Mi a nyitvatartási idő?

Kedd 18:00 - 19:00 Csütörtök 18:00 - 19:00

https://www.facebook.com/1661201417495968/

B. Fitnesz klub

Aerobic jellegű edzések
Comb + Popsi intervallum edzés
Kardió intervallum edzés
Has + kar intervallum edzés
Saját testsúlyos edzések Kinek ajánlom?
(8)

Sziasztok!/ Üdvözlök minden érdeklődőt! Nyúlné Vajda Beáta vagyok aerobik edző. Ballószög szívében a Nyúl-Ház Étterem segítségével szeretném megnyitni az első Fitnesz klubbot. Edzéseim fő mozgásanyaga az intervallum edzés típus alkotja, de mi is az az intervallum edzés? Kardió jellegű mozgásforma lényege, hogy mozgást nem csupán egyenletes tempóban kell végezni, hanem tervszerűen váltakozó szakasz

okra bontva. Az edzés során terhelési és pihenőidők váltják egymást - ám a pihenőidők is aktív pihenést jelentenek, tehát nem leállást, csupán alacsonyabb fokozatra kapcsolást! Mindehhez szeretnék párosítani jó zenét, és vidám hangulatot. Akik szeretik a kihívásokat, szeretik feszegetni a határokat és gyors hatékony eredményt elérni. :)

Cím

Bem Utca 16
Ballószög
6035

Nyitvatartási idő

Kedd	18:00 - 19:00
Csütörtök	18:00 - 19:00

Telefonszám

36301804809

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni B. Fitnesz klub új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.