Sport coach, mentáltréner, mediátor - Feicht Marianna

Sport coach, mentáltréner, mediátor - Feicht Marianna Csapatépítő tréningeket is tartok. Akár online térben is találkozhatunk. (vízilabda - up, kézilabda - up, triatlon, vívás, tenisz...)

Pszichológusként, egyetemi sport coach,- mentáltrénerként, bio- és neurofeedback trénerként, mediátorként várlak benneteket személyes, egyéni konzultációra, párkapcsolati mediációra. Okleveles pszichológus diplomával, képzésben lévő sport szakpszichológusként, egyetemi sportcoach, mentáltréner végzettséggel, bio, -neurofeedback trénerként, tranzkcióanalitikus coach és IM jegyzett mediátor képzetts

éggel várlak, hogy megkönnyítsük a mindennapok nehézségeit, elakadásait.
2021. óta foglalkozom sportoló gyerekekkel, felnőttekkel, edzőkkel egyénileg, csapatépítő tréningeket tartok egyesületeknél. Egyénileg serdülőkkel, valamint felnőttekkel foglalkozom nem csak sport, hanem egyéb hétköznapi megküzdési helyzetek kezelésében segítek ügyfeleimnek.
Önkéntes segítőként dolgozom egy krízis alapítványnál, ahol sok válsághelyzetben lévő gyermekkel, esetleg szüleikkel beszélgetek, segítek megkönnyíteni a hétköznapjaikat. Elérhető vagyok Gödöllőn és Budapesten a Tátra utcában, de előzetes bejelentkezés, időpont egyeztetés szükséges!

A szülő meg nem élt élete, annak hatása a gyermek fejlődéséreA családi kapcsolatokban nem csupán a kimondott szabályok, ...
06/06/2026

A szülő meg nem élt élete, annak hatása a gyermek fejlődésére

A családi kapcsolatokban nem csupán a kimondott szabályok, elvárások és nevelési módszerek formálják a gyermek személyiségét. Legalább ilyen jelentős szerepe van azoknak a tudattalan folyamatoknak is, amelyek a szülők saját élettörténetéből, veszteségeiből, elakadásaiból és be nem teljesült törekvéseiből erednek.

A gyermek fejlődését jelentősen befolyásolhatják a szülők feldolgozatlan érzelmi konfliktusai és meg nem valósított életcéljai. A gyermek ugyanis nem elszigetelt egyénként fejlődik, hanem egy érzelmi rendszer részeként, amelyben a családtagok kölcsönösen hatnak egymásra. (Bowen, 1978; Siegel, 2012).

A transzgenerációs szemlélet szerint bizonyos érzelmi mintázatok, hiedelmek, szerepek és megküzdési módok generációkon keresztül továbbadódhatnak. Ezek az átadások gyakran nem tudatos tanítás útján történnek, hanem a család érzelmi működésén keresztül.

A gyermek érzékeli a szülő:
• elégedetlenségét,
• frusztrációját,
• be nem teljesült vágyait,
• veszteségeit,
• félelmeit és szorongásait.

Mindezekből olyan következtetéseket vonhat le önmagáról és a világról, amelyek később identitásának részévé válhatnak. (Fraiberg, Adelson & Shapiro, 1975; Schützenberger, 1998).

A projekció és az azonosulás szerepe

A szülők olykor saját, tudattalanul működő szükségleteiket vetíthetik gyermekükre. Ilyenkor a gyermek nem önálló személyként, hanem részben a szülő vágyainak hordozójaként jelenik meg.

Például egy szülő, aki fiatalon nem tudta megvalósítani művészi ambícióit, fokozott jelentőséget tulajdoníthat gyermeke kreatív teljesítményének. Bár ez kívülről támogatásnak tűnhet, a gyermek idővel azt élheti meg, hogy szerethetősége vagy elfogadottsága bizonyos teljesítményekhez kötődik.

Az ilyen folyamatok hosszú távon megnehezíthetik az autonóm identitás kialakulását, mivel a gyermek saját szükségletei és a szülő elvárásai összemosódhatnak. (Jung, 1954/1969; Winnicott, 1965)

Murray Bowen családrendszer - elmélete szerint a család érzelmi egységként működik. Ha egy szülő nem dolgozta fel saját veszteségeit vagy konfliktusait, ezek az érzelmi feszültségek megjelenhetnek a szülő -gyermek kapcsolatban.

Ilyenkor előfordulhat, hogy a gyermek:
• túlzott felelősséget vállal a család érzelmi egyensúlyáért,
• „jó gyermekként” igyekszik kompenzálni a szülő hiányérzeteit,
• nehezen különül el érzelmileg a családtól,
• fokozott bűntudatot él meg az önállósodás során.

Bowen ezt a folyamatot az én - differenciáltság fogalmával írja le. Minél kevésbé képes egy családtag elkülöníteni saját érzéseit és szükségleteit másokétól, annál nagyobb a valószínűsége annak, hogy generációkon át ismétlődő mintázatok alakulnak ki. (Bowen, 1978; Kerr és Bowen, 1988).

Boszormenyi-Nagy Iván kontextuális családterápiás szemlélete szerint a családtagokat láthatatlan lojalitások kötik össze. A gyermek gyakran mély belső késztetést érez arra, hogy hű maradjon családjához, még akkor is, ha ez saját fejlődésének rovására történik.

Ennek következményeként előfordulhat, hogy:
• nem mer sikeresebb lenni szüleinél,
• tudattalanul ismétli a családi kudarcokat,
• lemond saját céljairól a kapcsolatok megőrzése érdekében,
• bűntudatot él át, amikor eltér a család által kijelölt úttól. (Boszormenyi - Nagy és Spark, 1973).

Az egészséges fejlődés szempontjából alapvető jelentőségű, hogy a gyermek megtapasztalhassa: nem feladata a szülő érzelmi szükségleteinek kielégítése, veszteségeinek kompenzálása vagy be nem teljesült álmainak megvalósítása.

A pszichológiai szabadság azt jelenti, hogy a gyermek:

• saját érdeklődését követheti,
• önálló döntéseket hozhat,
• eltérhet a családi mintáktól,
• hibázhat és tanulhat,
• identitását saját tapasztalatai alapján alakíthatja ki. (Bowlby, 1988; Deci és Ryan, 2000).

A gyermek fejlődésére nemcsak a tudatos nevelés hat, hanem a család érzelmi öröksége is. A szülők feldolgozatlan veszteségei, meg nem élt vágyai és be nem teljesült céljai sokszor észrevétlenül jelennek meg a családi kapcsolatokban. A pszichológiai kutatások és a családterápiás tapasztalatok egyaránt azt mutatják, hogy a legnagyobb fejlődési lehetőséget az jelenti, amikor a szülő képes felelősséget vállalni saját életútjáért, miközben gyermekének megengedi, hogy ne az ő történetét folytassa, hanem a sajátját írja.

Vajon melyek azok az álmok, célok vagy veszteségek a saját élettörténetünkben, amelyeknek hatása ma is jelen lehet a gyermekünkhöz való viszonyunkban?

Boldog új évet kívánok!
01/01/2026

Boldog új évet kívánok!

Új év, új kezdet…Lehet, hogy ma nagy bulival, fogadalmakkal ünnepeltek, de az is rendben van, ha csak bekuckózva töltite...
31/12/2025

Új év, új kezdet…
Lehet, hogy ma nagy bulival, fogadalmakkal ünnepeltek, de az is rendben van, ha csak bekuckózva töltitek a mai estét és hangolódtok a következő napokra!

Könnyebb új évet kívánok!

Karácsony utáni üresség érzés, fáradtság, kimerültség, motiváció hiánya…. Mind-mind természetes reakció. Az alábbi képek...
30/12/2025

Karácsony utáni üresség érzés, fáradtság, kimerültség, motiváció hiánya…. Mind-mind természetes reakció.
Az alábbi képeken erről írok nektek.

24/12/2025

Kellemes ünnepeket kívánok!❤️🎄

Cím

Budapest

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 20:00
Kedd 12:00 - 18:00
Szerda 08:00 - 20:00
Csütörtök 08:00 - 20:00
Péntek 08:00 - 20:00
Szombat 10:00 - 16:00

Telefonszám

+36302019162

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Sport coach, mentáltréner, mediátor - Feicht Marianna új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Sport coach, mentáltréner, mediátor - Feicht Marianna számára:

Megosztás