Szatmári Judit Coach

15/06/2026

A bértranszparencia teljesen átalakítja az álláskeresést.
Ma már nem elég csak elküldeni az önéletrajzot és várni a választ.

Egyre többet számít:
– hogyan kommunikálod az eredményeidet
– mennyire látod reálisan a piaci értékedet
– tudatosan építed-e a karrieredet

Sokan örülnek annak, hogy végre láthatók a fizetések az álláshirdetésekben.
Közben viszont új hibák is megjelentek az álláskeresésben.

Ebben a lapozóban összeszedtem 5 gyakori hibát, amit érdemes elkerülni, ha szeretnél magabiztosabban mozogni a mai munkaerőpiacon.

A témáról egy részletesebb cikket is írtam, azt itt találod:
https://szatmarijudit.hu/bertranszparencia_2026_mi_valtozik

12/06/2026

A június 21-i dévaványai női önismereti workshopra készülve eszembe jutott egy történet a saját életemből.

6 évvel ezelőtt lettem vállalkozó. Akkoriban nagyon sok energiát fordítottam arra, hogy felkészült legyek. Folyamatosan tanultam, képzésekre jártam, olvastam, fejlesztettem a szolgáltatásaimat, és közben állandóan azt éreztem, hogy még van mit csiszolni. A weboldalam kerek 1 évig csinálgattam, mire talán elfogadhatónak ítéltem... (na jó, ehhez az is hozzájárult, hogy ott volt mellettem egy 1. osztályos és egy újszülött..., de imádtam azt az időszakot is🩵)

Valahogy mindig találtam egy újabb okot arra, hogy miért kellene még várni egy kicsit. A weboldal lehetett volna jobb. Több tapasztalatot szerettem volna. Ez egy ördögi kör, mert tapasztalat, akkor van, ha elkezdem csinálni... nem volt jó érzés a kezdő kategória, rég voltam kezdő... 😆Folyamatosan gyártottam a coaching óráim vázlatait, eseteket vázoltam fel előre. Határozott elképzelésem volt, hogy ha mindenre (is) felkészülök, akkor kezdhetem el, mert a profik így csinálják... (jaj de jót mosolygok így utólag ezen...🙃)

Ma már látom, hogy egy erős belső driver működött bennem. A „Légy tökéletes!” üzenete.

Kívülről ez igényességnek tűnt. Belül viszont sokszor bizonytalanságot okozott. Nehezebben hoztam meg döntéseket, tovább készültem bizonyos dolgokra, mint ameddig valóban szükséges lett volna, és gyakran csak a következő fejlesztendő területet láttam, apró sikereket pedig nem éltem meg, hiszen hol volt az a tökéletességtől...?

🎭Szerencsére ez az egész nekem is egy nagy önismereti és önfejlesztő utazás a mai napig! IMÁDOM🩵Nagyon sokat változott a gondolkodásom. Egyre többször tapasztaltam meg, hogy a fejlődés a cselekvés közben történik. Az önbizalmat is ott építjük, amikor kipróbálunk valamit, tapasztalatot szerzünk, majd visszanézünk, mennyi mindent tanultunk útközben.

🔑A workshopra készülve azért jutott eszembe ez a történet, mert a legtöbbünk életében vannak olyan belső mondatok, amelyek szinte észrevétlenül befolyásolják a döntéseinket, amik visszatartanak, sőt akadályoznak minket a haladásban. Sokszor évekig velünk maradnak, miközben természetesnek vesszük őket.

📅Június 21-én 9 órától többek között ezekkel a driverekkel és belső hiedelmekkel fogunk foglalkozni 📍Dévaványán. Megnézzük, milyen üzenetek irányítanak bennünket, honnan eredhetnek, és hogyan lehet nagyobb szabadságot találni a működésünkben. 👉https://fb.me/e/4xwhGGxw4

💭Kíváncsi vagyok, hogy neked van-e olyan mondat, ami sokáig elkísért, vagy talán most is hatással van a döntéseidre? Van hasonló megélésed? Nagyon örülnék neki, ha hozzátennéd ehhez a posztomhoz a te sztorid. Lehet, hogy segítesz valakinek vele. 🩵

Ui.: Ehhez a poszthoz egy nem tökéletes fotót csatolok. Régebben valószínűleg sokáig válogattam volna, hogy találjak egy jobbat...😉

11/06/2026

Sokan ilyenkor, nyár elején gondolják azt, hogy a szabadságolások miatt teljesen leáll a munkaerőpiac, és nincs értelme állást keresni. Pedig ez nem ennyire fekete-fehér.

A kérdés inkább az: tudod-e, hogyan működik ilyenkor a folyamat, és készültél-e rá tudatosan?

Korábban írtam erről egy cikket, de most is nagyon aktuális.

Ha benned is felmerült, hogy „nyáron úgysem történik semmi”, érdemes ezt most elolvasni 👇
„Kudarcba fulladt a nyári munkakeresésed?”

10/06/2026

📌Pályakezdés 📌Karrierépítés 📌Kilépés a Munkaerőpiacra 📌Tudatos döntések 📌Jövőkép 📌Önismeret...

többek között ezeket a témákat fogjuk érinteni a fiatalok pályakezdésével kapcsolatban!

📅Június 18-án 18 órától Fóton várok szeretettel minden érdeklődő Fiatalt az előadásomra. Természetesen utána szívesen válaszolok a privát kérdésekre is.

💭Az első munkahely nem a végállomás, de sokat számít, hogyan indulsz el.

www.szatmarijudit.hu

Útkereső... merre tovább, mi segít a döntésben, ,hogyan fogj hozzá,...és még számtalan kérdésre kaphatsz választ az előadás során 06.18-án 18.00-kor a Mannában.
Ki nyer ma?
Aki kérdez: a hallgatóság
És aki válaszol: Szatmári Judit couch,
Minden érdeklődőt szeretettel várunk!

09/06/2026

⚠️ Hányszor irányítja a napjaidat egy kimondatlan szabály?

Sokszor észre sem vesszük, mennyi döntésünket befolyásolják ezek a belső mondatok. A következő workshopon megnézzük, honnan jönnek, hogyan hatnak ránk, és mit kezdhetünk velük.

Ha szeretnél 2 órát magadra szánni, felismerésekkel gazdagodni és kicsit mélyebbre nézni önmagadban, itt a helyed. 💛

📍 Dévaványa – Civil Ház
📅 2026.05.21. 9:00
📝 Jelentkezés: https://fb.me/e/4xwhGGxw4

Várlak szeretettel! ✨

08/06/2026

🏦 21 évesen a Citibankban dolgoztam telefonos értékesítőként...
Te hol kezdted?

Akkor még fogalmam sem volt arról, hogy egyszer vezető leszek, vagy hogy évekkel később karrier coachként fogok dolgozni.

Viszont nagyon figyeltem azokra az emberekre, akiktől tanulni lehetett. A vezetőkre, a trénerekre, a coachokra. Érdekelt, hogyan gondolkodnak, hogyan dolgoznak emberekkel, hogyan segítenek másoknak fejlődni.

Az utóbbi időben több pályakezdővel is dolgoztam, és sokszor előkerül ugyanaz a kérdés:
"𝑯𝒐𝒏𝒏𝒂𝒏 𝒕𝒖𝒅𝒋𝒂𝒎, 𝒉𝒐𝒈𝒚 𝒋𝒐́ 𝒊𝒓𝒂́𝒏𝒚𝒃𝒂 𝒊𝒏𝒅𝒖𝒍𝒐𝒌 𝒆𝒍?"

A saját történetemből kiindulva azt látom, hogy a karrier ritkán rajzolódik ki előre teljes egészében.

Az első igazi munkahely rengeteget ad: tapasztalatot, kapcsolatokat, önismeretet. Közben fokozatosan körvonalazódik az is, hogy mi érdekel igazán, miben vagy jó, és milyen irányban szeretnél tovább fejlődni.

Pályakezdőként szerintem nem az a legfontosabb kérdés, hogy pontosan hol leszel tíz év múlva.

💡 Sokkal többet számít a kíváncsiság, a nyitottság és az, hogy merj belevágni.

🖋️ Neked mi jut eszedbe az első munkahelyedre visszagondolva?

🩵 www.szatmarijudit.hu
🩵"Szívvel-lélekkel, mert minden karrierút egyedi!"

05/06/2026

A kemény munka önmagában nem látható...

Sokan abban bíznak, hogy ha jól dolgoznak, előbb-utóbb észreveszik őket.

Néha így történik. Sokszor viszont nem.

➡A karrierépítésnek része az is, hogy láthatóvá teszed az eredményeidet,
kapcsolatokat építesz, és mersz jelentkezni olyan lehetőségekre is, amelyekre még nem érzed magad 100%-ig késznek.

Ha foglalkoztat a karriered és a tudatos fejlődés, kövess több hasonló tartalomért.

www.szatmarijudit.hu

03/06/2026

A mai iroda: Duna-part. 🌊

Sokszor kérdezik, hogyan tudok egyszerre ennyi mindennel foglalkozni. Az igazság az, hogy több projekten dolgozom párhuzamosan, és engem éppen ez tart formában. Szeretem a változatos kihívásokat, az új helyzeteket, az új embereket és a folyamatos tanulást.

Ami valakinek túl sok, stresszes vagy kaotikus lenne, azt én inspirálónak élem meg. Nem azért, mert jobb vagy rosszabb lenne bármelyik út, hanem azért, mert mások vagyunk.

Hiszek abban, hogy nincs egyetlen jó recept az életre vagy a munkára. Több jó recept is létezik. A kérdés inkább az, hogy ki melyikben érzi jól magát.

Én szeretek vállalkozó lenni. Szeretem, hogy rugalmas, családbarát, hogy én alakíthatom a napjaimat és a prioritásaimat. Cserébe kevesebb a biztos pont, több a felelősség, és gyakran összemosódnak a szerepek. De számomra ez az a működés, amiben jól érzem magam.

Arra biztatok mindenkit, hogy ne mások receptjét próbálja lemásolni, hanem találja meg a sajátját.

Neked mi az a működés, amiben a legjobban érzed magad?

02/06/2026

✨ Női önismereti workshop Dévaványán! ✨

Kell. Muszáj. Illik.
Mennyi döntésedet befolyásolja ez a 3 szó anélkül, hogy észrevennéd?

Hányszor mondtál már igent, amikor valójában nemet szerettél volna?
Hányszor tetted mások elvárásait saját magad elé?
És hányszor érezted azt, hogy „ezt egyszerűen muszáj megcsinálnom”… pedig belül teljesen mást éreztél?

Ezek a láthatatlan szabályok sokszor észrevétlenül irányítják a mindennapjainkat. Befolyásolják a döntéseinket, kapcsolatainkat, határainkat és azt is, hogyan érezzük magunkat a saját életünkben.

Ha szeretnéd jobban megérteni, mi mozgat belülről, szeretnél felismerésekkel gazdagodni és egy kicsit magadra is időt szánni, szeretettel várunk a következő női önismereti workshopon. 💛

Egy délelőtt, ami rólad szól.
Beszélgetésekkel, felismerésekkel és olyan gondolatokkal, amiket akár haza is vihetsz magaddal.

📍 Helyszín: Dévaványa – Civil Ház
📅 Időpont: 2026.06.21. 9:00
📝 Jelentkezés:https://fb.me/e/4xwhGGxw4

Ha érzed, hogy megszólított a téma, érdemes időben regisztrálni. 💫