Lantos Johnny Póz Stúdió

07/03/2026

Nagyon jó hangulatú és tartalmas pózszemináriumon vagyunk túl.
Öröm volt látni, mennyi motivált versenyző érkezett azzal a céllal, hogy ne csak jó formát hozzon a színpadra, hanem meg is tanulja azt jól prezentálni. A versenyzők e mellett betekintèst kaphattak a bírói èrtèkelès menetèbe, hogy ez àltal jobban megèrthessèk, mit pontozunk a versenyek kapcsàn.

Mindig jó érzés látni, amikor a versenyzők megértik:
a forma csak az egyik része a sikernek – a prezentáció az, ami életre kelti a színpadon.

Köszönöm mindenkinek a részvételt és a bizalmat!
Dolgozunk tovább, hogy a színpadon a lehető legjobb formátokat tudjátok megmutatni. .johnnypozstudio

25/02/2026

Március 7. Póz Szeminárium -Ahogy a bírók PÓZ SZEMINÁRIUM – AHOGY A BÍRÓK LÁTJÁK Lantos Johnny Fitness Johnny Lantos Tar Eszter

18/02/2026

PÓZ SZEMINÁRIUM – AHOGY A BÍRÓK LÁTJÁK

A szeminárium során átfogó képet adunk a különböző szövetségek pózrendszereiről,
bemutatva a legfontosabb elvárásokat, kötelező pózokat, járás technikákat és értékelési szempontokat.

Az elméleti rész után gyakorlati oktatás következik,
ahol a pózok helyes kivitelezése, testtartás, arányok és színpadi megjelenés kerül fókuszba.

Versenyzőket és versenyfelkészítőket is szeretettel várunk.

Lehetőség van kérdezni:
• a különböző kategóriákról
• amatőr szövetségek bírói értékelésének menetéről
• arról, hogy mire figyelnek a bírók a színpadon

A szeminárium célja, hogy pontosan értsd, mit és hogyan látnak a bírók,
és ezt a tudást magabiztosan tudd alkalmazni a gyakorlatban.

Jelentkezni a Lantos Johnny Póz Stúdió messenger és instagram oldalán, privát üzenetben tudtok.
Maximális csoport létszám 10 fő, ha ez betelt, következő napon (március 8-án) új csoportot indítunk.

A póz szeminárium részvételi díja 19.500 Ft, a részvételt az előleg befizetésével (10.000 Ft) tudjátok biztosítani.

📅 Március 7. |
Női csoport 10:00-13.00 (Tar Eszter)
Férfi csoport 13.00-14.30 (Lantos Johnny)

📍 Helyszín: Lantos Johnny Póz Stúdió, 1191 Budapest, Üllői út 243.

05/02/2026

Emeld fel a segged és add le a nevezésed!!
Február 10-én 15.00-18.00 ig Birthday Challenge!!!
Holnap éjfélig (péntek)van a nevezési határidő!!
Hajrá!🎂
(nevezésed leadhatod a Lantos Johnny Fitness recepción, a fb,insta oldalunkon vagy a 06-70 946 0243 telefonszámunkon!
“Igyatok turmixot!”
-köszönjük ha megosztod🙏-

03/02/2026

21/11/2025

Durucz Noémi egykor 110 kilót nyomott, ma már testépítő versenyeken szerepel. A kétgyermekes anyuka 54 kilót fogyott, kitartással, tudatossággal és rengeteg lemondással érte el célját – és nemcsak külsőleg, de belül is teljesen átalakult.

19/11/2025

13/11/2025

Várunk olyan sportos férfiakat és nőket , akiknek célja a versenyzés, akár a jövőre nézve , akár a következő versenyszezonban.
Továbbá várunk mindenkit aki keresi a motivációját a továbbfejlődéshez vagy készül egy fotózásra vagy valamilyen rendezvényre ahol verseny közeli állapotba szeretne kerülni.

11/11/2025

❗️

Várunk olyan sportos férfiakat és nőket , akiknek célja a versenyzés, akár a jövőre nézve , akár a következő versenyszezonban.
Továbbá várunk mindenkit aki keresi a motivációját a továbbfejlődéshez vagy készül egy fotózásra vagy valamilyen rendezvényre ahol verseny közeli állapotba szeretne kerülni.

07/11/2025

Sanyi bejött pózolni egy utolsót a Superbody napja előtti estén..

04/11/2025