03/09/2026
💃 Sziasztok, Anyukák! 💕
Szeretnélek egy picit megnyugtatni benneteket, és összefoglalni a legfontosabb tudnivalókat az órával kapcsolatban. 😊 A képeket is nézd végig :)
Nem kell táncos múlttal rendelkezned! ❤️
Nem latintáncosokat képzünk, és nem az a cél, hogy tökéletesen táncolj. A lényeg, hogy mozogjunk, feltöltődjünk, nevessünk és jól érezzük magunkat együtt! 💃✨
👶 „Még sosem hordoztam… mi van, ha nem tudom feltenni?”
Semmi gond! 😊
Ha még sosem hordoztál, vagy egyszerűen még nem merted hátra tenni a babádat, nem kell aggódnod – minden esetben én segítek, és én teszem fel, illetve veszem le a babákat. ❤️
A picik többsége általában már a második szám környékén elalszik a ringató mozgástól. 😴💕 Aki pedig éppen kíváncsi, az békésen kukucskálhat a hordozóból. 👀
🧡 „Nincs saját hordozóm!”
Ez sem akadály!
Ingyenesen biztosítok hordozót, ha pedig sajátod van, együtt megnézzük, hogy alkalmas-e erre a mozgásformára. 😊
🧸 „Az én babám már lehet, hogy kinőtte a hordozós korszakot…”
Akkor is gyertek bátran! 🥰
Próbáljátok ki, és nézzük meg, hogyan érzitek magatokat!
Ha a gyermeked közben úgy dönt, hogy kiszállna, az teljesen rendben van. Készülhetsz játékokkal (én is viszek 😊), de akár az is tökéletes, ha egyszerűen melletted táncol, miközben te továbbra is élvezheted a zenét és a mozgást. 💃🎶
🤰 Kismamaként is csatlakozhatsz!
Ha várandós vagy, a 12. heti genetikai ultrahang után, orvosi engedéllyel bátran elkezdheted. 😊
Ha már nagyobb a pocakod, kérhetsz pocakkötést is. 💕
Kismamaként természetesen plusz gyermek már nem kerülhet a hordozóba, de ettől még a nagyobb testvért nyugodtan hozd magaddal!
Ez ugyanúgy vonatkozik arra a nagytesóra is, aki még nem jár intézménybe, vagy éppen egészséges, de valamiért „szabin” van otthon. 🥰
🌸 Szülés után mikor jöhettek?
komplikációmentes hüvelyi szülés után a 6 hetes kontrollt követően,
császármetszés után 2–3 hónappal csatlakozhattok.
A legfontosabb, hogy figyelj a testedre, és adj magadnak időt a regenerálódásra. ❤️
Nem kell tökéletesnek lenned. Nem kell tudnod táncolni. Nem kell mindent előre tudnod.
Csak gyere, próbáld ki, és adj magadnak egy kis énidőt - a babáddal együtt. 🥰💃
Bízz magadban, és csatlakozz! ❤️
Én már nagyon várom, hogy találkozzunk, táncoljunk, nevessünk és együtt töltsünk egy igazán jó hangulatú órát! 🎶✨
Várom a jelentkezéseteket! 💕
Szeretettel:
Nóri 🌸
