Somogyország Sportegyesület

24/02/2025

https://www.sonline.hu/helyi-eletstilus/2025/02/testepitok-fellegvara-del-somogy?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=sonline&fbclid=IwY2xjawIptblleHRuA2FlbQIxMQABHaqOb4QJAAG3w5951Ey_Qs_2Y8vG2M5Kf2tuAuRAgugjxXTqemGd6YMcVg_aem_Di7QQ39XWTkPHlZ2X9oZ9Q

20 év után újra színpadra lép Bukovics Zoltán, a barcsi testépítő. Zoli nemcsak magát, de a dél-somogyi erős embereket is trenírozza hosszú évek óta.

22/02/2025

https://www.sonline.hu/helyi-kozelet/2025/02/fekvenyomo-barcsi-diakok

Fekvenyomásban is jeleskednek a barcsi diákok. Diákolimpián jártak a dél-somogyi erős ifjoncok, bajnok is került ki a csapatból.

17/02/2025

Fekvenyomó Diákolimpia
2025.02.15-16.
Budapest

(Csak most értem ide, bocsánat! ... De olvassátok végig, talán nem bánjátok meg... talán...)
Közel 800 fős nevezéssel rendezték meg az idei Fekvenyomó Diákolimpiát a fővárosban. A rendezvény egy országos versenyhez méltóan volt megszervezve és lebonyolítva. A két nap alatt több fekvenyomó, erőemelő világbajnok, internetes celebritás, testépítő világbajnok, médiaszemélyiség is megfordult a versenyen, akikkel könnyen lehetett beszélgetni, közös fotót csinálni.
A nagy népszerűségnek örvendő sportágban az ország minden részéből érkeztek iskolák. Barcsról az egyesületünk edzőtermében készülő Dráva Völgye Középiskola és a Széchenyi Ferenc Gimnázium diákjai közül is az edzőterem berkeiben egy baráti közösséggé formálódott társaságként megmérették néhányan magukat, akiket nem tett harcképtelenné a felkészülés alatt tomboló vírus/betegséghullám. Az eredmények a következőképpen alakultak (bár lehet, míg ide kikerült már sok helyen láthattatok képeket, videókat a megmérettetésről):
Otártics Enikő (Széchenyi Ferenc Gimnázium) a -63kg-ban hibátlan teljesítménnyel, három érvényes nyomással, 47,5kg-os egyéni csúccsal diákolimpiai ezüstérmes lett.
Péterfai Johanna (Dráva Völgye Középiskola) a -67kg-ban betegségéből felgyógyulóban, az egyéni csúcsától 2,5kg-mal még elmaradva, 57,5kg-os teljesítménnyel, a tavalyi eredményéhez képest 10kg-ot fejlődve lett 5. a korcsoportváltás után a kategóriájában.
Trauzál Dominik (Dráva Völgye Középiskola) a legfiatalabbak korcsoportjában, a -59kg-ban nagyszerű versenyzéssel, három hibátlan fogással, 70,0kg-os egyéni csúccsal, jelentős előnnyel szerezte meg a diákolimpiai bajnoki címet. Az elkövetkezőkben még nagyon sok jó eredményt remélhetünk tőle, aki a továbbiakban is egyesületünk edzőjével, Nagy Zoltánnal készül a következő versenyre.
Horváth Kristóf (Széchenyi Ferenc Gimnázium) a -59kg-ban VI. korcsoportban hibátlan teljesítménnyel, 82,5kg-os nyomással kategóriája 5. helyét szerezte meg, s jövőre még jobb eredmény várható a látottak alapján tőle.
Paksicza Ákos (Széchenyi Ferenc Gimnázium) a -83,0kg-ban, a majdnem 50 (!) fős hihetetlenül kiegyensúlyozott és szoros (melyben többször csak a testsúlykülönbség döntött a sorrendről) mezőnyben nagyon motivált és remek versenyzéssel a 4. helyet szerezte meg.
Orsós Bálint (Széchenyi Ferenc Gimnázium) a -93,0kg-ban a szintén 50 fős mezőnyben tavaly óta rengeteget fejlődve a 120,0kg-os edzéseken elért legjobbját a versenyen is teljesítve a kategória 13. helyét szerezte meg.
S mindezek ismertetése után HOZZÁTOK szólok fiatalok –ahogy Hofi (na, de ő ki volt > a wikipédia jóbarát!) mondta: jövőnk zálogai- újmagyarul, ahogy az atom ókorban született atyáitok és anyáitok már nem értenek, de így talán könnyebben megértitek, amit mondani akarok.
Remélem a fentiek is segítenek benneteket abban, hogy ne csak Orgrimmar előtt orkokat kempeljetek amíg csak nem laggol a net. Hogy ráébredjetek, hogy ne csak a bombákat defuseoldjátok, hanem a zsírdepókat is a thestheteken. S ne csak a CS ládákra tolátok el a zsét, hanem költsetek az egészségetekre (s ha jöttök stiftre!!!!!, mert aki büdös annak nem lesz csaja!), és ne csak a játékot clutcholjátok, hanem a súlyokat is a gépeken!
Vagy mondhatom azt is, hogy ne csak a nikotinhiánytól kiüresedett életeteben pangjatok, arra várva, hogy grindolhassátok a dzsangát hanem a teremben grindoljatok, hogy apátoknak is csak annyi jöjjön a szájára a csodálkozástól, hogy kitörtetek a pixelek fogságából, mint annak idején Julius Caesarnak, hogy: Te is, fiam, Bluetooth?! … asszem valahogy így mondta…

(Bukovics Z.)

29/10/2024

Superbody 2024 – szubjektív beszámoló
… + egy „kis” egyéb

Ott voltunk, s minden várakozást felülmúlt!
Maga a verseny 10.00-kor kezdődött, s míg a „tűzijáték”, a „nagy” kategóriák ugyan csak este 18.00 körül jöttek, addig a nézőtér 11.00 órára megtelt, mint az ingyen tárhely, egy zacskós fehérjét nem lehetett volna leejteni; az ülőhelyek elfogytak, a körben állók árgus szemekkel vizslatták, hogy ki áll fel végre valaki anyagcseréje parancsainak engedelmeskedve. Elképesztő volt látni, hogy milyen népszerű a testépítés, milyen szenzációs, fanatikus a közönség, s többen várják a műsort, mint a kockák a Grand Theft Auto VI-ot.

Volt versenyzőként, s már 4. éve az eseményeket, versenyzőket szemlélő bíróként mondhatom, hogy talán ez volt a legkeményebb, legnívósabb mezőnye az utóbbi évek Superbodyjainak, a sportág igazi ünnepe. Mindenhol népes és kiváló minőséget felvonultató mezőnyök az egyes kategóriákban. A bikinis „párducoktól” az izmosabb „amazon” kategóriákig, illetve a kezdő „titánoktól” a már-már félisteni open férfin át a hatalmas masztodonokat felvonultató masters kategóriáig, illetve a Hulk méretű (vagy ahogy Szmereka Laci mondta: az ezüsthátú gorillák) GP-sek kategóriájáig… még a fürdőnadrágos csoportokban is. Ezt jobban nem részletezem, mert kép- és videóanyag sok van már most is fent a neten.

Sztárvendégként fellépett az egykori Miss Worldből testépítővé avanzsált, Superbody bajnok, Ms Olympia induló Opre Alida… szó elakadt, hihetetlen volt, valahol iszonyatos és mégis lenyűgöző. Élőben ennél „durvábbat” azt hiszem kevesen láttak. (Ha a vendégpózolására rákerestek nem bánjátok meg, érdemes megnézni!)

A sok jó és felkészült fizikum között egyáltalán nem volt könnyű sorrendet állítani, nagy koncentráció és feszültség volt a bírói asztalnál is, de az élmény semmihez sem hasonlítható, s szinte elképzelhetetlen, hogy az ember karnyújtásnyira látja ezeket a tökéletesség felé közelítő genetikákat, melyeket a végtelen mennyiségű minőségi munka csiszolt szoborszerűre, s melynél Pheidiasz sem véshetett volna jobbat, plasztikusabbat.

S végül szólni kell az egész megszervezőjéről Kovács Bunny Zsoltról aki a szó legjobb értelmében őrült fanatikusként, polihisztorikus sokoldalúsága mellett rendezvényszervezők elégedett csettintését kiváltó módon szervezte meg sokadjára ezt a tökéletes versenyt. Az ő háttérmunkáját a verseny zajlása közben is nem lehetett nem észrevenni, maximális respekt érte!
Köszönjük! Életre szóló élmény volt mindenkinek, aki részese kívánt lenni, s megtisztelte jelenlétével a rendezvényt!

Fiatalok! És lélekben fiatalok! Vegyétek fel a bakancslistára a Superbodyt, megéri!

(Egy kis ízelítőt már felt***ek: https://www.youtube.com/watch?v=5AQjusrItn4 )

…

De a munka itt nem ért még véget. Másnap egyesületünk gépfejlesztéseinek végleges meghatározása céljából a korábbi terveknek megfelelően ellátogattunk a Freezer Gymbe, ahol kipróbáltuk azokat a gépeket, amelyeket az elkövetkező években beszerezni szeretnénk. Molnár Peti (ő sportágunk egyik legnagyobb ikonja, azt hiszem senkinek nem kell bemutatni) pedig nagyon készségesen és időt nem kímélve, hosszasan, jó tanácsokkal, konstruktív ötletekkel látott el a tervezett fejlesztésekkel kapcsolatban.

Köszönjük neki is az együttgondolkodást, segítséget!

Összességében a hivatalos programokon és az azokon kívüli időben is végig nagyszerű emberek társaságában, jó beszélgetésekkel, tartalmasan, „lélekemeléssel” telt az utóbbi évek (számomra) talán legjobb, legszebb, leghasznosabb hétvégéje. Az elejétől a végéig pótolhatatlan élmény volt!

Ezért meg köszönet az öreg Kaporszakállúnak és az érint***eknek!

Bukovics Zoltán

24/06/2024

Kedves érdeklődők, edzeni vágyók, de elkezdeni maguktól nem merők, esetleg maguktól lustálkodók!

Újabb személyi edző csatlakozik folyamatosan bővülő csapatunkhoz Mátyás Balázs személyében. Balázs az edzést megszeretve egyre nagyobb érdeklődést tanúsított az edzésmódszerek, táplálkozás, táplálékkiegészítők iránt. Az önképzést az edzői elvégzése követte. S most megérett az idő, hogy tudásával benneteket is segítsen. A lehetőség adott, aki amíg él lehet rajta segíteni, tehát edzésre fel!

24/04/2024

Üdv minden érdeklődőnek, szimpatizánsnak, tagtársnak!

Aki tenne az egészségéért és segítségre van szüksége, most edzőtermünk új személyi edzőjénél Fehér Lászlónál próbára teheti elszántságát, kitartását, és segítségével könnyebben elérheti a céljait!

Üdvözöljük Lackót edzőként is a teremben, s kívánunk neki jó munkát!

Próbáljátok ki, milyen az edzés Lackóval!

27/03/2024

Fekvenyomó Diákolimpia Döntő

Budapest, 2024. Március 23-24.

Budapesten a Szent Gellért Sportcsarnokban rendezték a Fekvenyomó Diákolimpia döntőjét. Az egyre népszerűsödő sportág éves megmérettetésre 835 diákot neveztek az iskolák. A két napos versenyen 3 platformon folyt megállás nélkül a küzdelem. A barcsi sulik közül a Széchenyi Ferenc Gimnázium és a Dráva Völgye Középiskola 3-3 diákja vett részt. A versenyzők a Somogyország Sportegyesület edzőtermében készültek fel Bukovics Zoltán edző, testnevelő segítségével.

Az alábbi eredmények születtek:

Szakács Diána (-47 kg, IV. korcsoport, Dráva Völgye Középiskola) 42,5 kg nyomása a kategória legjobb eredménye lett, de mivel Dia a súlyhatár fölé mérlegelt ezért csak versenyen kívül indulhatott, s így a legnagyobb nyomás ellenére sem lehetett diákolimpiai bajnok. Öröm az ürömben, hogy még 5 évig van lehetősége indulni a versenyen, s a tavalyi elért győzelmét még néhányszor megismételheti.

Otártics Enikő (-63 kg, V. korcsoport, Széchenyi Ferenc Gimnázium) 42,5 kg-os nyomása a 7. helyre volt elég. Sajnos Enikő a verseny előtt egy hétig beteg volt, így a az indulása is kétséges volt, s még a verseny napján sem volt teljesen egészséges. Legjobbjától így elmaradt, s ez néhány helyezésbe is került, de még ő is jónéhány évig javíthatja az eredményét az elkövetkezendőkben.

Péterfai Johanna (-63 kg, V. korcsoport, Dráva Völgye Középiskola) 45,0 kg-ot teljesített élete első versenyén, amivel az 5. helyet szerezte meg. Újoncként egy nagyon népes és jó versenyzőket felvonultató szoros mezőnyben ez dicséretes teljesítmény, ráadásul három tökéletesen kivitelezett fogással.

Paksicza Ákos (-74 kg, VI. korcsoport, Széchenyi Ferenc Gimnázium) 115,0 kg-mal a 7. helyen végzett egy 54 (!) nevezettet felvonultató mezőnyben. A brutális versenyben nagyszerű versenyzői erényeket csillantott meg, az edzéseken mutatott formájánál is jobb fogásokat tudott produkálni. Némi izomtömmeggel még sokkal jobb eredmények elérésére lesz képes.

Orsós Bálint (-83 kg, VI. korcsoport, Széchenyi Ferenc Gimnázium) 110,0 kg-os nyomása 29. helyre volt elég az egész diákolimpia legnagyobb létszámú mezőnyében, ahol 67 (!) sportolót neveztek. Bálintnak még bele kell híznia, erősödnie a súlycsoportjába, de amilyen ütemben fejlődik, az elkövetkező években még nagyon jó eredményeket fog tudni produkálni.

Svégel László (-105 kg, VI. korcsoport, Dráva Völgye Középiskola) 135 kg-os nyomása a csapat legjobb eredményét, a diákolimpiai ezüstérmet jelent***e. A tavalyi győzelem után a korcsoportváltás miatt a tavalyinál jobb nyomása most a második helyre volt elég, de Laci is még két évig fog erősödi ebbe a korcsoportba, s jó esélyekkel néz az elkövetkező versenyek elé.

Ezúton is gratulálunk a versenyzőknek!

12/11/2023

Életjel!

Ott jártunk, megnéztük, végre egy kis jó is történt! SUPERBODY 2023 – az év versenye!
Évről-évre egyre színvonalasabb, minden gyúrósnak, fitnesselőnek életében egyszer élőben is látnia kell, mint ahogy a fiataloknak egyszer az életben már kötelező az Azahriah koncert vagy a TikTok élménye IPhone-ról, vagy trappolni a Nike AirJordan nyelesdübörgőben > csak mert elsősorban hozzátok szól az írás azért írtam ezt!
Íme Bunnyék villámösszefoglalója a versenyről (néhány képet, videót én is csináltam, de ehhez kanyarban nincs):
https://www.youtube.com/watch?v=pQvZjKpArJ0&list=WL&index=1&t=2s

Más!

Az automata beléptető működik! Jól működik! (Pár észrevételt majd a messenger csoportban írok ki.)
Néhány új dolog a régi működéshez képest:
- Az ajtó érvényes tagsági kártyával az év 365 napján (igen-igen vasárnap és ünnepnap is majd) kinyílik.
- Ha nincs pultszolgálat akkor a mai nap hadrendbe állt JBL 310 partyboxra felcsatlakozva hallgathatjátok a zenét, ha nem akartok a pultban fötörni.
- A fehérjés, pörgetős, csokis, vizes, energiaitalos automata hamarosan érkezik, így abból is tudtok vásárolni a pultszolgálaton kívüli időben.
- Készül a honlap is, ott több olyan infó lesz, ami a messenger csoportban, illetve itt a facsén nem.
- A kamera, riasztó, beléptető rendszer is működik > Isten szeme mindent lát! … és a miénk is! … Úgyhogy semmi trógerség!

(Ezeket az infókat kedves fiatalok és érettebbek osszátok meg az ismerőseitekkel, akik eddig a nyitvatartás miatt nem jöttek, mert ez most olyan, amilyet a nagyobb városok nagyobb edzőtermei sem biztosítanak… főleg ilyen árfekvésben! Köszönöm!)

: https://scitec.huInstagram: https://www.instagram.com/scitec_magyarorszag/...

08/05/2023

Fekvenyomó Diákolimpia Döntő
Békéscsaba, 2023.05.06-07.

… azaz egy Mesterhármas története.

Az elmúlt idők legnagyobb számú nevezőjével rendezték meg a Fekvenyomó Diákolimpiát. Az elődöntők után a 8-8 legjobbat hívták meg súlycsoportonként és korcsoportonként a két napos viadalra. Mindezek következtében a legtöbb kategóriában rendkívül népes és nívós mezőny gyűlt össze, sok tehetséges versenyzővel, kimagaslóan jó eredményekkel, sok-sok kiélezett csatával, nagy taktikai harcokkal. Több esetben azonos teljesítmények mellett csak a könnyebb testsúlyok döntöttek. A viadal két platformon zajlott párhuzamosan, ami meggyorsította a lebonyolítást, viszont a versenyzők számára nehezebben érthetővé t***e a vezényszavakat.

A Somogyország Sportegyesület versenyzői közül a BVSE Karate Szakosztályának színeiben tavaly karatéban is országos bajnok Szakács Diána indult 52kg-ban. Dia a Dráva Völgye Középiskola tanulója. Térdproblémája okán kiegészítő sportként kezdett fekvenyomásban is diákolimpiai bajnoki címet szerzett a tehetsége, belefektetett munkája révén. Persze nem hullott az ölébe a győzelem, kategóriájában is kemény taktikai harcban sikerült győzedelmeskedni.

A másik egyesületünk közreműködésével készülő versenyző a nagykanizsai Bertalan Mercédesz (Nagykanizsai SzC Cserháti Sándor Technikum és Kollégium diákja). Ő a saját testsúlyánál nagyobb kinyomott súllyal -65,0 kg-mal- nyerte. A 70 kg-os egyéni csúcsot jelentő nyomása nem lett érvényes, de fent említett érvényes teljesítménye is elegendő volt a diákolimpiai győzelemhez. A jövőt tekintve rendkívül reménykeltő, hogy életkorából fakadóan még két fekvenyomó diákolimpián indulhat az elkövetkező években, s még diákolimpiai csúcsokat is jó eséllyel megdönthet.

Egyesületünk harmadik résztvevője a szintén Dráva Völgyés Svégel László. Laci nagyon jó versenyzői erényeket mutatva kiegyensúlyozottan, motiváltan, magából a maximumot kihozva küzdött. Legjobb teljesítményével, 130kg-os nyomással magabiztosan nyerte kategóriáját.

A kimaxolt végeredmény értékét növeli, hogy az elődöntő óta mindenki fejlődött, amit a megmérettetésen valós teljesítményre tudott váltani egy-egy jó egyéni csúccsal, s a taktikai küzdelmeket is meg tudtuk valósítani velük.

Szenzációs teljesítményükhöz ezúton is gratulálunk!

Hajrá Somogyország Sportegyesület!

20/03/2023

Fekvenyomó diákolimpiai elődöntőn jártunk!

Ajkán rendezték hétvégén a három országos elődöntő egyikét, ahonnan a legjobbak juthatnak be a májusban rendezendő döntőbe. Üröm az örömünkben, hogy két komoly éremesélyes Széchenyis gimnazista versenyző betegség miatt nem tudott részt venni a megmérettetésen.

Viszont akikkel ott voltunk a Somogyország Sportegyesületben és segítségével készülő sportolók, azok nagyon szépen szerepeltek!

Nevezetesen:

- Szakács Diána (a barcsi Dráva Völgye Középiskola diákja, s egyben a Barcsi VSE Karate Szakosztályának versenyzője is) betegségéből lábadozva, csapatunkból elsőként „átesve a tűzkeresztségen”, a 47 kg-os súlycsoportban szép nyomásokkal megszerezte a nap első győzelmét számunkra.

- Bertalan Mercédesz (a Nagykanizsai Szakképzési Centrum Cserháti Sándor Szakképző Iskola és Kollégium diákja) 64kg-os testsúllyal 62,5kg(!!!)-ot teljesítve lett kategóriája megkérdőjelezhetetlen győztese.

- Orsós Bálint (a barcsi Széchenyi Ferenc Gimnázium és Kollégium diákja) nem régre visszanyúló fekvenyomó edzésmúltja ellenére rendkívül jó versenyzéssel, három érvényes nyomással, a legjobb egyéni eredménnyel, a megszerezhető legjobb helyezéssel a 4. helyen végzett egy nagyon sűrű mezőnyben.

- Paksicza Ákos (a barcsi Széchenyi Ferenc Gimnázium és Kollégium diákja) szintén a tőle elvárható legjobb teljesítménnyel, három érvényes nyomással, tökéletes versenyzéssel, 92,5 kg-os nyomással szintén a nagyon jónak értékelhető 4. helyen végzett egy népes mezőnyben, de tőle is hamarosan ennél is sokkal jobb eredményeket várhatunk.

- Svégel László (a barcsi Dráva Völgye Középiskola diákja) a 96 kg-os testsúlyával a nehézfiúk mezőnyében nagyon meggyőző versenyzéssel, három érvényes nyomással, 127,5kg-ot (ami a verseny második legnagyobb nyomása volt) teljesítve kategóriájának győztese lett. Versenyzésével és teljesítményével Sas Sándor világbajnok fekvenyomó elismerését és gratulációját is begyűjtötte.

Gratulálunk Nekik ezúton is!!!

20/11/2022

Kedves Tagtársak, Szimpatizánsok, Követők, Érdeklődők, Támogatók!

Néhány „minap” történt és aktuális dologról a munkahegyek és az állandó Facebookozásra szánt időhiány miatt csokorba összegyűjtve szólnánk, s –nem mellékesen- képeket mutatnánk.

1. Itt jártunk: Superbody – az év legnagyobb „durranása”
Immár másodszor lett egyesületünk elnöke Bukovics Zoltán felkérve bíráskodásra a legnagyobb hazai testépítőverseny, nevezetesen a Superbody bírói karába (mely megtiszteltetésre örömmel és alázattal mondott igent). Mindenképp az egyik, ha nem a legjobb Superbody volt az idei. Szép indulói létszámokkal, hatalmas teltházas nézősereggel és fergeteges hangulattal, továbbszaporításra maximálisan alkalmas brutális genetikákkal, rendkívül jól felkészült versenyzőkkel zajlott a verseny. Néhány kategóriában a magas létszám, s a sok jó versenyző között izgalmas munka volt dönteni a helyezések között. Néhány saját készítésű képpel illusztráljuk a röviden elmondottakat, bemutatjuk néhány képkockán a helyszínt, s talán csinálunk egy kis kedvcsinálót a következő évre, hogy menjetek el személyesen, nézzétek meg élőben a versenyt, szurkoljatok a számotokra szimpatikus versenyzőknek! Találkozzatok élőben a testépítő legendákkal! Felejthetetlen élmény lesz, az biztos!

2. Fűtés + nyitvatartás az edzőteremben
Telefonon hívnak minket a terembe jönni szándékozók; a virtuális térben írnak még nem tagok, szabadtéren, s máshol sportolók –a tagok már „élőben”érzékelik, tapasztalják-, hogy van-e fűtés nálunk a teremben. Jelentjük: VAN! S annyi lesz a hőmérséklet, amennyi a biztonságos, komfortos edzéshez szükséges. (Jelenlegi állapotról kép mellékelve.) A kondenzációs kazán+klíma kombónk biztos alap mindehhez.
Rossznyelvek/ártó szándékú lelkületek hangoztatásával ellentétben a folyamatosan növekvő taglétszám ellenére is megszűntek a régi, esti tömegnyomoros edzések. A küzdőtér és az eszközpark folyamatos kibővítésének és a nyitvatartás kulcsos tagjaink általi végtelenítésével gyakorlatilag reggel 7.00-től este 21.00-ig, s már hétvégenként is a vasárnapi nyitvatartásoknak köszönhetően a nép, az az istenadta nép bizony szétoszlik, minden ezzel szembeni állítás gusztustalan rágalom!

3. Messenger csoport
Sok infót nem írunk ki ide a „Face” oldalunkra, a belső infók (mint pl.a vasárnapi, reggeli/hajnali nyitások) a messenger csoportban mennek. Így kérünk mindenkit, aki nincs benne eme csoportban–s úgy érzi szüksége van ezen információkra- az vetesse fel magát valamely csoporttaggal, aki már benne van.

4. Pólórendelés
Már a harmadik garnitúra pólóadag készülődik rendelésre. Itt is a részletes infók a messenger csoportban lesznek kiírva. Ha valaki még szeretne rendelni, akkor a jövő hét végéig (november 27. - vasárnap) jelezze, mert jövő hét után megtörténik a rendelések leadása.

5. Hogy miért is gyere edzeni…
Továbbra is vesszőparipánk, hogy a működésünk és lételemünkhöz való hozzájutást veszélyeztető covid hisztéria alatt kevés szó esett az egészséges táplálkozásról, táplálékkiegészítésről, súlyzós- és kardio edzésekről a médiában, csak a vakcina volt az „isten”. Sokunk személyes itteni példája is mutatja/bizonyítja, hogy a sport és az egészséges életmód a túlélés, a legyengítetlen immunrendszer biztosította védekező képesség, a minőségi félelemmentes élet szempontjából nélkülözhetetlen és feltétlenül szükséges. Az, hogy tavaszra, vagy akár egész évben szebben-jobban nézel ki sem elhanyagolható, de az egészség szempontjából egy melléktermék. Viszont olyan melléktermék, amelyre otthon tespedve csak vágyakozhatsz, epekedhetsz. Az egészséggel viszont egy olyan életminőséget érhetsz el, amit a 40-45 év felé közeledők egyre inkább csak aktívan tevékenykedve érhetnek el, tarthatnak fenn. A jövő nyári levetkezésekig elégséges időnk van, most kell elkezdeni időt, energiát belefektetni egy egészségesebb, örömtelibb, szebb jövőbe. A hosszútávú egészséghez pedig az életmódot kell átprogramozni, amiben segítséget, személyes példát tudunk nyújtani!

Hiszünk az edzésben, hiszünk a kajában, hiszünk az isteni emberalkotásban, hiszünk a józan ész feltámadásában! Ámen!

22/07/2022

Kedves (nem +40 fokban) edzeni vágyók!

…s mind, ’kik sportoló emberek szeretnétek maradni az embertelen melegben!

A pusztító hőség beköszöntével sokan elgondolkodtak a sportolás folytatásán, vagy lemondtak róla a kánikula miatt.

Ne gondolkodjatok, cselekedjetek! Ami sok helyütt megoldhatatlan probléma az nálunk ismeretlen fogalom.

Akik nem akarnak melegben küppedezni, biotermikus reaktorleolvadást elszenvedni, s nem kívánnak nedveikben feloldódni/megerjedni, azoknak edzőtermünk remek alternatívát kínál egy rendkívül megújított, kibővített eszközparkkal és messze a legolcsóbb árakkal az egész környéken!

Az edzőtermen kívüli gatyarothasztó dantei purgatóriummal szemben nálunk mennyei hűs környezet várja az edzeni vágyókat. A pusztító hőségben kell ennél több?

(Akik nyaralásról tértek vissza is mondjuk: Ne féljetek, örüljetek! A két nagyteljesítményű klíma zúgva-bőgve szab a hőnek gátot, így téve élhetővé az edzőtermi világot.)