Do-in Ibolya

23/07/2021

01/12/2020

The new sports coach... 😜🤩💪😻💓
🐾

24/10/2020

néven jelen vagyok az Instagramon. Telepítsd az alkalmazást, ha követni szeretnéd a fényképeimet és videóimat.

Create an account or log in to Instagram - A simple, fun & creative way to capture, edit & share photos, videos & messages with friends & family.

24/10/2020

Merj változtatni... 🥰

08/10/2020

Három évvel ezelőtt keresztülmentem egy TIA-n, majd megállapították a szívbetegségemet, de ezek ellenére is igyekeztem továbbra is a meg szokott mederben folytatni az életem.
A menopauza megjelenésével azonban a női test megváltozik… az enyémmel sincs ez másképp. Azt vettem észre magamon, hogy már nem elég a heti 3-4 – szeri edzés, ami a munkámból is adódik, tehát ha a testem „rossz irányba” változik, akkor nekem is változtatnom kell, hogy a helyes irányba tereljem… (teeth)
Eldöntöttem, hogy a „B oldalt” egy új testben fogom kezdeni…
Hamarosan nagymama leszek (teeth) és teljes erőbedobással szeretném az új szerepkörömet (is!) betölteni (teeth)
Saját edzéseim mellé júliustól beiktattam a súlyzós edzéseket is, és sokkal többet gyalogolok.
Heti edzéstervemben van:
• pilates 2x
• jóga 1x
• taichi 2x
• edzőterem 4x

Úgy érzem, az eredmény máris látszik.
Ha kíváncsiak vagytok a változásra, az átalakulásomra, akkor október közepétől nyomon követhetitek az edzéseimet, a táplálkozásomat…



instagram

28/12/2019

👌👍☝️🤙🤘👋🤟👐🤲👏😉

24/11/2019

Drágáim... csütörtökön 18 órakor "démonidéző" jógaóra lesz...

04/09/2019

☝️❗❗❗

21/06/2019

Karcsúsítás négyszeres hatékonysággal, ezúttal másképp, már Biatorbágyon is!

Egy teljesen természetes és rendkívül hatékony testkezelési rendszer arra, hogy jó néhány centimétert veszítsünk testünk körvonalából, onnan fogyjunk le, ahonnan szeretnénk, s egyúttal megszépüljön a bőrünk. A módszer újszerűségére és szakmai elismertségére tekintettel a technológia és a hatóanyagok kifejlesztéséért Dolensky urat az Európai Feltalálók Nagydíjával tüntették ki.

Az aromaterápiás fáslizó módszerünk olyan különlegességekkel rendelkezik, amelyeket más karcsúsító kezelések nem tudnak felmutatni!

A módszer hideg-meleg effektuson alapul. A hatóanyagokban lévő illóolajok, mint az eukaliptusz, borsmenta, mentol és rozmaring erős hyperemizáló hatásuknál fogva intenzív vérkeringést és vérbőséget idéznek elő a kötőszövet felső rétegeiben. Ennek hatására a test mélyebb rétegeiben belső hidegségérzet lép fel. A szervezet alapvető funkciói közé tartozik, hogy a szervezet és a belső szervek működéséhez szükséges belső hőegyensúlyt fenntartsa. A fellépő belső hűvösségnek azonban az a hatása, hogy a testnek le kell építenie és el kell égetnie az elraktározott felesleges tápanyagokat annak érdekében, hogy a keletkezett energia segítségével a hőegyensúlyt fenntartsa. A technológia elő- és utókezelő anyagai egyúttal gondoskodnak a bőr megszépítéséről és feszesítéséről.

Karcsúsítás négyszeres hatékonysággal, ezúttal másképp!