Fornádi Krisztina Fitt

Fornádi Krisztina Fitt Kapcsolatfelvétel:
💌 Privát üzenetben
📧 E-mailben [email protected]
📞 Telef

📌Az edzésprogram összeállításánál mindenképp figyelembe kell vennünk mit szeretnénk elérni az edzéssel, ha összevissza c...
08/08/2022

📌Az edzésprogram összeállításánál mindenképp figyelembe kell vennünk mit szeretnénk elérni az edzéssel, ha összevissza csináljuk a gyakorlatokat nagy valószínűséggel nem kapjuk a várt eredményünket. Egy edzéstervet minimum 4 hétig ⏳érdemes követni azután variálhatunk rajta, ha szükséges.
✅Ha készen állsz a valódi fejlődésre, akkor jelentkezz hozzám személyi edzésre! 😊

❗️Személyi edzésekért keressetek üzenetben❗️😊Íme 5 tipp, amivel érdemes tisztában lenni, ha edzünk💪: 1. Dinamikus bemele...
02/08/2022

❗️Személyi edzésekért keressetek üzenetben❗️😊
Íme 5 tipp, amivel érdemes tisztában lenni, ha edzünk💪:
1. Dinamikus bemelegítés edzés előtt statikus pedig edzés után mindig!
2. A progresszív túlterhelés kulcsfontosságú a fejlődés szempontjából. 🔑
3. Nem érdemes felvágni nagy súlyok emelésével, ha a gyakorlat helyes kivitelezése már nem megy közben. ❌
4. Az összetett gyakorlatok nélkülözhetetlenek és ezekkel kezdjük az edzésünket.
5. Lehet, hogy néhány edzésed rosszul megy majd, de legalább megjelentél és nem feladtad. Ne feledd az eredményhez idő és kitartás kell! 🙌

Nem csak a nyári forma elérése a cél, hanem annak fenntartása is! 🌞 🙋‍♀️Jelentkezni tudtok privát üzenetben Facebookon v...
26/07/2022

Nem csak a nyári forma elérése a cél, hanem annak fenntartása is! 🌞

🙋‍♀️Jelentkezni tudtok privát üzenetben Facebookon vagy Instagramon. 😊

Személyi edzőt keresel?🏋️‍♀️Nem kell messzire menned...Ha úgy érzed szükséged van segítségre, motivációra az edzéshez, a...
12/07/2022

Személyi edzőt keresel?🏋️‍♀️
Nem kell messzire menned...

Ha úgy érzed szükséged van segítségre, motivációra az edzéshez, akkor jelentkezz nálam privát üzenetben! 😊

Amiben segítségedre leszek:
🔹 fittségi állapotfelmérés
🔹 személyre szabott edzésterv
🔹 személyi edzés, vagy páros személyi edzés
🔹 táplálkozási tanácsadás
🔹 motiváció

Ha változtatni szeretnél az életeden, szeretnél egészségesebben élni, fogyni szeretnél vagy esetleg izomtömeget építeni,...
06/07/2022

Ha változtatni szeretnél az életeden, szeretnél egészségesebben élni, fogyni szeretnél vagy esetleg izomtömeget építeni, netán állóképességeden javítanál akkor jó helyen jársz!

📩Írj nekem privát üzenetben és együtt sikeresen elérjük céljaidat. 😊

Megtaláltok Facebookon: Fornádi Krisztina F**t
Instán:
Tiktokon:

Sziasztok! 😊Kriszti vagyok, személyi edzéseket tartok a 3.kerületben. Edzőként végre azzal foglalkozhatok, ami a szenved...
24/06/2022

Sziasztok! 😊

Kriszti vagyok, személyi edzéseket tartok a 3.kerületben. Edzőként végre azzal foglalkozhatok, ami a szenvedélyem is, és szeretném, ha mások fitnesz útját segíthetném a munkámmal.

Ha úgy érzed készen állsz belevágni a konditerem és az egészséges életmód rejtélyeibe vagy éppen elakadtál a fejlődésben és segítség kéne, akkor keress bátran és együtt elérjük céljaidat!💪

Dobj egy üzenetet Facebookon vagy Instán💌, vagy írj e-mailben a [email protected] címre.📩

Cím

Budapest

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Fornádi Krisztina Fitt új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Fornádi Krisztina Fitt számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória