Patkó Fitness Budaörs

12/06/2026

12/06/2026

💪 NIKÉ IS BELEVÁGOTT – ÉS EZ CSAK A KEZDET!

Elindult a Patkó Fitness 90 napos fogyásversenye, és az egyik indulónkkal, Nikével készítettünk egy rövid bemutatkozó videót.

Niké őszintén beszél arról, hogy milyen érzés volt belevágni, milyen félelmekkel érkezett, és mit tapasztalt az első hetekben.

Ami nagyon fontos üzenet tőle:
👉 nem kell félni az edzőteremtől
👉 totál kezdőként, jelentős túlsúllyal is el lehet indulni
👉 a személyi edzés segít megtanulni az alapokat
👉 a rendszeres mozgás már néhány hét után is érezhető változást hozhat

Niké 54 évesen, súlytöbblettel és fájdalmakkal is belevágott.
És ahogy ő mondja: ha ő mert jönni, akkor bárki megteheti.

Ez a fogyásverseny nem csak arról szól, hogy ki mennyit fogy.
Hanem arról is, hogy elindulunk, tanulunk, változunk, és közben támogatjuk egymást.

🎥 A teljes videó, Niké történetének folytatása és a jövőbeni fogyásversenyes videók az Aigner Norbert személyi edzés Facebook oldalon lesznek elérhetők.

👉 Kövesd be az oldalt itt:
https://www.facebook.com/AignerNorbertszemelyiedzes
A jövőben oda teszem ki az összes személyiedzéssel, fitnessel, életmóddal kapcsolatos videóm teljes változatát.

Ha a teljes videókat is megnéznéd, akkor az
Aigner Norbert személyiedző youtube csatornát is kövesd be:
https://www.youtube.com/channel/UCDBLI1iPcpUxv3aVr_1M3Wg

Ha te is szeretnél fogyni, de eddig egyedül nem ment, gyere, beszéljük át a lehetőségeidet!
Bármikor be tudsz csatlakozni a nagy fogyásodba.
Csak egyeztessünk előtte, hívj fel: 06302102206
Lehet, hogy most jött el az idő, hogy te is belevágj. 💚

04/06/2026

A jelentkezők folyamatos érdeklődése miatt kicsit kitolom az indulási időpontot azok számára, akik még csatlakozni szeretnének, hogy megtehessék.
A változtatás: rugalmas lesz az egyéni rajt, bármikor be lehet csatlakozni, amit az állapot felméréssel indítok, amit innen számolva 90 nap után mérek, zárok le.
Eredményhirdetés: 2026.09.30.-án lesz.
Addig aki legtöbbet fogy indulási súlyhoz képest %-ban, az nyer. Minden más feltétel ugyanaz marad.

ALAP NEVEZÉS CSOMAGGAL INGYENESEN ELÉRHETŐ:

✅VERSENYZŐ BÉRLET: 36.000Ft/90nap
✅INGYENES ÁLLAPOTFELMÉRÉS
✅EDZÉSTERV
✅ÉTREND
✅FOTÓZÁS
✅ZÁRT FACEBOOK CSOPORT TAGSÁG
✅SZEMÉLYES, CSOPORTOS TANÁCSADÁS: páratlan heteken a Patkó Fitnessben, kérdezz-felelek formában.
✅ONLINE CSAPAT MEETING: páros heteken, kérdezz-felelek jelleggel.
✅50% KEDVEZMÉNYES SZEMÉLYIEDZÉS: személyiedzés keretében vezetett edzés. Egyet fizet ketten edzhet lehetőséget.

Amit a fentiekkel ALAPBÓL megkapsz:
• szakmai felügyelet
• motivációt
• kontrollt
• edzéstechnikai segítséget
• rendszeres számonkérést, figyelmet, biztatást
megj.: Jöhetsz egyedül, de akár hozhatsz magaddal barátot, családtagot vagy ismerőst is.

PRÉMIUM NEVEZÉSI CSOMAGBAN INGYENESEN + MEGKAPOD:
A social médiánkra készülő promóciós felvételeinkben való részvételért cserében ingyenesen megkapod a fogyásodat még jobban segítő egyéb dolgokat.
A Patkó Fitness és a fogyásverseny promócióját segítőknek, akik vállalják, hogy a fogyásuk történetét képes-videós formában is dokumentáljuk és felhasználhatjuk a Patkó Fitness és a személyiedzői közösségi média felületeimen, azok további extra támogatást, kedvezményt kapnak:

✅ HAVI KONTROLLMÉRÉSEK (testsúly, zsír %, zsigeri zsír %, izomtömeg, nyugalmi anyagcsere, esetleg körméretek) Ha szükséges, étrend és edzésterv újra tervezéssel.
✅ OUTDOOR SPORTOS PROGRAMOK: Kondiparkos vezetett edzések, erdei túrák, bringázás és egyéb bármilyen igény szerinti közösségi mozgások.
✅ AFTERPARTY AKCIÓS BÉRLET : eredményhirdetés után újabb 90 napos bérlet 36.000 Ft-ért(új vendégeknek)
Ezzel szeretném megköszönni azoknak a segítségét, akik a saját fejlődésükkel a Social médián keresztül másokat is motiválnak, és támogatják a Patkó Fitness közösség megjelenését.

PRÉMIUM NEVEZÉSÉRT CSERÉBEN KÉRJÜK:
• Előtte-utána fotók, edzésvideók, rövid termi- vagy podcast / riport jellegű beszélgetős videókban a tapasztalatok, célok, megélések megosztása a leendő versenyzőkkel.
Természetesen mindent előre egyeztetünk, és arc nélküli megjelenés is lehetséges.

Ha prémium nevezéssel indulsz amit kapsz cserében az is egy jelentős segítség, ösztönzőerő lesz neked, és nekem is a fogyásodért egy fokozott eredmény elköteleződés, felelősség vállalás lesz.

Jelentkezés személyesen a Patkó Fitnessben Budaörs, Patkó utca 3.
📞 időpont egyeztetéssel: 30/210-2206

Ha szeretnél lefogyni, de eddig egyedül nem sikerült, most itt a lehetőség, hogy ne egyedül kezdd újra.

Aigner Norbert Patkó Fitness Budaörs

12/05/2026

🔥 SZENZÁCIÓS HÍR! A LÉPCSŐGÉP ÚJRA MŰKÖDIK! 🔥

És most jön egy kis kulisszatitok arról, hogy mitől klub egy klub… ❤️
Akit csak a lényeg érdekel: 👉 a lépcsőgép újra használható, gyertek edzeni!
MERT brutál jó kardió, formálja a combot, feneket, vádlit, és gyönyörű lábakat csinál. 😄

Akit viszont érdekel, mi minden történik a háttérben azért, hogy egy fitneszterem valóban jól működjön… annak ez most egy különleges köszönöm poszt lesz.
Mert a Patkó Fitness sok mindenben más, mint egy átlagos terem.
Nálunk az emberek köszönnek egymásnak. Beszélgetnek.
Figyelnek a másikra, Segítenek.
És ha kell, összefognak. Ez történt most is.

A story: Kb. 3 hete egyik napról a másikra megadta magát a lépcsőgép.
Aki üzemeltetett már bármit, tudja: egy ilyen helyzet nemcsak költség és idegeskedés… hanem rengeteg utánajárás, idő, szervezés és stressz is.
És itt jött az, amire igazán büszke vagyok: a klub ereje.
B.Tomi klubtagunk és barátom — aki elektromos mérnök, és kb. mindent meg tud javítani 😄 — azonnal jött segíteni, hibát feltárni.
Aztán következett a szívpadon F.Norbi — a mechanikus szerkezetek Jedi mestere 😄 — segített kiszerelni a váltót.
Szerszám, idő, segítség, jó szándék. Kérés nélkül.
Aztán jött a szétszerelés(ezt csináltam én)… és piff meglett a hiba oka: egy fogaskerék több foga konkrétan eltűnt. Kuka.
És itt kezdődött aztán az igazi kaland…Magyarországon nem volt alkatrész.
Európában sem volt.
Írtam forgalmazóknak, szervizeknek, gyártóknak.
Volt olyan javító, aki azt mondta: „Gyártasd le Csepelen.” 😄 Nem vállalták.

Így kezdődött az egyhetes világkörüli alkatrészvadászat.
Végül meglett Amerikából a megfelelő váltó és minden felújító alkatrész.
Aztán jött a következő főellenség: a vámügyintézés… 😅
Formanyomtatványok, szakszavak, vámkódok, NAV azonosító, levelezések, egyeztetések…
és közben persze az ember csak arra gondol: „Csak jó legyen, típusazonos az alkatrész, és végre mehessen újra a gép…” 😄
Ebben Sz.A., óriásit segített a papírmunkában, nélküle ez nem ment volna.
És egyszer csak bejelentkezett a FedEx hogy itt a motyó, 📦 megérkezett a csomag.
És itt jött a legizgalmasabb rész: 👉 tényleg azt küldték amit megrendeltem?
👉 tényleg típusazonos alkatrész? 👉 és tényleg csak az volt a hibás alkatrész?
Mert ha ezek közül bármi nem stimmel… akkor minden kezdődik elölről.
Végül F.Norbi segítségével beszereltük az új váltót, leteszteltük…és a lépcsőgép újra tökéletes lett. 💪

És most is az működött, működik amit mindig mondok nektek:
🔥 NEVER GIVE UP! 🔥
Mert nem a kifogásaink visznek előre. Nem a félelmeink.
Hanem a kitartásunk, a megoldásaink és a tetteink.
Pont úgy, mint az edzésben.

Amire külön büszke lettem: hogy azt, amit az összes fitnessgép szervíz és forgalmazó nem tudott megoldani,
azt a mi kis válogatott klubcsapatunk megoldotta 3 hét alatt.
Na, ettől klub a klub. Nem a falaktól. Nem a gépektől. Hanem az emberektől.

És végül külön köszönöm minden közreműködőnek a segítségét:
🙏 B.Tominak
🙏 F.Norbinak
🙏 Sz.A.-nak

Valamint köszönöm mindenkinek a türelmet, amit a kieső géppel kapcsolatban mutattatok.
Büszke vagyok rátok. ❤️
A lépcsőgép pedig újra vár benneteket. 😄🔥

30/04/2026

🌿 HOSSZÚHÉTVÉGI NYITVATARTÁS 🌿
Kedves Patkósok!
👉 Május 1-jén (Péntek) ZÁRVA leszünk
Utána már normál nyitvatartás:
• Szombat: ZÁRVA
• Vasárnap: 8:00–20:00 ✅
💡 Használjátok ki a hosszú hétvégét!
Ha most kimarad a terem, akkor:
🏃♂️ menjetek el futni, túrázni
🌸 sétáljatok egyet egy arborétumban
🌿 élvezzétek a tavaszi virágzást
Így a mozgás nem áll meg – csak helyet vált 😉
💚 Találkozunk vasárnap!
Sziasztok! 
💪

14/04/2026

Tudjuk, hogy a strandforma most készül? IGEN.
Ezért ehhez egy Áprilisi akciós lehetőséget biztosítunk: a 3 hónapos bérlet 36.000Ft/90nap/3hónap (12.000Ft/hó)
📅 Elérhető: 2026. Május 10-ig

ÁPRILIS 12.-én nagy lehetőséget kapott az ország hogy új energiákkal megújuljon: épüljön, megszépüljön, éljen, fiatalosan, pozitívan, életigenlően megváltozzon, egy csodás átalakuláson essen át. És hogy utólag elégedett örömmel nézegethessük majd az ilyen volt ilyen lett sikertörténetet.
És most ti jöhettek. Ezzel az ünneplős akciónkkal támogatjuk a Ti személyes megújulásotokat, épüléseteket, szépüléseteket, a megfiatalodásotokat és hogy építhessétek a testi-lelki egészségeteket.
Mától elérhető az áprilisi 3in2 akciónk: 90nap alatt csodát tudsz tenni a formáddal, a fittségeddel. Hajrá!

AKCIÓ LÉNYEGE:
• 90 NAP EDZÉS 60 NAP ÁRÁÉRT: 36.000 Ft/3hó az 54.000 Ft helyett
• AJÁNDÉK: Minden akciós bérlet mellé kapsz tőlünk egy professzionális edzéstervet és étrendet is, hogy biztos legyen a siker!
• START SEGÍTSÉG: Ha profi alapokat akarsz, kérj személyi edzés keretében betanítást az edzéstervedhez mindössze 8.000 Ft/alkalom áron.

👥 ELÉRHETŐ (2026 Május 10 ig):
• ÚJ, LEENDŐ KLUBTAGJAINKNAK
• RÉGI, MEGLÉVŐ KLUBTAGJAINKNAK: Te sem maradsz ki!
Megkaphatod a 3in2 bérletet (90 nap 36.000 Ft-ért), ha:
1. Megosztod ezt a posztot a profilodon. 📲
2. Hozol magaddal egy új klubtagot, aki megváltja ezt az akciós bérletet. 🤝
+ Elérhető a régi klubtagoknak az alap kedvezményes bérlet lehetősége, a 3,6,12 hónapos bérlet (visszaosztva: 17;16;15.000Ft/hó áron)

👯♂️ EXTRA 2in1 SZEMÉLYIEDZÉS KEDVEZMÉNY!
Edzzetek párban, és felezzétek a költségeket: ingyen hozhatsz magaddal egy embert a személyi edzéseidre!
Ő ingyen jön, vagy elfelezhetitek az edzés díját egymás között.
Motiválóbb, tudatosabb, vezetett lesz az edzésetek, és a pénztárcátok is örülni fog! 💰✨
+Motiváció + spórolás = win-win 😄

⏳ FONTOS:
📩 3in2 bérlet vásárlása személyesen időpont egyeztetéssel lehetséges:
📞 0630/210-2206; [email protected]
Vagy személyesen:
🕗 H–P: 8–10 és 18–21
🕗 Vas: 8–10 és 18–20

🌞 Készüljünk együtt a nyárra! Ne csak tervezd – csináld is meg!
💚 Várunk a Patkó Fitnessben!

Sziasztok, Aigner Norbert klubtulajdonos, személyiedző
💪

03/04/2026

🐰🥚 HÚSVÉTI NYITVATARTÁS 🥚🐰
Kedves Patkósok!
Húsvét, akkor Meglepetééés!

👉 szombaton kivételesen NYITVA vagyunk 8:00–20:00-ig!
Úgyhogy: 💪 gyertek edzeni, töltsétek nálunk a húsvétot, legalábbis egy részét, és 🥚 hozzátok a tojást, 🍖 a sonkát is meg ilyenek.
🐰🥚 SONKA VAGY EDZÉS? Nálunk nem kell választani, mehet mindkettő 😄

😇 VASÁRNAP: pihenőnap (mert edzéshez kell) → ZÁRVA
⚡ HÉTFŐ: feltámadás, locsolkodás meg ilyenek. Ezt támogatjuk→ ZÁRVA

💥 KEDDTŐL visszaáll a rendes nyitva tartás.
És tudjuk…addigra már jobban rá is éheztek az edzésre, úgyhogy Hajrá!

💚 Szép húsvétot kívánunk!
😄

05/03/2026

MÁRCIUSI FRISSÍTŐD EGY AJÁNDÉK VIWA VÍZ PATKÓ FITNESSBEN! 💪

Itt a tavasz, ideje hogy formába lendülj!
Gondoskodunk róla, hogy az edzésed ne csak hatékony, de frissítő is legyen!

Minden Március 31.-ig bérletet váltó klubtagunk a vásárlás napján Wellcome drinkként vendégünk egy VIWA Funkcionális vízre!

Miért válaszd a VIWA-t az edzésedhez?

✅ Segít a hidratálásban

✅ Funkcionális összetevőkkel támogat

✅ Mert mindegyik íz finom

✅ Frissítő élmény az első kemény sorozat előtt (vagy után)

Ne halogasd tovább a céljaidat – várunk a teremben, a Welcome drinked pedig
már hűl! ❄️

05/01/2026

Januárban az edzőtermekben szemlátomást nem csak a fogadalmak, hanem az
emberek is osztódással szaporodnak. 🏋️🏃🌨️