vertem le 30 résztvevőt Románia egyik legnépszerűbb fitnesz konvencióján?
SKANDINAVIA FITNESS az egyik legrangosabb fitnesz iskola Romániában. Évente szerveznek egy hatalmas konvenciót Bukarestben, amely lehetőséget ad arra, hogy kipróbálj mindenféle edzéstípust. Nos, én 2013-ban vettem részt ezen a konvención a R.A.W-n (Real Athletic Workout) kiváncsiságból. Amikor beléptem a nagyterembe, amerre csak elláttak a szemeim, izmosabbnál izmosabb férfiak, feszesebbnél feszesebb testű nők mindenfele...néztem, hogy én egy táncos beállítottságú csaj, vajon mire számíthatok? Ki akartam próbálni magam.
Edző Troy Dureh.
Troy jelenleg az Egyesült Királyság egyik legjobb fitness edzője, több mint 14 éves tapasztalattal. A világ minden táján több ezer ember előtt tartja a mesterkurzusokat. A sikere nagyrészt annak sokoldalúsága és a tehetsége, hogy tökéletes harmóniában kombinálja a fitness elemeket, a táncot és a harcművészeteket.
A lényeg, hogy a demo edzése után, ami alapból szuszt se hagyott benned, meghirdetett egy versenyt a nagyterembe minden résztvevővel. 4 gyakorlatsorozat, 30 mp szünetekkel 4 körben. A helytelen kivitelezés kiejtett. Ha megálltál a szünet előtt, kiejtett. Aki kiesett, annak keresnie kellett valakit, akit még csinálja, és teljes erejével motiválja. A lényeg, hogy 30 résztvevőből 5 nő maradtunk a versenyben. Nem tudom hogy bírtam. Kiesett még 2.
3 nővel felhívtak a nagy színpadra. Fekvőket kellett nyomni mindaddig amíg egy valaki megnyeri a versenyt. Mondanom se kell mennyire fájt. Teljes erőmmel arra koncentráltam, hogy győztes legyek. Ezzel elértem, hogy még egy nőci kiessen...
Már csak ketten maradtunk. Lassan végem volt...
Úgy döntöttem az utolsó fekvőket az ellenfél szemébe nézve csinálom, úgyhogy letettem!
Megnyertem a kihívást!
Tudod miért?
Mert amikor Troy kihirdette a versenyt, ezt mondtam magamban:
"Ezt megnyerem!"
Hiszem, hogy a testünk is csak akkor szolgál ki minket rendesen, ha összedolgozik az elménkkel és az elménk által kiadott parancsokkal.
Neked milyen sport kihívásaid vannak?
