Szabó Anna - személyi edző

Szabó Anna - személyi edző Várom minden mozogni vágyó jelenlegi és leendő vendégemet a XVII. kerületben, igényesen kialakított privát fitness stúdióban. Az egészségért tenni kell!

Tegyünk közösen, hogy minél tovább megőrizzük azt! Kedves Érdeklődő! Azért választottam ezt a hivatást, mert 3 gyermek édesanyjaként nagyon fontosnak érzem a mai rohanó világban az egészség megőrzését, hogy hosszú-hosszú évekig segíteni és támogatni tudjam gyermekeimet és családomat mindenben. Az egészségmegőrzés fontos része a rendszeres testmozgás, mely karban tartja testünket-lelkünket egyaránt

, megfelelő erőnlétet és energiát ad a napi tevékenységek elvégzéséhez. Célom, hogy a mozgásszegény életmódból kimozdítva, minél több embernek segíthessek elérni a hétköznapi élethez szükséges alap-erőnlétet. Értem ez alatt: ne okozzon nehézséget felmenni a 4. emeletre, ha nem jó a lift; ne okozzon problémát (hát- vagy derékfájást) a sorban állás a pénztárnál a boltban; ne legyen vállfájdalom a magasabban lévő tárgyak levétele esetén; ne tűnjön leküzdhetetlen akadálynak egy-egy megálló, ha éppen nem jár a busz vagy a villamos; az irodai munka okozta hát- és derékfájdalmak csökkentése vagy megszüntetése is fontos helyen áll. Amennyiben úgy érzed, Te is hasonló nehézségekkel, problémákkal küzdesz, akkor várlak szeretettel személyi edzéseimen, és közösen változtatunk ezen a helyzeten. Személyi edzéseimet a XVII. kerületben, igényesen kialakított privát fitness stúdióban tartom, telefonos időpont egyeztetést követően. Az első alakalom minden esetben egy állapotfelmérés, hogy tudjuk honnan is indultunk. (Ez az alkalom minden esetben ingyenes.) Ezt követően kezdődhet a közös munka, mely segít elérni a célt. Az egészségmegőrzés fontos, tegyünk érte közösen!

01/01/2022

🥳 🥂 Minden vendégemnek szeretnék eredményekben gazdag, boldog új évet kívánni! 🥂 🎉

👟 2022-ben is várok mindenkit az edzéseken az egyeztetett időpontokban. 🏃‍♀️🏋️‍♀️🤸‍♀️

✅ Jó pihenést a hétvégére! 🙂
✅ Hétfőtől újra találkozunk! 🙂

29/08/2021

Kedves Vendégeim!

✅ A nyári szünet a végéhez közeledik!
✅ A szabadságom is véget ért! Nálam már holnaptól indul az őszi menetrend!🍁🌞🍂

✅ Így a holnapi naptól kipihenten, rengeteg energiával feltöltődve várok mindenkit a megbeszélt időpontokban!👟🤸‍♀️🏋️‍♀️👟

❗ Ha valamiért nem tudsz jönni, kérlek jelezd időben telefonon vagy messenger üzenetben!

További szép vasárnap délutánt kívánok Mindenkinek! 🌞

Kedves Mozogni Vágyók!2021. augusztus 30-tól kipihenten és rengeteg energiával feltöltődve újra várlak személyi edzéseim...
21/08/2021

Kedves Mozogni Vágyók!

2021. augusztus 30-tól kipihenten és rengeteg energiával feltöltődve újra várlak személyi edzéseimen a XVII. kerületben, privát stúdióban, telefonos egyeztetést követően.

Kedvcsinálónak néhány indok, miért is jó ilyen stúdióban edzeni:
✅ Nincs külön fitnesztermi belépő, csak a személyi edzés ára!
✅ Nincs tömeg, valamint nincsenek kíváncsi tekintetek, akik figyelik mit csinálsz!
✅ Itt ténylegesen személyi edzést és nem kiscsoportos edzést tartok! Igény esetén max. 2 fő egyidejű edzése lehetséges, ekkor még biztos a tökéletes odafigyelés részemről.
✅ Amennyiben nem megoldott kisgyermeked elhelyezése napközben, ide Vele együtt is jöhetsz, valamint megegyezés alapján a Helikopter-lakópark területén házhoz is megyek!

Gyere és próbáld ki! 👟 🏋️‍♀️🏃‍♀️
Tegyünk együtt az egészségért!

07/03/2021

Kedves Vendégeim!

‼️‼️ A jelenlegi járványügyi helyzetre és szabályozásokra tekintettel a személyi edzések a hétfői naptól (2021.03.08-tól) átmenetileg szünetelnek. ‼️‼️

✅ Amint lehetőség lesz rá, akkor újra várlak Titeket!
✅ Telefonon szükség esetén elérhető vagyok továbbra is!

Mindenkinek jó egészséget és kitartás kívánok a következő hetekre!
🌞🙏

25/02/2021

Kedves Mozogni Vágyók!

Március elején szabadul fel néhány helyem (főleg délelőtti vagy kora délutáni időpontokban) személyi edzésre (a jelenlegi szabályozásnak megfelelően, 1 vendég – 1 edző, nem edzőteremben)!

Így ha
➡️ szeretnél változtatni jelenlegi életmódodon,
➡️ fittebb és energikusabb szeretnél lenni a hétköznapokon,
➡️ ellensúlyozni szeretnéd az irodai vagy otthoni ülő munka hátrányos hatásait,
➡️ hát- vagy derékfájással küzdesz, melyen enyhíteni szeretnél,
➡️ vagy formálódni szeretnél, hogy nyárra a legjobb formádban legyél,
akkor itt az ideje elkezdeni a munkát!

Várlak személyi edzéseimen hétköznapokon, XVII. kerületi stúdiómban, telefonos egyeztetést követően! 📞📖

Kedvcsinálónak néhány indok, miért is jó ilyen stúdióban edzeni:
✅ Nincs külön fitnesztermi belépő, csak a személyi edzés ára!
✅ Nincsenek kíváncsi tekintetek, akik figyelik mit csinálsz!
✅ Itt ténylegesen személyi edzést és nem kiscsoportos edzést tartok! Igény esetén (ha a jogszabályok is újra megengedik) max. 2 fő egyidejű edzése lehetséges, ekkor még biztos a tökéletes odafigyelés részemről.
✅ Amennyiben nem megoldott kisgyermeked elhelyezése napközben, ide Vele együtt is jöhetsz. Van játszósarok, ahol eltöltheti az időt, míg Anya újra formába hozza magát és feltöltődik rengeteg energiával!

Igény és előzetes egyeztetés esetén a XVII. kerület, Helikopter lakópark területén házhoz is megyek. 🚗🛴🚶‍♀‍

Gyere és próbáld ki! 🏋️‍♀️🤸‍♀️🏆
Tegyünk együtt az egészségért!

Korrektív tréner - Ez a vizsga is sikeresen teljesítve. ✅Még több tudás, így még több dolog, amiben segíteni tudok! :)
29/02/2020

Korrektív tréner - Ez a vizsga is sikeresen teljesítve. ✅
Még több tudás, így még több dolog, amiben segíteni tudok! :)

05/01/2020

Kedves Vendégeim!

◇ Szabadságom a mai nappal véget ért! Holnaptól kipihenten, feltöltődve rengeteg energiával, újra várlak Titeket!

☆ Itt az ideje, hogy elkezdjünk a nyári formán dolgozni, mert mint tudjuk "A nyári forma télen készül!"

◇ Holnaptól várok Mindenkit az egyeztetett időpontokban!

További szép hétvégét Mindenkinek!

✅ A mai napon újabb képzést tudhatok magam mögött sikeres vizsgával. 👍🏆✅ Újabb tudás és újabb lehetőségek, hogy még több...
10/11/2019

✅ A mai napon újabb képzést tudhatok magam mögött sikeres vizsgával. 👍🏆
✅ Újabb tudás és újabb lehetőségek, hogy még több esetben tudjak segíteni a hozzám forduló vendégeknek.

Szeptember közepétől 2 helyszínen (2 kis stúdióban) tartok személyi edzéseket a XVII. kerületben.Kedvcsinálónak néhány i...
11/10/2019

Szeptember közepétől 2 helyszínen (2 kis stúdióban) tartok személyi edzéseket a XVII. kerületben.

Kedvcsinálónak néhány indok, miért is jó ilyen stúdióban edzeni:
✅ Nincs külön fitnesztermi belépő, csak a személyi edzés ára!
✅ Nincsenek kíváncsi tekintetek, akik figyelik mit csinálsz!
✅ Itt ténylegesen személyi edzést és nem kiscsoportos edzést tartok! Igény esetén max. 2 fő egyidejű edzése lehetséges, ekkor még biztos a tökéletes odafigyelés részemről.
✅ Amennyiben nem megoldott kisgyermeked elhelyezése napközben, ide Vele együtt is jöhetsz. Van játszósarok, ahol eltöltheti az időt, míg Anya újra formába hozza magát és feltöltődik rengeteg energiával!

Gyere és próbáld ki! 🏋️‍♀️🤸‍♀️🏆
Tegyünk együtt az egészségért!

18/09/2019

Kedves Meglévő és Leendő Vendégeim!

Elindultak személyi edzéseim Rákoskeresztúr központjában is.
Ha szeretnél változtatni életmódodon, fittebben élni meg a hétköznapokat, vagy formálódni szeretnél, hogy jövő nyárra a legjobb formádban legyél, akkor épp ideje elkezdeni a munkát! Vágjunk bele együtt!

Várlak személyi edzéseimen hétköznapokon, telefonos egyeztetést követően!

Cím

Dobos István Utca
Budapest
1174

Nyitvatartási idő

Hétfő 09:00 - 20:00
Kedd 09:00 - 20:00
Szerda 09:00 - 20:00
Csütörtök 09:00 - 20:00
Péntek 09:00 - 20:00
Szombat 09:00 - 20:00
Vasárnap 10:00 - 20:00

Telefonszám

+36305580614

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Szabó Anna - személyi edző új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória