11/08/2026
Augusztus 22-én Márti ismét egy csodás arcjóga workshoppal készül Nektek!😍
Lehet, hogy tényleg létezik „csodamódszer” az arcfiatalításban. 😉
Csak nem ugyanaz mindenkinek.
Minél több arcot ismerek meg, annál inkább ezt látom. Nincs két egyforma arc, ezért nem is lehet mindenkinek ugyanarra szüksége.
Ha szeretnéd megtudni, hogy a TE arcodnak mire van szüksége, és megtanulni azt a rutint, amit utána otthon is tudsz használni, augusztus 22-én várlak a következő FaceFlow workshopon. 🤍
Van, akinek bizonyos arcizmait erősíteni kell, miközben máshol éppen a túlzott feszülést érdemes oldani. Van, akinek a puffadás okoz problémát, másnak az állvonala kezd eltűnni, vagy egyszerűen azt érzi, hogy valahogy már nem olyan az arca, mint néhány évvel ezelőtt.
És akkor még mindig csak az izmokról és a nyirokról beszéltünk. :)
Mert ott van a fascia is, vagyis az arcunkat is behálózó kötőszövet.
Szóval ha van titok, szerintem a rendszeresség az.
De csak akkor, ha azt csinálod rendszeresen, amire a TE arcodnak szüksége van.
A FaceFlow workshopon abban segítek, hogy megismerd a saját arcodat, és hazavigyél egy olyan rutint, amit utána önállóan és magabiztosan tudsz használni.
Heti összesen körülbelül egy óra, az maximum napi 10 perc. Ennyit kérek tőled. 😉
Aztán már csak egy dolgod van: eldönteni, hogy tényleg csinálod-e. 😉
És akkor jön az a plusz, ami miatt annyira örülök az új fascia- és buccalis tudásomnak.
Ez már egy külön kezelés, ahol szerepet cserélünk.
Te fekszel. Én dolgozom. Szerintem ez a jobbik része. 😄
A masszázsnál a kezemmel érzem, hol feszesebbek a szövetek, hol és milyen technikával érdemes dolgoznom, és ehhez igazítom a kezelést.
Én ebben a kettőben együtt hiszek igazán.
Te rendszeresen karbantartod otthon az arcodat azzal a tudással, amit a workshopon megtanultál, én pedig időnként hozzáteszem azt, amit saját magadon nem tudsz ugyanúgy elvégezni.
𝗧𝗲 𝗲𝗱𝘇𝗲𝗱, 𝗲́𝗻 𝗶𝗱𝗼̋𝗻𝗸𝗲́𝗻𝘁 𝗿𝗮́𝘀𝘇𝗼𝗯𝗿𝗮́𝘀𝘇𝗸𝗼𝗱𝗼𝗺. 😊
Így tudunk komplexen foglalkozni az arcoddal: az izmokkal, a fasciával, a nyirokkal és persze a bőrrel is.
A fasciáról pedig még tartozom az ígért érdekességekkel. Jövök velük is, mert van miről mesélni. 👀
Ha van kedved megtanulni azt, ami a te otthoni részed ahhoz, hogy együtt hozzuk ki a legtöbbet az arcodból, augusztus 22-én várlak a következő FaceFlow workshopon. 🤍
Jelentkezni a kommentben lévő linken tudsz.
Ha ez az időpont nem jó neked, a következő workshop szeptember 12-én lesz. 😊
Szeretettel várlak,
Márti