Cseh Agnes - edző, sportrehab, pre- & postnatal tréner

Cseh Agnes - edző, sportrehab, pre- & postnatal tréner Sportrehab, fdm, gerinctréning, köpöly, floss, kinesio tape, triggerpont, funkcionális edzés, súlyemelés, pre- & postnatál tréning

Funkcionális fitnesz országos amatőr bajnokság 🇭🇺Egy 3 napos verseny, ahol sokat tanultam magamról és arról, hol vagyok ...
16/06/2026

Funkcionális fitnesz országos amatőr bajnokság 🇭🇺

Egy 3 napos verseny, ahol sokat tanultam magamról és arról, hol vagyok éppen, miben vagyok már most is jó és miben kell még többet fejlődnöm. Ami rávett arra, hogy végre megküzdjek a saját magam által felállított korlátokkal és megtanuljak kézen járni. Ami rávilágított arra, hogy sokkal jobban át kéne gondolnom a stratégiát a wodok előtt, ahelyett, hogy ész nélkül tolnám. Ami megmutatta, hogy (sokkal) többet kellene futnom. Ahol a legnagyobb könnyedséggel megnyertem a testsúlyos wodot (és imádtam az egészet). Amikor kétszer is azt éreztem, hogy a "10 másodperc van hátra" rossz hatással van a koncentrációmra és szétcsúszok fejben. Amikor megkérdőjeleztem, hogy miért teszek bele ennyi munkát azért, hogy egy középszar teljesítményt érjek el. A sok mélypont mellett voltak óriási eredmények is: MENTEM 2+2+1,8 MÉTERT KÉZEN (!!!!!) a wodban úgy, hogy másfél héttel a verseny előtt egyet se tudtam. És talán ez az, ami kárpótol mindenért. Nem mindig voltam ott fejben és nem is hoztam azt az eredményt, amit szerettem volna, de mégis egy jó élményként él bennem ez a 3 nap. Köszönöm, hogy ott lehettem & mindenkinek aki szurkolt nekem vagy támogatott a felkészülésben. 🤍🏋🏼‍♀️🪩

(Végül amúgy 4. helyen végeztem, ami jó, de lehetett volna (és lesz is majd) ennél sokkal jobb. 🤞🏼💪🏼)

HUNF3 | Funkcionális Fitnesz 🇭🇺

Hammer of Thor 2026 🩵🥉Ez volt az első olyan egyéni versenyem, amin úgy igazán ott voltam fejben és sikerült egy összesze...
07/04/2026

Hammer of Thor 2026 🩵🥉

Ez volt az első olyan egyéni versenyem, amin
úgy igazán ott voltam fejben és sikerült egy összeszedett, stabil teljesítményt nyújtanom. 🥹

Köszönöm a felkészítést és az edzői tanácsokat, támogatást & szurkolást 🫶🏼

Imádtam ezt a napot, nagyon hálás vagyok mindenkinek, aki ott volt velem és szurkolt, meg persze a testemnek is, hogy ilyen dolgokra képes. 💪🏼🩷

Az új mottóm pedig az lett, hogy ha sikerült 60 kilóval csinálnom egy clustert, akkor bármire képes vagyok. 🧚🏻‍♀️🙋🏼‍♀️

Cím

Kassák Lajos Utca 78
Budapest XIII. Kerület
1134

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Cseh Agnes - edző, sportrehab, pre- & postnatal tréner új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Cseh Agnes - edző, sportrehab, pre- & postnatal tréner számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória