Mozgásjavító Diák Sport Egyesület

16/09/2026

Szeretettel gratulálunk a lányoknak!🤩

10/09/2026

Újabb sportág, amit érdemes lesz kipróbálni a „Ne Parázz!”-on! 💪

Idén a Magyar Roundnet Szövetség is velünk tart, és elhozza nekünk ezt a gyors, dinamikus csapatsportot. 🟠

A roundnetben gyors reakciókra, összjátékra és egy kis stratégiai gondolkodásra is szükség van.

A játék könnyen elsajátítható, így akkor is bátran belevághatsz, ha most találkozol vele először! 🙌

📅 2026. szeptember 24., 10:00–16:00
📍 Mozgásjavító EGYMI, 1145 Budapest, Mexikói út 60.
(Bejárat a Korong utca 2. felől)

👉 REGISZTRÁCIÓ: https://forms.cloud.microsoft/e/0nET6eAdV4

08/09/2026

Büszkék vagyunk rá, hogy Gigacz Gergő, az MDSE sportolója idén a "Ne Parázz!" Tanévnyitó Sportnap egyik nagykövete! 🧡🔵🔴

Gyertek el szeptember 24-én, találkozzatok Gergővel, és próbáljátok ki a bocciát! 🙌

📅 2026. szeptember 24., 10:00–16:00
📍 Mozgásjavító EGYMI, 1145 Budapest, Mexikói út 60. (Bejárat a Korong utca 2. felől)

👉 REGISZTRÁCIÓ: https://forms.cloud.microsoft/e/0nET6eAdV4

06/09/2026

Vajon milyen út vezet a paralimpiai dobogó legfelső fokáig? 🏊‍♀️🥇

Szeptember 24-én személyesen is találkozhattok Konkoly Zsófiával, a „Ne Parázz!” Tanévnyitó Sportnap nagykövetével. 🙌

📅 2026. szeptember 24., 10:00–16:00
📍 Mozgásjavító EGYMI, 1145 Budapest, Mexikói út 60. (Bejárat a Korong utca 2. felől)

👉 REGISZTRÁCIÓ: https://forms.cloud.microsoft/e/0nET6eAdV4

04/09/2026

A páston már bizonyított, szeptember 24-én pedig a „Ne Parázz!” közösségéhez csatlakozik! 🤺💪

Örömmel köszöntjük Nádasdy Anna, háromszoros világbajnok és Európa-bajnok vívót idei nagyköveteink között!

Találkozzatok vele személyesen a Tanévnyitó Sportnapon, és ismerkedjetek meg a vívás világával!🙌

📅 2026. szeptember 24., 10:00–16:00
📍 Mozgásjavító EGYMI, 1145 Budapest, Mexikói út 60. (Bejárat a Korong utca 2. felől)

👉 REGISZTRÁCIÓ: https://forms.cloud.microsoft/e/0nET6eAdV4

01/09/2026

Nagy öröm számunkra, hogy kedves partnerünk, a Mozgásban Maradók Egyesülete idén is csatlakozik a „NE PARÁZZ!” Tanévnyitó Sportnaphoz! 🧗💚A tavalyi mászófal hatalmas sikert aratott, így külön öröm, hogy ismét lehetőség lesz kipróbálni!

👉 Az egyesületről bővebben: www.mozgasbanmaradok.hu

📅 2026. szeptember 24., 10:00–16:00
📍 Mozgásjavító EGYMI, 1145 Budapest, Mexikói út 60. (Bejárat a Korong utca 2. felől)

✅ REGISZTRÁCIÓ: https://forms.cloud.microsoft/e/0nET6eAdV4

❗REGISZTRÁCIÓ A "NE PARÁZZ!" PROGRAMRA A BEJEGYZÉSBEN TALÁLHATÓ LINKEN❗

Idén újra velünk tart a Mozgásban Maradók Egyesülete! 🧗‍♀️💜

A tavalyi „Ne Parázz!” Tanévnyitó Sportnap egyik igazán népszerű állomása volt a mászófal, amelyet rengetegen kipróbáltatok. 💪

Örömmel újságoljuk, hogy szeptember 24-én ismét találkozhattok a Mozgásban Maradók Egyesületével, akik azért dolgoznak, hogy a mozgás és a sport élménye minél több ember számára elérhető legyen.

A mászófalnál biztonságos környezetben, tapasztalt, falmesteri végzettséggel rendelkező biztosító személyzet segítségével próbálhatjátok ki magatokat. Nem számít, hogy másztatok-e már korábban: a lényeg, hogy merjetek belevágni! 🧗

👉 Az egyesületről bővebben: www.mozgasbanmaradok.hu

📅 2026. szeptember 24., 10:00–16:00
📍 Mozgásjavító EGYMI, 1145 Budapest, Mexikói út 60. (Bejárat a Korong utca 2. felől)

✅ REGISZTRÁCIÓ: https://forms.cloud.microsoft/e/0nET6eAdV4

Ha tavaly kimaradt, idén itt az alkalom, hogy kipróbáld! Ha pedig már másztál velük, várunk vissza! 😉

07/08/2026

A tábor utolsó napja is sok vicces és megható pillanatot hozott. A reggelit majdnem átaludtuk, így az utolsó pillanatban jutottunk le a szeretett rántottánkhoz 😱
Kivéve Ági és Bia néni, akik már reggel 6.45-től a parakajak-kenu válogatott tagjainak versenyfelkészitésében segítettek István bácsinak 😎😎
Utána viszont a táncos csapat végre bemutathatta a héten készített koreográfiáját. Az előadás különlegessége az volt, hogy mindenki, akár egyénileg, akár párban is, megmutathatta az erősségeit. Az erről készült videót a Mozgásjavító csapata augusztus végén láthatja majd! 🤩
A bemutató után egy igazi híresség érkezett a táborba, Szuper Levente személyében. Vele Blazepodos reakciókészség, reaktív agilitás fejlesztő játékos gyakorlatokat végeztünk. Versenyeztünk csapatban, párban és egyéniben is; sőt még a felnőttek is versenybe szálltak 💪
Ebéd során kihirdettük a tájékozódási futási verseny eredményeit, majd kissé megfáradva, szomorkásan, de élményekkel telítődve haza indultunk.🥰

07/08/2026

Csütörtökön délelőtt a lányok újra a tánc koreográfia fejlesztésén dolgoztak, hiszen már nagyon közel volt a pénteki bemutató!
A bemelegítésbe kivételesen most a fiúk is becsatlakoztak.
Ebéd után nem volt sok idő pihenni, mert 14.00 órától Hegedűs Béla által kipróbálhattuk a tájékozódási futás egyik alap gyakorlatát. Ez az izgalmas játék nem csak a testünk, de az elménk is megmozgatta!
Utána jött a jól megérdemelt SUP-ozás, ahol már egész messzire is elmerészkedtek a gyerekek; a legbátrabbak pedig le is hűtötték magukat a Dunában.
Közben Viktor már harmadik alkalommal indult el egyedül kenuzni, és még a nádas élővilága is túlélte😁
Akik megnyerték a szerda esti kincskeresést, azok jutalmul elmehettek motorcsónakozni István bácsival a naplementében.
Vacsora után az egészséges táplálkozás jegyében különleges gyümölcsöket, zöldségeket és fűszereket kóstoltunk, egy játékos kvízbe építve. A cél az volt, hogy felismerjék az ételeket csukott szemmel, majd néhány hasznos információhoz jussanak, játékos formában. Tudtátok hogy a szerecsendióért a 16-17.században háborúkat vívtak?😄
A tábor zárásaként egy kedves, lassan hagyománnyá váló játékkal búcsúztunk.

05/08/2026

A tábor harmadik napja is nagyon mozgalmasan telt! Délelőtt a táncosaink tovább gyakoroltak, míg a fiúk a konditeremben erősödtek!🏋‍♀️
Délután újra SUP-ra ültünk, most már sokkal bátrabban; még versenyeztünk is!🏄‍♂️
Az uszoda sem maradt ki, ahol kicsit lehűlhettünk a hideg vízben a nyári meleg után.
Este pedig egy igazán kalandos kincskeresésre indultak a gyerekek, ahol a cél az volt, hogy furfangos nyomok mentén megtalálják az eltűnt István bácsit!
Nem volt könnyű dolguk, hisz a tábori felnőttek egészen sötétedésig vártak a kihívás leleplezésével. A nyertes csapat pedig valami igazán különleges jutalomban részesül majd holnap!🤔
Alig várjuk a holnapi napot!😎

04/08/2026

2026-ban is megrendeztük a méltán híres Integrált tánc és parasport táborunk. Hétfőn el is indult a táborozó csapat, hogy birtokba vegye a Dunavarsányi edzőtábort.
A délutánt Andi néni táncos csapatépítő foglalkozásával indítottuk, majd gyorsan sárkányhajóra is pattantunk és pár kilométert eveztünk a nyári napsütésben.
Este pedig még a kajakot is kipróbáltuk!🚣‍♂️

Kedden délelőtt a táncos csapat megkezdte a heti koreográfia gyakorlását, míg a csapat másik fele egy 70 perces kő kemény konditermi edzésen vett részt.🏋‍♀️
Az ebédet követően István bácsiék SUP-jait próbáltuk ki, amibe egyből mindenki bele is szeretett, hisz ez még a sárkanyhajónál is jobb!
A SUP-ozás után természetesen az úszás, majd a jól megérdemelt jakuzzizás sem maradhatott el.
Este pedig izgalmas csapatépitő játékokkal és mini versenyekkel szórakoztattuk egymást.
Már alig várjuk a szerdai napot!🌞🌞