Flow Fitnesz

06/09/2026

Újabb mozgásformával bővül Flow Fitnesz órarendje– INDUL A GYEREK BOX! 🥊

Szeptembertől Varga Csabi vezetésével Gyerek Box edzések indulnak a 6–10 éves korosztály számára!

Időpont: Hétfőnként 16:30-tól
Helyszín: Flow Fitnesz – Bonyhád, Dózsa György utca 4.
👦👧 6–10 éves korig
⚠️ Maximum 20 fő

Az edzések természetesen a gyerekek életkorához igazodnak: sok játék, mozgás, koordináció- és képességfejlesztő gyakorlat várja őket. Nem full contact boxról van szó, hanem egy biztonságos, játékos formában felépített edzésről. 🥊

A cél, hogy a gyerekek mozogjanak, fejlődjenek, erősödjenek, önbizalmat szerezzenek – és közben jól is érezzék magukat! 💪

👉 Érdeklődés és jelentkezés Varga Csabinál privát üzenetben.

Ha ismersz olyan kisfiút vagy kislányt, akit érdekelhet, küldd tovább neki a posztot! 🥊😉

Rengetegen kerestetek az utóbbi időben gyerek box edzések miatt.

Első körben heti 1 fix időpontban: hétfő 16:30-kor várom szeretettel 6-10 éves korig a gyerekeket. Kisfiúk és Kislányok egyaránt! :) maximum 20 fő!

Az edzések korspecifikusan felépített tematikát követnek, sok játék és fejlesztő gyakorlat. Full contact, valós box nincs a piciknek! Igény szerint lesz lehetőség a közeljövőben verseny box keretein belül! :)

Részletek privátban és a megadott telefonszámon.

A megosztásokat köszönöm!

01/09/2026

A nagy érdeklődésre való tekintettel… OVIS CSOPORT is indul! 🤸‍♂️💚

Annyi érdeklődés érkezett az ovis akrobatikus rock and roll iránt, ezért még egy csoportot indítunk a Flow Fitneszben! 🥰🎶

👧🧒 Ovis akrobatikus rock and roll
📅 Kedd
⏰ 15:30

A legkisebbeket is várjuk egy játékos, vidám mozgásra, ahol a tánc, a zene és az akrobatika találkozik. 💚

✨ Mozgás
✨ Ritmusérzék
✨ Koordináció
✨ Ügyesség
✨ Önbizalom
✨ És egy szuper közösség!

📍 Bonyhád – Flow Fitnesz

💚 Az ovis csoport kezdése: szeptember 15.

Ha gyermeked imád mozogni, táncolni, zenére ugrálni, akkor szeretettel várjuk! 🤸‍♀️🎵

📞 Érdeklődni:
Heckerné Jagados Diánál
06 20 501 7570
Táncolj, ugorj, szárnyalj velünk! 💚✨

27/08/2026

💚🤸‍♀️ ÚJRA INDUL AZ AKROBATIKUS ROCK AND ROLL! 🤸‍♂️💚

Már megvannak az edzésidőpontok❗🎶

📅 KEDD – 16:30
📅 CSÜTÖRTÖK – 16:30

A tavalyi szuper csapat szeptemberben újra együtt pörög, ugrik és táncol! 🥰

💚 A régi csapat első edzése:
👉 szeptember 8.

💚 Új résztvevők csatlakozása:
👉 szeptember 15-től❗

Ha gyermeked szeretne táncolni, mozogni és egy vidám, összetartó csapat tagja lenni, várjuk szeretettel! 🤸‍♀️🎵

📍 Bonyhád – Flow Fitnesz

📞 Érdeklődni: Heckerné Jagados Diánál
06 20 501 7570

12/08/2026

Hamarosan újra indulnak az 𝐀𝐊𝐑𝐎𝐁𝐀𝐓𝐈𝐊𝐔𝐒 𝐑𝐎𝐂𝐊 𝐀𝐍𝐃 𝐑𝐎𝐋𝐋 gyerek edzések! 💚🤸‍♂️

Tavaly debütált nálunk az akrobatikus rock and roll, és egy igazán szuper kis csapat alakult ki! 🥰

Most a nyári szünet után ősszel újra indulnak az edzések a Flow Fitneszben! 🎶✨

Ha gyermeked szeret táncolni, mozogni, zenére ugrani, pörögni, és szívesen lenne egy vidám, összetartó csapat tagja, akkor itt a helye! 😉

✨ Tánc + akrobatika + zene + mozgás + barátok = igazi élmény!

Nem kell profinak lenni – a lényeg a lelkesedés, a mozgás szeretete és a jókedv!

🌿 Helyszín: Flow Fitnesz, Bonyhád

📣 Nyílt napot és pontos időpontokat hamarosan megosztjuk veletek!

📞 Addig is érdeklődni:
Heckerné Jagados Diánál
06 20 501 7570

👉 Ha ismersz olyan gyermeket, akinek ez igazán tetszene, oszd meg vele ezt a posztot! 💚

Köszönjük!🙏

02/08/2026

FIT BOOTS edzések várnak a Flow Fitneszben! 🪽

Szeretnél egy olyan edzést, ami egyszerre szórakoztató, kíméli az ízületeidet és mégis alaposan átmozgat?

A Fit Boots nem csak edzés – élmény! 🔥
✅ Javítja az állóképességet
✅ Kíméli az ízületeket
✅ Formálja az alakot
✅ Garantáltan feltölt energiával és jókedvvel

Viki vár titeket minden
🪽Kedden 16:30-tól
🪽Szombat 10:00-tól

⚠️ A cipők száma korlátozott, ezért bejelentkezés szükséges!

📩 Jelentkezz üzenetben nála , és próbáld ki te is!😉

02/08/2026

Új hét, új célok, új FLOW lendület! 🪽

Odakint tombol a nyári meleg, de...☀️
Nálunk szuper edzésekkel, jó társasággal és feltöltő energiával vár az új hét! 💚

Ne arra várj, hogy majd "jobb idő lesz". A legjobb idő mindig az, amikor teszel magadért.

Akár most ismerkedsz a mozgással, akár egy lendületes edzésre vágysz, akár csak egy laza átmozgatásra... nálunk megtalálod a neked való órát.

Tegyél egy lépést önmagadért – a holnapi éned hálás lesz érte! ❤️

Várunk szeretettel a Flow Fitneszben! 🪽

08/07/2026

SZERDAI órarendünk

🏋️ Hozd ki magadból a maximumot! A Funkcionális edzés és a Hot Iron erőt, stabilitást és jobb teljesítményt ad a hét közepére.

Várunk Téged is a Flow Fitneszbe!🪽

Bejelentkezni üzenetben tudtok!✌️

22/06/2026

Indul a nyáriszünet, de edzések mindig lesznek a Flow Fitneszben!🌞🤗

Edzőink váltakozva veszik ki nyári pihenésüket, ezért mindig csatlakozhattok valamelyikünk edzéséhez. 😉

Szeretettel várunk mindenkit ezen a héten is testet-lelket feltöltő és energizáló Flow edzéseinkre!✨🪽